Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру

Автор:	Екатерина Мириманова
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Эта книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России – «минус 60» – написана специально для будущих мам. В ней автор, совместно со специалистами – врачами-гинекологами, акушерами, диетологами, тренерами – дает рекомендации о том, как пережить беременность без особого ущерба для вашей фигуры и красоты и родить здорового малыша. Ведь лишний вес, набранный сверх положенной нормы, может повлиять на здоровье крохи не самым лучшим образом. Чтобы этого не произошло, мучить себя не придется: все принципы системы минус 60 естественны, а следовать им легко и безопасно. Эта книга – ваш путеводитель по беременности, который подскажет, как правильно организовать питание, какие физические нагрузки полезны, как ухаживать за собой и что нужно успеть в ближайшие девять месяцев. Она поможет сделать процесс беременности максимально безболезненным для вас и вашей семьи и подготовиться к появлению на свет вашего малыша.

Случайные комментарии

Леха Б. комментирует книгу «Фраер вору не товарищ!» (Рыжков Владимир Васильевич):

Хочется прочесть эпилог! Там про пчел написано!!! В оригинале книги на первой и последней страницах это есть! Книга жизни,- больше половины понял и увидел своими глазами, особенно по эпилогу!!! Это было - в 1999 году, до сих пор этот роман (историю всех жизней)- нельзя забыть! Советую всем прочесть!

Сергей комментирует книгу «Четверо из России» (Клепов Василий Степанович):

Спасибо за книги В.Клепова. Читал их в детстве.Долго не мог найти. Приятно перечитать и вспомнить детство.

Сергей комментирует книгу «ЖД-рассказы» (Быков Дмитрий Львович):

Быков- целое явление в жизни нашей литературы

маски комментирует книгу «Пятнадцатилетний капитан» (Верн Жюль Габриэль):

Эта книга замечательная, но очень большая! Не хочу дочитывать! фу фу фу

Илья комментирует книгу «Тайна Полтергейста» (Недоруб Сергей):

Книга вообще отпад,читал уже несколько раз,но так же оторваться не могу

Гайвер Странник комментирует книгу «Вычеркнутые из жизни» (Сергей Тармашев):

Если честно Ареал - не удачная серия, верю что другие его книги лучше. Либо ему нужно было написать в Сталкер серию, либо написать что-то своё. От книги ожидал большего. Надеюсь, другие книги Лучше

Маржан комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Обожаю читать про мифы Древней Греции,если вам нравится читать про богов Древней Греции советую прочесть книгу Перси Джексон,именно с этой книги я и начала увлекаться мифами.

Сергей комментирует книгу «Зеленая книга» (Аль-Каддафи Муаммар):

Научно доказано,что Иисус был славянин..Да и сами иудаисты этого не отрицают...Учитесь отделять евреев от иудаистов- первые смешаный арабский этнос, среди которых есть и христиане, и атеисты...Вторые- поклонники сатаны, веками изничтожающие людей во славу своей "космической лягушки в шлеме" :)

Александр комментирует книгу «Босиком по млечному пути» (Сергей Данилин):

Прочитал с большим интересом. Если бы не знал, что это фантастика, решил бы, что это всё правда. Повесть увлекла меня с самого начала. Мне даже показалось, что это не Коля, а я приобрёл уникальные способности, боролся с бандитами и инопланетными монстрами. Советую книгу почитать. Не пожалеете!

Петр комментирует книгу «Отцы и дети» (Тургенев Иван Сергеевич):

Если Вас не устраивает формат fb2, то можно скачать в любом формате здесь: http://thelib.ru/books/turgenev_ivan_sergeevich/otcy_i_deti.html

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Екатерина Мириманова - Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру

Жанры