Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Силовой тренинг рук. Часть III. Развитие силы предплечий

Автор:	Петр Филаретов
Жанр:	Спорт
Серия:	Практическое пособие по базовому силовому тренингу Школы силы Петра Филаретова
Аннотация: В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся. Любой человек, решивший однажды стать сильным, уже достоин уважения! Но одного лишь решения мало: надо знать четкий путь, предписание, алгоритм, следуя которым он сможет осуществить задуманное. В этом случае его можно сравнить с альпинистом, поставившим перед собой цель совершить опасное восхождение на пока не покоренную им вершину. Его главная задача заключается в том, чтобы найти путь, ведущий туда: единственно правильный, эффективный и безопасный. Я – нашел этот путь, я – покорил эту вершину, я – стал сильным, оставаясь здоровым! А значит, я смогу помочь в этом и Вам, если Вы этого захотите!

прочитать

Случайные комментарии

Ирина комментирует книгу «Корректировщики» (Прокопчик Светлана):

Отличная книга! Спасибо!

Катя комментирует книгу «Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека» (Никонов Александр Петрович):

Мужчины и женщины разные и каждый должен заниматься своими делами, которые у него получаются.Многие девушки считают, что в книге принижают их. Конечно, есть там обидные для нас вещи, но я и правда замечаю их в себе, например, не понимаю математику, так что я ПОЛНОСТЬЮ согласна с автором!

Kalista комментирует книгу «Таня Гроттер и магический контрабас» (Емец Дмитрий):

нельзя же так критично) кому то нравится он наверное...детишкам. но!у меня сестра,будучи в третьем классе,пробовало его читать,в частности Таню Гроттер.не понравилось ей)факт.

айнс комментирует книгу «Теория Карла Маркса и ее критика: Разрешенный автором перевод» (Э. Бем-Баверк):

карл маркс

псоспо комментирует книгу «ГИА 2012. Физика. Сборник заданий. 9 класс» (Наиль Кутдусович Ханнанов):

классная книга

Nane комментирует книгу «Дама с камелиями» (Дюма-сын Александр):

Ocheny xoroshaya kniga

просто анастасия комментирует книгу «Королева кривых зеркал» (Ирина Молчанова):

книга прекрасная читать взахлёб!!!!!!!!!! советую

Александра комментирует книгу «Моя жизнь в искусстве» (Станиславский Константин):

Спасибо большое!

Анна комментирует книгу «Королева мусора» (Черникова Анна):

Мне вот очень интересно - откуда тут мои тексты?