Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше

Автор:	Люси Дензигер
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом. Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше ! Почти все диеты предлагают сразу полностью отказаться от любимых блюд: одни требуют резко снизить калорийность пищи, другие – исключить из рациона продукты некоторых категорий, третьи вообще предлагают отказаться от твердой пищи. Эти диеты неизменно терпят неудачу, когда выясняется, что мы не в состоянии отказаться от любимых блюд. Наша программа «Антидиета» не призывает ни от чего отказываться. Она работает потому, что помогает худеть с каждым кусочком пищи, а не потому, что запрещает эту пищу употреблять. Кроме того, эта программа очень гибкая: вы сами сможете построить собственную программу питания, которая войдет у вас в привычку!

прочитать

Случайные комментарии

Татьяна комментирует книгу «Богат и немного женат» (Южина Маргарита):

Маргарите Южиной - СПАСИБО, СПАСИБО и еще раз СПАСИБО! За искрометный юмор, позитив и настроение. Рекомендую ВСЕМ!

мила комментирует книгу «Мурли» (Шмидт Анни):

оч. понравилось

Ольга комментирует книгу «Античные хроники» (Леженда Валентин):

Полный отстой.

Настя комментирует книгу «Рандеву с вампиром» (Марина Русланова):

Книга супер, я могу её перечитывать снова и снова!

Наталья комментирует книгу «Даниэль Штайн, переводчик» (Улицкая Людмила Евгеньевна):

Людмила Улицкая Переводчик

Син Ниэн комментирует книгу «Я вижу солнце» (Думбадзе Нодар):

О боже!.. Эту книгу читать всем, всем!!!

Дон комментирует книгу «Жилищное право. Учебное пособие» (Г. Ф. Шешко):

Автор видимо отдал создание учебника на откуп своим студентам - настолько нарушена структура и логика изложения - постоянные повторы одного и того-же заново! Автору нечего сказать, а объем выдать надо?

Дарья И. комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

дадададада! Перси Джексон - это вообще чудесно! У меня лично тоже интерес к мифам после него появился. Но только не стоит принимать события, описанные Риком Риорданом, за то, что действительно упоминается в мифах Древней Греции! Хотя, конечно, книга ну невероятно интересная.

Пуаро комментирует книгу «Иллюзион» (Евгений Гаглоев):

Интересно. Не скучно. Не банально. Имеет кучу скрытых отсылок к разным произведениям литературы. Добрая. С хорошим концом. Впечатления положительные.

карина комментирует книгу «Аист и Соловей» (Берестов Валентин):

спасибо вам большое

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Люси Дензигер - Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше

Жанры