Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Автор: Микулин Александр Александрович
Жанр: Здоровье
Аннотация:

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.

Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.

  • Читать книгу на сайте (186 Кб)
  •  

     

     

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью), доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (747 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (75 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (72 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (733 Кб)
  •  

     

     

    Комментарии (1)

    СЕРГЕЙ, 18 декабря 2013, 01:41

    ЭТА КНИГА УНИКАЛЬНА ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ - ЕЁ АВТОР, ПРЕЖДЕ ВСЕГО - ГЕНИЙ ИЗ ГЕНИЕВ НАШЕЙ ЗЕМЛИ!!!
    В СТРАШНОМ СНЕ НИКОМУ НЕ ПРИСНИТСЯ ТО ЧТО ПРОИЗОШЛО С А. А. МИКУЛИНЫМ - ИЗГНАН С РАБОТЫ УБЛЮДКАМИ ДЕГЕНЕРАТАМИ ЗАВИДУЯ ЛУЧШЕМУ КОНСТРУКТОРУ ДВИГАТЕЛЕЙ ДЛЯ АВИАЦИИ. В 1940 СТАЛ ГЕРОЕМ СОЦ. ТРУДА - ЗА № 3 - ЭТО ГОВОРИТ САМО ЗА СЕБЯ!!!
    НО ТАКОГО МИР НЕ ВИДЕЛ И БОЛЕЕ НЕ УВИДИТ - КАК ТО ЧТО С НИМ СЛУЧИЛОСЬ!
    АКАДЕМИК, ГЕРОЙ СОЦ. ТРУДА, ОРДЕНАНОСЕЦ И ЛАУРЕАТ 4-х ГОС. ПРЕМИЙ, БУДУЧИ ОТСТРАНЕННЫЙ ОТ ТРУДА, ДОВЕДЕННЫЙ ДО ПРЕДСМЕРТНОГО СОСТОЯНИЯ - СТАНОВИТСЯ СТУДЕНТОМ ПЕРВОГО КУРСА 1-ГО МОСКОВСКОГО МЕДИНСТИТУТА И ЗАКАНЧИВАЕТ ЕГО 1975.
    А В 1976 ЗАЩИЩАЕТ КАНДИДАТСКУЮ ПО МЕДИЦИНЕ. И ЗАЧЕМ ЭТО ЕМУ? - ДЛЯ ИЗДАНИЯ КНИГЕ О ЗДОРОВЬЕ ЛЮДЕЙ.
    ЕСЛИ ГЕНИЕМ РОДИЛСЯ - ТО ГЕНИАЛЬНО ВСЁ В ЕГО РУКАХ - МИКУЛИН БРИЛЛИАНТ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА. ОН ЗАРЯ ЭПОХИ РАЗУМА - ГРЯДУЩЕЙ НА ЗЕМЛЕ.

    ответить

    Ваш комментарий:

     
     

    Случайные комментарии

    Максим комментирует книгу «Реквием машине времени» (Головачев Василий):

    Это Бич Времён, а не Реквием по машине времени

    Фёдор комментирует книгу «Истоки и смысл русского коммунизма» (Бердяев Николай Александрович):

    Мнда... Надеялся скачать все книги Бердяева, а наткнулся на "посредственную" из его работ. Жаль. Очень жаль! Самая лучшая его книга - это "Самопознание". Только после неё можно (и нужно!) приступать к чтению других его работ. Это..., ну типа Достоевского, которого нужно иметь все его работы. Так и с Бердяевым. Жаль... Буду искать "по крохам", и НАЙДУ (уже нашёл!). Блин! МЫ - не тот контенгент, которому следует давать такие книги "по одной". МЫ - созревшие личности, если ищут и читают таких (!!!!) авторов! Кстати, а Вы сами то что-нибудь, кроме представленной Вами, из Бердяева читали?

    Варвара комментирует книгу «Тайный советник вождя» (Успенский Владимир Дмитриевич):

    Боже, ну наконец-то адекватный комментарий! А то я уж испугалась...

    андрей егоров комментирует книгу «Город богов» (Сандерсон Брендон):

    прикольная книга . читайте не пожелеете . только где бы её найти чтоб на телефоне читать ???

    Лиля комментирует книгу «Опустошение» (Егор Роге):

    Уверена я, что будет вторая книга. По крайней мере читала, что Егор работает над вторым романом. Ненавязчиво, интересно на одном дыхании прочла первую книгу.

    леди эйвери комментирует книгу «Тимур и его команда» (Гайдар Аркадий):

    самый лучший расказ

    Анита комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

    Ну насчет вашего ВЫСООООООООкого развития можно поспорить, т.к. люди с высоким IQ не будут писать своего мнения если чего то не поняли или не смогли прочесть между строк основной мысли произведения (а она (мысль)там не одна). И не вам и вам подобным судить об этом романе шедевр это или нет, читайте дальше Донцову или нечто подобное и не замахивайтесь на вещи до которых нужно дорасти и осмыслить!

    Аl_dob комментирует книгу «Низший пилотаж» (Ширянов Баян):

    Немного шокирует описанием без прикрас жизни наркоманов конца 80-х, детям, конечно, читать не стоит. Но прочитать для себя и сделать кое-какое осмысление этой книги необходимо.


    Информация для правообладателей