Современная электронная библиотека ModernLib.Net

100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор:	Ирина Вечерская
Жанр:	Кулинария
Серия:	Душевная кулинария
Аннотация: При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

прочитать

Случайные комментарии

Рамид комментирует книгу «Коллекционер» (Фаулз Джон):

Большое спасибо Очень интересная, глубоко психологичная и поучительная книга "Коллекционер".

имп комментирует книгу «Блистательные поздравления в стихах на все случаи жизни» (Игорь Георгиевич Мухин):

чушь

ойбек комментирует книгу «Карманный русско-узбекский словарь» (С.А. Лапин):

нада учит у меня

Арина василенкова комментирует книгу «Сорочинская ярмарка, Ночь перед рождеством, Майская ночь и др.» (Гоголь Николай Васильевич):

очень хорошая книга,очень люблю читать классику,но это произведение мне больше всего понравилось

владюха комментирует книгу «Атлантида» (Гиббинс Дэвид):

ну так качай в чём проблема?

Сергей комментирует книгу «Drupal 7» (Алексей Черных):

Лучше найти другую книгу.

Аня комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Очень нужна была эта книга,спасибо!В универе требуют.

Макар комментирует книгу «Прогрессивная игра на ударных в стиле Thrash Metal» (Ренат Янбеков):

Отличная книга кстати! Рекомендую

м.л.234 комментирует книгу «Максимка» (Станюкович Константин Михайлович):

=)Мне очень понравилось.

валера комментирует книгу «Разборка» (Деревянко Илья):

Крутая книга! Молодец Илья Деревянко, классно пишет! Мне понравилось больше про Савицкого и Кадия, очень интересно!!!

Информация для правообладателей