Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Позный метод бега. Экономичный, результативный, надежный

Автор:	Джон Робсон
Жанр:	Здоровье
Серия:	Спорт-драйв
Аннотация: Эта книга – цельное и доступное изложение теории бега, разработанной известным ученым Николаем Романовым, исследующим возможности человека в легкой атлетике, плавании, велоспорте, гимнастике, конькобежном и лыжном спорте. Действенность метода, акцентирующего внимание на моменте приземления и использующего для продвижения вперед не собственную силу спортсмена, а даровую силу гравитации, отметили многие триатлеты и бегуны (как профессионалы, так и любители). Это не компиляция распространенных советов по технике бега, а совершенно новый взгляд на него, авторская методика, включающая в себя не только физические упражнения и разъяснения, как принять верную позу бега, но и ментальную подготовку бегуна. Ее по достоинству оценит каждый, кто занимается бегом и связанными с ним дисциплинами.

Случайные комментарии

Ромашка комментирует книгу «Салон мадам Кассандры, или Дневники начинающей ведьмы» (Перевозчикова Юлия):

Изящная проза. Очень хочется продолжения.

Ирина комментирует книгу «Справочник по правописанию и литературной правке для работников печати» (Розенталь Дитмар Эльяшевич):

Довольно сумбурно.Все это есть у Шкляровой, в систематике

Просто человек комментирует книгу «Черная вдова, или Ученица Аль Капоне» (Марина Крамер):

Мне противно читать было, с одной стороны интересный сюжет, с другой стороны чуть ли не на каждой странице трах...Такое впечатление, что писала озабоченная курица, у которой давно мужика не было...

Клевер комментирует книгу «Скажи смерти «нет!»» (Кьюсак Димфна):

Есть немного "сладости" и идеализма в изображении отношений. Пожалуй, сюжет тоже вполне предсказуем. Но это не суть важно. Произведение психологическое, есть посыл, после прочтения оставляет место для размышлений, пересмотра ценностей и понятий. Жизнь предстает перед несколько другим углом, непривычным для обозрения в обычной жизни. Почитайте, вдруг Вы что-то найдете для себя!

Арина комментирует книгу «Вики-ангел» (Уилсон Жаклин):

Привет!Мне 17 лет.Когда я была маленькой,то всегда читала детские книги Жаклин Уилсон!

ВиКуЛьКа комментирует книгу «Долги предков» (Гудкайнд Терри):

Я обожаю книги Терри Гудкаинда прочитала все но все равно перечитываю и жду новых приключений главных героев

вова270684 комментирует книгу «Малыш и Карлсон» (Линдгрен Астрид):

Супер

игорь комментирует книгу «Внутренний наркотик или Целительная медитация» (Левшинов Андрей):

Спасибо

Инна комментирует книгу «Крестовые сёстры» (Ремизов Алексей Михайлович):

"Крестовые сёстры", Ремизов. Боже, и так жизнь имеет мрачный оттенок, а тут ещё этот ужас от универа читать обязали.... дурь какая.... хуже только "Серебряный голубь" А. Белого.... надо ж такое больное воображение иметь

Нури комментирует книгу «Тайна рукописного Корана» (Абу-Бакар Ахмедхан):

Я тоже прочитала на одном дыхании) мне оочень понравилось. как бы хотелось проснуться в те времена когда честь достоинство были превыше всего... спасибо

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Джон Робсон - Позный метод бега. Экономичный, результативный, надежный, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Позный метод бега. Экономичный, результативный, надежный

Жанры