Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Силовой тренинг рук. Часть II. Развитие силы трицепсов

Автор:	Петр Филаретов
Жанр:	Спорт
Серия:	Практическое пособие по базовому силовому тренингу Школы силы Петра Филаретова
Аннотация: В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся. Любой человек, решивший однажды стать сильным, уже достоин уважения! Но одного лишь решения мало: надо знать четкий путь, предписание, алгоритм, следуя которым он сможет осуществить задуманное. В этом случае его можно сравнить с альпинистом, поставившим перед собой цель совершить опасное восхождение на пока не покоренную им вершину. Его главная задача заключается в том, чтобы найти путь, ведущий туда: единственно правильный, эффективный и безопасный. Я – нашел этот путь, я – покорил эту вершину, я – стал сильным, оставаясь здоровым! А значит, я смогу помочь в этом и Вам, если Вы этого захотите!

прочитать

Случайные комментарии

вика комментирует книгу «Майский поцелуй» (Ирина Щеглова):

очень классная книга советую прочитать девочкам 12-15 лет

Светлана комментирует книгу «Среди Йоркширских холмов» (Хэрриот Джеймс):

Удвительная книга. Читается на одном дыхании..

пантерка комментирует книгу «9 класс. Основы безопасности жизнедеятельности» (Издательство «ИДДК»):

клёвая книга

alisa_zaharova комментирует книгу «Глаза Вселенной видят все…» (Виталий Батюк):

Зажигательный роман о любви, прибалтийском шоу-бизнесе и политике. Авторский стиль напомнил Полякову и Устинову, а размышления писателя Виталия Батюка, заставили вспомнить великого Михаила Веллера и Бориса Акунина. Не плохая заявка для молодого писателя на сегодняшний день.

Вэл комментирует книгу «Игра престолов. Книга I» (Мартин Джордж):

Я тоже не найду, помогите!

Валентина комментирует книгу «Психологическое айкидо» (Литвак Михаил Ефимович):

Отличная книга!

Петр комментирует книгу «Приключения Оливера Твиста» (Диккенс Чарльз):

Такая возможность есть. Внимательно посмотрите на страницу: с правой стороны под изображением обложки есть все нужные кнопки. Спасибо.

Борис комментирует книгу «В глуби веков» (Воронкова Любовь Федоровна):

Спасибо за возможность скачать. Книга Супер. Получил огромное удовольствие.

Александр комментирует книгу «Generation «П»» (Пелевин Виктор Олегович):

"Поколение П" Виктора Пелевина повествует о Вавилене Татарском - молодом предприимчивом человеке, который начал новую жизнь с развалос СССР. Он был свидетелем тех событий, ощущал их в воздухе буквально. Надо было как-то искать себя в новой жизни. И Вавилен, по совету друга, становится копирайтером. Пишет рекламные тексты и у него начинает получаться! Он также пробует себя в качестве "криейтора". А затем становится у "пульта" управления телевидением. Теперь его лицо знакомо каждому...

катя комментирует книгу «Игра престолов. Книга I» (Мартин Джордж):

привет всем

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Петр Филаретов - Силовой тренинг рук. Часть II. Развитие силы трицепсов, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Силовой тренинг рук. Часть II. Развитие силы трицепсов

Жанры