Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Автор:	Боб Салливан
Жанр:
Аннотация: Эффект плато —эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, – мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни – от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни. Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.

Случайные комментарии

Андрей комментирует книгу «Хозяин и работник» (Толстой Лев Николаевич):

Прослушал книгу - зря потраченное время! Ни смысла, ни сюжета! Два мужика заблудились зимой в лесу, один умер, другой обморозился! Вот и вся книга! Бред полный и нет там ни какого глубокого и скрытого смысла, как любят высказываться литераторы (особенно в школе учителя). Вот, говорили учетеля, автор имел в виду... или там глубокий смысл... или автор хотел донести до читателей.... Бред, ну откуда учитель или читатель мог знать, что мог думать писатель!!!!! Он просто написал кнугу и всё! И не надо что либо выдумывать! Книга должна приносить удовольствие при чтении, эта книга не вызвала у меня ни каких положительных эмоций!

Игорь комментирует книгу «Атлант расправил плечи. Книга 3» (Рэнд Айн):

Спасибо!!!

Алина комментирует книгу «Вознесение (Роксолана, Книга 1)» (Загребельный Павел Архипович):

Люблю читать, но эта книга очень нудная. Роксолана - вечно мрачная,все у нее плохо, бедная Украина без нее загибается, уж за что султан ее полюбил - непонятно - какая-то старуха Изергиль.

Александр комментирует книгу «История Второй мировой войны» (Типпельскирх Курт Фон):

Спасибо, буду читать.

Марина комментирует книгу «Первобытная культура» (Тайлор Эдуар):

Спасибо огромное за Первобытную культуру Тэйлора!

вова270684 комментирует книгу «Малыш и Карлсон» (Линдгрен Астрид):

Супер

001))) комментирует книгу «Волшебное слово» (Осеева Валентина):

хахаха

Дарья комментирует книгу «Код да Винчи» (Браун Дэн):

Да,книга просто улет!!))

nazar комментирует книгу «Крестная дочь» (Троицкий Андрей Борисович):

Клево!