Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны

Автор:	Дмитрий Силлов
Жанр:	Спорт
Аннотация: Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки. В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!

прочитать

Случайные комментарии

Элита. комментирует книгу «Анна Каренина» (Толстой Лев Николаевич):

удобно, почти все есть, быстро.спасибо

катька комментирует книгу «Ааргх на троне» (Андрей Белянин):

оч клёвая книжка почитайте

Смерть Эрин Хантер комментирует книгу «Опасная тропа» (Хантер Эрин):

Извиняюсь за коменнтарий свыше конечно-же и кошек я люблю, но она действительно о собаках пишет плохо!

Estes21 комментирует книгу «Что делать» (Чернышевский Николай):

Очень хорошая книга)))

владимир комментирует книгу «Бои без правил (Бригада - 1)» (Белов Александр):

хорошо

Александр комментирует книгу «Большой энциклопедический словарь (Часть 1, А - ЛЕОHТЬЕВ)» (Неизвестен Автор):

Файл не открывается

Василий комментирует книгу «Западня для киллера» (Геннадий Ангелов):

Просто, легко и заставляет задуматься...Книга хорошая, не смотря на такую тематику!

Ясмин комментирует книгу «Дневник наркомана» (Кроули Алистер):

Хорошая книга

nestor50 комментирует книгу «Ледяной круг» (Елисеева Ольга):

Не стоит читать. Пожалеете потраченное время. таких книжек сонм. Пусть бы написала о Фаине Раневской или об одной из наших замечательных соотечественниц

Синяя Звезда комментирует книгу «Битва за лес» (Хантер Эрин):

Когда читаешь, на столько захватывает так что ты не вольно переживаешь за героев.Ка будто это ты стал предводителем, как будто ты обходишь все границы племён! Мне очень нравится! Р.S. Я там Синяя Звезда -_-

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Дмитрий Силлов - Реальный уличный бой – универсальная система самообороны, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны

Жанры