Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Автор:

Жанр:

Аннотация:

Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

прочитать

Случайные комментарии

Маргарита комментирует книгу «Зверобой, или Первая тропа войны» (Купер Джеймс Фенимор):

Замечательная книга!

Анна комментирует книгу «Полотенце с петухом» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Люблю этот рассказ!))

Алексей комментирует книгу «Сын Зевса» (Воронкова Любовь Федоровна):

Сейчас мало таких захватывающих книг на историческую тему,для детей!Книга очень интересная!

ЗЕМФИРА комментирует книгу «Беседы с Богом. Необычный диалог. Книга 1» (Уолш Нил Дональд):

ВСЁ ЕСТЬ БОГ

Геннадий комментирует книгу «Когда улыбаются звезды» (Молчанова Ирина):

Не правда, все на русском.

Саша комментирует книгу «Забота о человеке» (Найт Дэймон):

Класс! Книга о нас

алинка комментирует книгу «Басни» (Крылов Иван Андреевич):

класс

ЗЛЮКА комментирует книгу «Девчонкология» (Мелиса Холмс):

КАРИНЕ АДРЕСОВАНО! ТАК ВЫ УЖЕ РЕШИЛИ ПРОСВЕТИТЬ ДОЧЬ С 8 ЛЕТ? МДА, НАВЕРНОЕ, ВЫ ПЕ***ИЛ, ПРИКРЫВШИЙСЯ ЖЕНСКИМ НИКОМ! ТАКИХ ВЫЧИСЛЯТЬ НУЖНО ПО АЙ-ПИ АДРЕСУ И ДЕРЖАТЬ ПОД КОНТРОЛЕМ!

Татьяна комментирует книгу «Доктор Живаго» (Пастернак Борис Леонидович):

Спасибо!!!

Юлия комментирует книгу «Дракула» (Стокер Брэм):

Да, Стокер - мастер!

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

МакРоберт Стюарт - Думай! Бодибилдинг без стероидов!, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Жанры