После родов я стройнее не стала, а как раз совсем наоборот. Набрала несколько лишних килограмм и сразу решила привести себя в форму. Искала информацию по своей теме в Интернете и наткнулась на эту книгу. Решила заказать. Результат оправдал все ожидания. Занималась йогой, выполняла упражнения, составила программу по питанию. Спасибо за такую замечательную книгу!
Это тот Серегин который про что только не писал? Про ДМБ, про аферы какие-то. Всеохватный писатель. Теперь вот взялзя за "мурку". Хуже нет, когда о тюрьме пишут не побывавшие там.Почитайте лучше биографические вещи, типа "Зазаборный роман", или "Замурованные" (о наших днях).