Значительное число читателей чаще всего жалуются на боли в суставах и позвоночнике. И это не удивительно, ведь боль – это сигнал о неблагополучии в организме. Как же отличаются боли при различных заболеваниях суставов?

Выраженные постоянные боли, усиливающиеся по утрам, характерны для поражения суставов воспалительного характера. Боли только в состоянии покоя наблюдаются в основном при вегеталгии, а боли при движении, ходьбе, физической нагрузке свойственны дегенеративному поражению суставов и позвоночника. У некоторых начало заболевания возникает с поражения мелких суставов рук. Такое чаще наблюдается при ревматоидном артрите. Если же мы видим поражение крупных суставов, то это наводит на мысль о диагнозе «Деформирующий остеоартроз». Воспаление одного сустава верхних конечностей более характерно после гриппа, ангины, а воспаление одного сустава нижних конечностей – для болезни Бехтерева, болезни Рейтера.

Воспаление нескольких суставов, особенно симметричное чаще всего наблюдается при ревматоидном артрите. Изолированное поражение грудного отдела позвоночника встречается в основном при межпозвоночном остеохондрозе. Воспаление плечевых суставов у лиц среднего и старшего возраста чаще свидетельствует о периартрите. Острое воспаление I пальца стопы, голеностопного сустава у лиц среднего возраста указывает на подагру.

Поражение суставов воспалительного происхождения часто начинается остро или подостро. При дегенеративном поражении болезнь развивается постепенно. Начало заболевания после острой инфекции, интоксикации, переохлаждения, на фоне аллергии заставляет предполагать артрит, спондилоартрит (воспаление суставов между позвонками). Возникновение болезни после длительной травматизации, физического перенапряжения более характерно для периартрита, остеоартроза, межпозвонкового остеохондроза.

При заболеваниях суставов значительно изменяется их внешний вид и вешний вид связанных с ними структурных элементов. Для большей наглядности приведу ряд визуальных критериев, использующихся для диагностики заболевания суставов и смежных с ней нарушений. Изменяются физиологические изгибы позвоночника, состояние плечевых, локтевых, лучезапястных, межфаланговых, грудиноключичных, грудинореберных суставов. Нехватка питательных веществ в синовиальной (суставной) жидкости чаще наблюдается при ревматоидном артрите, коллагенозах, отложение солей – при подагре, остеоартрозе. Поражение кожных покровов и слизистых оболочек отмечается при псориазе и синдроме Рейтера. Поражение тканей вокруг сустава в начале болезни характерно для остеоартроза. Как правило, наиболее частым внешним признаком воспаления или нарушения обменных процессов, приводящих к поражению суставов, является припухлость сустава. При деформирующем остеоартрозе, ревматоидном полиартрите вокруг сустава под кожей можно обнаружить узелки. При этих заболеваниях они имеют разное происхождение, но для людей, не сведущих в медицине, они выглядят как наросты, бугорки под кожей. В то же время, если наиболее выражено воспаление сустава, преобладают местные признаки этого процесса. Кожа над поверхностью сустава становится горячей на ощупь. При этом наблюдается ограничение движений в пораженном суставе из-за боли или же структурных изменений в нем. Рассмотрим признаки поражения каждого сустава в отдельности.

Плечевой сустав

Вовлечение плечевого сустава может проявляться припухлостью и атрофией близлежащих мышц: грудных, трапециевидных, дельтовидных. Если в плечевом суставе имеется жидкость, это приводит к увеличению размера, преимущественно в передней части. Может появиться припухлость, болезненность и повышение температуры сустава. При разведении рук в стороны на 50–60° на пораженной стороне рука раньше устает и медленно падает. При заведении руки за спину появляются или усиливаются боли в плечевом суставе. При вращении руки вовнутрь, согнутой в локтевом суставе, и одновременном сопротивлении этим движениям возникают боли. При отведении руки более чем на 60° появляются боли в плечевом суставе из-за сдавления воспаленных структурных элементов.

Локтевой сустав

При поражении локтевого сустава можно обнаружить небольшую припухлость. Появление жидкости в полости сустава приводит к выпячиванию и заполнению окололоктевых бороздок по обе стороны от локтевого сустава.

В области локтевых суставов часто локализуются подкожные ревматоидные узелки (при ревматоидном артрите) и отложения мочекислых соединений – тофусы (при подагре).

Лучезапястные суставы

Можно отметить покраснение, изменение формы суставов, при прощупывании – припухлость, повышение местной температуры, уплотнение капсулы сустава и сухожилий, наличие узелков. На ладони при сгибаниии – разгибании можно выявить треск, хруст и утолщение, характерные для воспаления околосухожильной ткани.

Узелковые разрастания или сужения сухожилий приводят к ограничению объема движений. В этих суставах совершаются сгибание, разгибание, лучевое и локтевое отведение, круговые движения.

Межфаланговые суставы

При воспалительных заболеваниях пястно-фаланговых, межфаланговых суставов, как правило, наблюдается симметричное их увеличение. При воспалении палец приобретает форму лебединой шеи. В межфаланговых суставах выявляются узелки Гебердена, узелки Бушара. При воспалительных поражениях суставов имеется распространенная припухлость. Поражение околосуставных тканей характеризуется выпячиванием только с одной стороны головки пястной кости. Подвижность всех пальцев вместе и каждого пальца в отдельности должна быть такой: кисть должна сжаться в кулак и разогнуться. Нормально сжатый кулак оценивается как 100 %, а разогнутая ладонь – как полное отсутствие сжатия.

Тазобедренный сустав.

При поражении тазобедренного сустава и появлении болей туловище обычно наклоняется в «больную» сторону, что способствует уменьшению выраженности боли, поскольку уменьшается участие мышц в поддержании таза, и снижению в определенной степени натянутости мышц. В случае если наступает слабость мышц и они не могут удержать таз, происходит наклон туловища на здоровую сторону. Повышение местной температуры указывает больше на поражение мягких тканей, чем на артрит, поскольку синовиальная оболочка расположена глубоко. Максимальная амплитуда сгибания бедра отмечается тогда, когда нога согнута в колене.

Появление болей, мышечного напряжения или ограничения подвижности указывает на поражение сустава.

Коленный сустав

При наличии жидкости в полости сустава по обе стороны надколенника выявляется выпячивание. При резком увеличении количества жидкости в полости сустава происходит растяжение фиброзной капсулы и синовиальной оболочки, что способствует развитию кисты в подколенной ямке. Затруднение скольжения надколенника указывает на повреждение его вставной поверхности. Можно определить хруст при сгибании и разгибании в коленном суставе.

Болезненность в местах прикрепления связки над мыщелками свидетельствует о поражении боковых связок. Полное сгибание и разгибание голени сопровождается треском. В случае смещения пораженного мениска появляются сильные боли. При разрыве мениска активное разгибание может вызывать внезапное щелканье.

При наличии в суставе свободных частиц во время пассивного сгибания и разгибания сустава ощущаются задержка или толчок. При полном разгибании боковые движения в коленном суставе практически отсутствуют. Если есть увеличение подвижности при приведении и отведении, то это указывает на расслабление или разрыв боковых связок.

Голеностопные суставы

Припухлость их чаще наблюдается на передней поверхности, так как здесь синовиальная оболочка расположена на поверхности. Могут встречаться уплощение продольного свода стопы (при плоскостопии), высокий продольный свод, конская стопа, деформация I пальца стопы с наружным отклонением пальца.

Позвоночник

Можно выявить нарушение формы шейного изгиба. Кривошея может быть врожденной или приобретенной вследствие спазма шейных мышц, поворачивающих шею в одну сторону.

Для того чтобы определить форму спины, используют следующий прием. Стоя спиной к стене, нужно касаться ее пятками и лопатками. В норме затылок прикасается к стене. У людей с искривлением позвоночника затылок стены не касается. Может возникнуть сутулость или, наоборот, выпрямление физиологических изгибов позвоночника.

Нередко обнаруживается сколиоз (искривление позвоночника), чаще всего в грудном отделе позвоночника, напряжение или уменьшение тонуса прямых мышц спины. В норме при максимальном наклоне вперед и согнутой шее кривая позвоночника имеет форму плавной дуги на всем протяжении от затылка до тазовых костей. При максимальном наклоне назад из вертикального положения позвоночник описывает дугу до 30 °, при боковом наклоне – 60°. Поворот в грудном и поясничном отделах позвоночника в среднем составляет 30° от средней линии. При наклоне выявляются уплощенность в поясничном или грудном отделе позвоночника, выпуклость одного или нескольких позвонков. О функции шейного отдела позвоночника можно судить по величине сгибания, разгибания, бокового наклона, латерального вращения. Значительное ограничение движения в шейном отделе позвоночника всегда связано с поражением I–II шейного позвонка. Для выяснения подвижности в шейном отделе позвоночника используют также следующее. От VII шейного позвонка отмеряют 8 см вверх. Максимально наклоняют голову вперед и снова определяют это расстояние. У здоровых лиц это расстояние при нагибании головы вперед увеличивается на 3 см, а при поражении шейного отдела позвоночника не меняется или увеличивается незначительно.

О поражении грудного и поясничного отделов позвоночника можно судить также по следующему. От VII шейного позвонка отмеряют 30 см вниз и делают отметку. Затем расстояние между указанными точками измеряют повторно при максимальном сгибании обследуемого вперед. У здоровых людей оно составляет 34–35 см, а у больных с поражением позвоночника почти не меняется. Или так: от V поясничного позвонка отмеряют 10 см вверх и делают отметку. При максимальном сгибании вперед у здоровых лиц это расстояние увеличивается на 4–5 см, у страдающих болезнью Бехтерева – практически не меняется.

Для выявления болевого синдрома провести пальцами по направлению к позвоночнику, не встречая сопротивления мышц спины. При наличии воспалительного процесса в суставах позвоночника кисть наталкивается на резкое сопротивление мышц живота и спины.

Для выявления боли в сочленении крестца используется поколачивание в области сочленений.

Определению болезненности в крестцово-подвздошных сочленениях служат различные признаки. При наличии воспалительных изменений в суставах возникают боли в области крестца. При этом имеются боли в области крестца, если принять следующее положение: лежа на спине, одна нога согнута в коленном суставе и отведена в сторону. С этой же целью используют следующее. Укладываемся на бок. Нога, на которой вы лежите, согнута в коленном суставе и приведена, другая вытянута. Делается вытянутой ногой резкое движение вниз, в связи с чем, возникает резкая болезненность в крестцово-подвздошном сочленении.

Если говорить о травматической артрологии (именно так называется та наука, которая занимается вопросами, связанными с проблемами суставов, которые пострадали из-за травмы), то следует сразу обратить ваше внимание на важность предмета. Повреждения опорно-двигательного аппарата нередко сопровождаются значительными функциональными расстройствами, приводящими к длительной потере трудоспособности, а в ряде случаев служат причиной стойкой инвалидизации. В поврежденной костной ткани происходит разрыв сосудов, надкостница в зоне перелома также значительно повреждается, отслаивается и разволокняется, травмируются и мягкие ткани. Ощущение боли служит сигналом для включения механизма «аварийной» регуляции и срочных защитнокомпенсаторных реакций. Все наши травмы – это та лепта, которую мы вносим в будущее развитие более серьезных болезней, ведь все наши заболевания не появляются просто так, на ровном месте. Любое из них возникает там, где уже было какое-то нарушение, как говорят в народе: где тонко там и рвется. Поэтому очень важно, как вы уже поняли, своевременное лечение и повышенное внимание к данному вопросу. Далее я расскажу о таком заболевании, как подагра.

Подагра

Итак, подагра – достаточно распространенное заболевание, часто встречающееся в моей практике. Эта болезнь напрямую связана с нарушением обмена веществ. Она характеризуется тем, что в костях, хрящах, сухожилиях откладываются мочекаменные соли. Обычно подагра возникает при поражении печени или почек как следствие замедленного выведения из организма мочевой кислоты.

Болезнь, как показывает практика, в большинстве случаев развивается медленно. Подагра – это заболевание, которое вы наживаете десятками лет. Будьте терпеливы при лечении, я могу вас уверить: за несколько дней приема трав вы не вылечитесь. Принимать травы надо довольно длительное время, что требует терпения и умения не разочаровываться. Как протекает это заболевание?

Изменения в суставах и костях в ста процентах случаев сопровождаются воспалительной реакцией, что в конце концов нарушает их анатомическое строение и функции. Болезнь страшна своими приступами. Приступ сопровождается такими сильными болями, что некоторые мои пациенты сравнивают ее с «ударом ножа» или «порезом острой бритвой». Приступы обычно начинаются ближе к вечеру, особенно часто ночью. Кожа при этом в области больного сустава становится красно-багровой, сустав сильно припухает. Температура же тела повышается до таких высоких цифр, как 38 °С и даже больше, а держится около 2–4 дней. Чаще всего подагра поражает крупные суставы, большие пальцы стопы, реже – мелкие суставы, такие как, например, суставы кистей рук.

Причины возникновения такого грозного заболевания, как подагр, до конца учеными так и не выяснены, но известно, что ее развитию способствуют такие предрасполагающие факторы, как чрезмерное употребление спиртных напитков, шипучих и десертных вин, мясных блюд и вообще избыточное нерациональное питание.

Моим пациентам – больным подагрой я всегда, во-первых, советую садиться на строгую диету, при которой не разрешается употребление никаких спиртных напитков, а также таких продуктов, как фасоль, щавель, шпинат, редис; диета также должна содержать минимум жиров, мяса, хлеба, пряностей, за исключением уксуса и соли. Сахара следует употреблять также как можно меньше. Говяжье мясо можно только вареное, но и им не стоит злоупотреблять Телятина же, всякое молодое мясо – строго воспрещаются, также как печень, почки, так как они дают очень большое количество мочевой кислоты, что и является причиной приступа подагры. Чем меньше вы станете употреблять таких вредных продуктов, тем меньше будут выражены симптомы вашей болезни. Надо стараться питаться в основном молочными продуктами; особенно полезно при данном заболевании кислое молоко, сыворотка. Полезны разнообразные фрукты, овощи и корнеплоды. Особенно рекомендуются для больных подагрой цитрусовые, лимоны, крыжовник и земляника.

Большое значение в лечении подагры я уделяю физической активности пациента, а также физическим работам. Я бы рекомендовал пациентам, страдающим подагрой, длительные пешие прогулки на свежем воздухе, активный отдых, выезды за город на природу. Конечно же, каждый пациент должен пристально наблюдаться у своего врача, получать адекватное лечение. Прекращать лечение или внедрять употребление новых лекарств и методов лечения каждый больной должен только с рекомендаций его лечащего врача. Нужно помнить истину – самолечение может нанести непоправимый вред организму, и никакой врач уже не в силах будет помочь. Народные методы лечения – не исключение.

В народной медицине существует огромное количество как внутренних, так и наружных средств для лечения подагры в домашних условиях, которые с успехом применяют мои пациенты. При лечении такого заболевания, как подагра, следует учесть один важный момент: не рекомендуется лечить болезнь во время приступа, надо дать дождаться периода ремиссии, тогда острая боль пройдет.

В моей практике нередким заболеванием являются артриты. Пациенты интересуются причинами и возможностями излечения от этого недуга. Итак, артритом называется заболевание суставов, в основе которого лежит воспаление. В народе артритом называют заболевание суставов, и пкереводится оно как «ломота суставов». Выделяют артриты как самостоятельные заболевания и артриты, связанные с другими заболеваниями. К собственно артритам относятся ревматоидный артрит, ревматический полиартрит, анкилозирующий спондилоартрит, или болезнь Бехтерева и др. Артриты, обусловленные другими заболеваниями, могут быть аллергического происхождения, инфекционного, следствием диффузных заболеваниях соединительной ткани, метаболических нарушений и др. Кроме перечисленных основных групп, в отдельную группу выделены травматические артриты.

Факторами, способствующими развитию артрита, являются изменение общей и тканевой устойчивости, переохлаждение, физическая перегрузка суставов. Течение артритов отличается большой вариабельностью. Наблюдаются острые и подострые формы, а также длительно текущие, прогрессирующие хронические артриты, исходом которых может быть полная утрата функции суставов (костный или фиброзный анкилоз при ревматоидном артрите). Хронические формы нередко приводят к инвалидизации. Для этого грозного и причиняющего столько хлопот заболевания характерны различные боли в суставе, которые становятся особенно выраженными при движениях. Во многих случаях наблюдается ограничение подвижности пораженного сустава, появляется припухлость и изменение формы. Кожа при этом над суставом краснеет, становится болезненной, может появиться даже лихорадка, или повышение температуры тела до 38 °С, а иногда и до 39 °С, что, несомненно, сопровождается выраженной болью и отсутствием подвижности сустава. В моей практике встречались как поражение одного сустава – тогда заболевание называют моноартрит, так и сразу нескольких суставов – тогда говорят уже о полиартрите. Артрит может начаться сразу, внезапно и сопровождаться высокой температурой и сильнейшими болями в суставе – такое начало соответствует так называемой острой форме, а может развиваться постепенно, – и тогда заболевание носит характер хронического. Причинами артритов могут быть самые разнообразные факторы, среди них наиболее важное значение имеют инфекционные заболевания (даже простуда может спровоцировать приступ заболевания), септические инфекции, наличие в организме очага хронической инфекции, а также ослабленный иммунитет и стрессовые ситуации, немаловажную роль могут играть различные травмы, полученные как на производстве, так и в быту. Подводя итог, можно сказать, что артриты могут также иметь и неинфекционное происхождение, тогда их называют артрозами.

Артроз

Артрозы могут быть травматического, аллергического происхождения, следствием нарушения обмена веществ, заболеваний нервной системы, недостатка витаминов. Основу артрозов составляют прогрессирующие дистрофические процессы в суставном хряще, сопровождающиеся деформацией суставных поверхностей костей. При этом значительные изменения претерпевают связки, синовиальная оболочка, капсула сустава.

Ввиду особой сложности и разнообразия причин и клинических ситуаций я с уверенностью могу сказать, что панацеи от этого заболевания нет, каждый человек индивидуален, следовательно и болезнь у каждого протекает особенно. Поэтому я не могу дать какой-то один рецепт, который вылечит вас. Возможно, для избавления от заболевания вам придется попробовать несколько способов лечения, прежде чем найдете тот, который вам поможет, а на это нужно время и терпение. Главное дело в этом – не отчаиваться, а продолжать бороться с недугом всеми возможными способами, не опуская рук, и в конце концов вы либо окончательно вылечитесь, либо вам станет намного лучше. Следующий мой совет: при лечении лекарственными травами непременно консультируйтесь с опытным врачом. Бесконтрольное лечение принесет только вред.

Тема фитотерапии очень актуальна в последнее время, поэтому в следующей главе я считаю необходимым остановиться более подробно на общих принципах этого метода лечения.

Издревле известны растения, оказывающие целебное воздействие на организм человека. Сегодня лекарственные растения и сборы применяются практически при всех видах заболеваний. Известно, что в ряде случаев природный комплекс растений действует более мягко и эффективно, чем извлеченные из него отдельные компоненты, входящие в состав фитопрепаратов (биологически активных добавок, витаминов). В основном рецепты, применяемые в народной медицине, не противоречат официальной, традиционной медицине. А в ряде случаев большинство врачей настоятельно рекомендуют отдельное применение только лекарственных растений и сборов или в сочетании с медикаментозным и другими методами лечения.

Однако причин развития тех или иных симптомов чрезвычайно много, и зачастую только профессионал сможет решить, какой орган или система организма в конкретном случае нуждаются в коррекции лекарственными препаратами. Поэтому, хотя лечение лекарственными растениями редко дает побочные эффекты, все же существует некоторая опасность самолечения травами и помощь доктора-специалиста весьма уместна и желательна. В современной медицине уже существуют врачи, специализирующиеся только на лечении травами. К ним направляют на консультацию для индивидуального подбора трав в качестве дополнения к медикаментозному лечению или для применения только фитопрепаратов.

Общие сведения о лекарственных препаратах и методах лечения

Лекарственные травы и сборы, используемые при лечении многих заболеваний, можно приобретать в аптеке или собирать и заготавливать самостоятельно.

Существует ряд правил по сбору, сушке, хранению трав, и мы хотим вас с ними познакомить.

1. Кору следует снимать со спиленных деревьев или веток, ни в коем случае нельзя лишать коры живое дерево.

2. Многолетние травы следует срезать ножом, ни в коем случае нельзя вырывать их с корнем.

3. Листья с деревьев также желательно срезать, нельзя обрывать все листья.

4. Если вы срезали цветы, убедитесь, что они уже дали семена, либо оставьте часть цветов нетронутыми, чтобы в следующем году вам было где пополнить свои запасы.

5. Если вы вырываете корни, то обратите внимание на возраст растения. Молодые растения лучше не трогать.

6. Не рекомендуется в течение нескольких лет подряд собирать в одном и том же месте зверобой и чабрец.

7. Кору следует заготавливать ранней весной. Острым ножом делают кольцевые надрезы и снимают кору в виде трубочек.

8. Плоды, семена заготавливают по мере созревания. Недозревшие и перезревшие плоды и семена заготавливать не стоит, поскольку в них недостаточное количество лекарственных веществ.

9. Почки следует собирать, когда они только-только набухли, т. е. ранней весной. Почки собирают руками, с сосновых веток срезают ножом. Все почки следует сушить при невысокой температуре.

При сборе листьев предпочтение следует отдавать нижним листьям. Обратите внимание на то, чтобы листья были чистыми и не пораженными грибком. Черешки у листьев следует отрывать сразу.

Корни выкапывают либо ранней весной, либо в момент отмирания наземной части растения, осенью.

Цветы собирают в начале цветения, их обрывают руками или срезают ножом. Цветоножки следует сразу же удалять.

Травы собирают в начале цветения, отрезая ножом верхнюю часть растения.

Собирать растения следует в сухую солнечную погоду днем.

Желательно делать это на чистых полях, лугах и в лесах, подальше от заводов, электростанций и автомобильных дорог.

Когда следует собирать лекарственные растения

Лекарственные растения (их побеги, листья, плоды, почки) следует собирать в определенное время. В зависимости от вида растения его лекарственные свойства проявляются в большей или меньшей степени в разное время, это нужно учитывать при сборе. Например, корневища аира болотного следует собирать летом с июня по август, а плоды шиповника лучше всего запасать в августе и в октябре. Особенности сбора растительного сырья хорошо описаны в лекарственных сборниках. Однако хочется отметить, что лекарственные растения следует собирать, только хорошо зная, как они выглядят, и непременно в отдаленных от населенных мест и магистралей местах. Это достаточно проблематично для городского человека, поэтому проще приобрести лекарственные растения и сборы в аптеке.

Огромное значение для эффективности лечебных свойств растений имеет правильная сушка. Лучше всего растения сушить на свежем воздухе в тени, а корни и корневища, наоборот, на солнце. Не забывайте убирать сырье на ночь, чтобы утренняя роса не подмочила его. Перед сушкой обязательно переберите траву. Затем аккуратно разложите ее на бумаге тонким слоем. В процессе сушки следует несколько раз перевернуть растения, только делать это нужно очень аккуратно, чтобы они не рассыпались. Запомните! Нельзя складывать для хранения недосушенные травы, но также нельзя и пересушивать растения (правильно высушенные травы сохраняют свой цвет, запах и вкус). Высушенное сырье складывают в чистую и сухую тару. Не забудьте наклеивать этикетку с указанием названия растения и года сбора, поскольку у каждой его части имеется определенный срок хранения: корневища и кора годны в течение 5 лет, плоды – 3 года, листья, трава и цветы – 2 года.

Способы приготовления лекарственных средств

Настои можно готовить двумя способами: горячим и холодным. Существует несколько методик приготовления настоев горячим способом.

Во-первых, можно измельчить растения, поместить их в эмалированную посуду. Затем залить горячей водой, закрыть крышкой и поставить на водяную баню на 15 минут.

Приготовленный раствор охлаждают в течение 1 часа, затем процеживают через марлю и отжимают осадок. Далее раствор доводят кипяченой водой до нужного объема.

Второй способ: траву заливают кипятком, закрывают крышкой и закутывают на 5–6 часов. Затем вытяжку процеживают и отжимают.

Следующий способ – приготовление настоя в термосе. Траву засыпают в термос, заливают кипятком и настаивают в течение ночи.

Можно приготовить настой и таким горячим способом: траву заливают кипятком и запаривают в закрытой посуде в течение 30 минут. Затем содержимое процеживают и добавляют к нему сок лимона или мед.

При холодном способе сырье заливают необходимым количеством холодной кипяченой воды и настаивают в течение ночи (или 6—12 часов), фильтруют, отжимают и используют.

Отвар готовят так: траву засыпают в посуду, заливают водой на ночь, а с утра кипятят в течение 5 минут, снимают с огня и оставляют под крышкой на 1 час. Отвар процеживают и доливают кипяченой водой до нужного объема.

Отвары и настои готовят на 1–2 дня употребления. Хранят их в темном прохладном месте, не допуская попадания прямых солнечных лучей. Если отвар или настой на следующий день нужно пить теплыми, их рекомендуется не подогревать, а разбавлять горячей водой.

Соки получают с помощью пресса или соковыжималки. Их можно пить свежеприготовленными, а можно и консервировать на зиму: хотя они теряют значительное количество витаминов и микроэлементов, тем не менее соки тоже очень полезны.

Для приготовления лечебной ванны 50 г травы заливают 3 л кипятка, настаивают в течение получаса, процеживают и выливают в ванну. Перед ванной рекомендуется вымыться под душем. Лечебная ванна принимается в течение 10–15 минут.

Внимание! Область сердца должна находиться над водой.

Противопоказания к внутреннему применению некоторых лекарственных растений

Аир болотный противопоказан при повышенной секреции соляной кислоты в желудке.

Горец перечный нельзя употреблять людям, страдающим гломерулонефритом.

Девясил противопоказан при беременности, а при заболеваниях почек применяется в небольших количествах.

Душицу также нельзя использовать для лечения гастрита беременных женщин.

Зверобой противопоказан при высоких температурах. Также следует помнить, что при длительном использовании трава снижает потенцию у мужчин.

Сок картофеля не рекомендуется людям, склонным к половому возбуждению.

Мелиссу следует избегать гипотоникам.

Плоды можжевельника нельзя использовать людям с заболеваниями почек и водянкой.

При употреблении моркови обратите внимание на то, что позеленевшие участки овоща следует тщательно срезать и не употреблять в пищу.

Морковь отрицательно действует на деятельность сердца.

Мята перечная противопоказана при гипотонии.

Хвощ и шалфей не применяют для лечения гастритов у людей, страдающих заболеванием почек.

Приведу примеры растений, которые наиболее часто используются в моей практике.

Золотой ус

В настоящее время стремительно растет интерес к золотому усу, научное название которого Callisia fragrans – каллизия (или каллисия) душистая. В народе это растение называют: домашний женьшень, дальневосточный ус, живой волос, кукурузка, китайский ус, японский ус. Это многолетнее травянистое растение с ползучими, коленчато приподнимающимися стеблями. Листья очередные с трубчатыми влагалищами, яйцевидные или удлиненно-яйцевидные, с заостренной верхушкой, 2 см длиной, 0,5–1 см шириной, сверху бархатисто-темно-зеленые с узкими продольными серебристо-белыми полосками по жилкам, снизу фиолетово-зеленые или фиолетовые. Все растение коротко-бархатисто-опушенное. Небольшие белые цветки в сидячих парных завитках на верхушках побегов. Чашелистиков и лепестков по 3, свободные.

Золотой ус обладает необыкновенными оздоравливающими свойствами. Действуя на организм как биогенный стимулятор, это растение помогает бороться со многими заболеваниями, при этом спектр действия золотого уса чрезвычайно широк.

От одних недугов растение помогает избавиться окончательно, при других облегчает состояние больного, и можно с уверенностью сказать, что нет такого заболевания, которое бы не было подвержено целебному влиянию золотого уса.

Сок этого удивительного растения богат биологически активными веществами из группы флавоноидов (флавонолов) и стероидов (фитостеролов). Что представляют собой флавоноиды? Большинство из них являются пигментами, которые придают окраску различным органам растения, другие – родоначальники дубильных веществ. Фармацевтическая промышленность использует эти вещества для изготовления красителей, антисептиков. Сок каллизии душистой содержит 2 вида флавоноидов: кварцетин и кемпферол.

Кварцетин обладает Р-витаминной и противоопухолевой активностью, спазмолитическим, антиоксидантным, диуретическим действием. Благодаря этому кварцетин используют при борьбе с онкологическими заболеваниями, аллергией, геморрагическими диатезами, кровоизлияниями в сетчатку глаза, нарушениями работы капилляров, при гипертонии, нефрите, ревматизме, скарлатине. Но это еще далеко не полный перечень заболеваний, с которыми помогает справиться золотой ус.

Кемпферол обладает тонизирующим, капилляроукрепляющим, диуретическим, противовоспалительным действиями, выводит натриевые соли. Все это позволяет с успехом применять его при нарушении работы мочевыделительной системы. Кемпферол включают в состав противовоспалительных препаратов.

Стероиды, обнаруженные в соке растения, широко распространены также в организмах животных и человека, где они выполняют функцию биологических регуляторов. К стероидам относятся витамины группы D, желчные кислоты, стероидные гормоны.

Бета-ситостерол, относящийся к группе химических соединений фитостероидов, применяют при нарушениях обмена веществ, эндокринных заболеваниях, простатите, аденоме простаты.

В соке каллизии были обнаружены также хром, никель, железо, медь важнейшие для организма человека элементы.

В золотом усе содержатся белки, жиры и углеводы, витамины, витаминоподобные вещества, живые кишечные микроорганизмы (пробиотики), пищеварительные ферменты и другие вещества.

Специалисты по эзотерическим наукам считают, что золотой ус помогает сохранить мир и гармонию в семье, предотвратить ссоры между супругами. Не секрет, что усталость делает нас раздражительными. Хроническое переутомление может превратить любого человека в нервного монстра, тем более если вы неисправимый трудоголик. Гнев – это конфликты, подорванное здоровье. Мы выплескиваем агрессию на окружающих, которыми, как правило, оказываются близкие люди. Это может показаться удивительным, но золотой ус помогает избежать такой проблемы.

Общение с живой природой помогает нам обрести душевное спокойствие, восполнить запасы энергии. Наши предки верили в то, что у каждого растения есть своя душа, собственный разум, оно способно слушать и понимать. Вполне возможно, что вы так не думаете. Однако постарайтесь отбросить сомнения и поверить, что между вами и растением под названием золотой ус может установиться особая связь. Для этого нужно ежедневно дотрагиваться до его листьев. Впоследствии вам будет намного проще справиться с любым недугом с помощью препаратов, приготовленных на основе этого растения.

Но необходимо учитывать и индивидуальные особенности организма, ведь возможно, те вещества, которые в изобилии содержатся в золотом усе, могут вызвать аллергические реакции. Если вы страдаете каким-либо видом аллергии на растения, то вероятность подобных проблем для вас возрастает. Могут появиться весьма неприятные симптомы: головная боль, слабость, першение в горле, отечность слизистых оболочек, увеличение щитовидной железы, высыпания и зуд кожи. Как только вы столкнулись со столь неприятными симптомами, нужно немедленно принять меры. Во-первых, следует прекратить лечение золотым усом. Во-вторых, нужно немедленно начать прием подходящих для вас сорбирующих препаратов.

Если регулярно использовать препараты на основе золотого уса, то самочувствие заметно улучшается, человек ощущает существенный прилив сил. Но бывает так, что пройдет несколько дней, и состояние здоровья может значительно ухудшиться.

В чем причина? Ответ несложен: в организме происходит передозировка гемотоксина (это вещество образуется из активных веществ, содержащихся в золотом усе). Вот почему так важно не переборщить! С точки зрения специалистов наиболее осторожно нужно обращаться со стволом растения. Прием листьев золотого уса, как правило, более безопасен в отношении возможных последствий. Листья даже можно использовать в пищу, например добавлять в салаты, только лучше заправлять их не майонезом, а любым растительным маслом. Однако увлекаться и здесь не нужно, постарайтесь, чтобы вам не изменяло чувство меры. Если для лечения вы используете настойку из усов растения, то между приемами лекарства обязателен перерыв. Например, три недели вы интенсивно принимаете настойку, а потом обязательно следует неделю подождать. Причем примите к сведению, что в эту неделю вы не должны сидеть сложа руки: обязательно очистите организм приемом энтеросорбентов. В частности, можно отдать предпочтение таким препаратам, как «Нормагаст» или «Сульфодерм». Не мешает соблюдать меры предосторожности даже при наружном применении Золотого уса. В частности, если вы накладываете листья на раны, ожоги или трофические язвы, не оставляйте их надолго. Дело в том что сначала ваше самочувствие и состояние кожных покровов изменится в лучшую сторону. Но затем (примерно через 3 дня) может возникнуть аллергическая реакция. В связи с этим лучше не накладывать на рану листья, а использовать компрессы с соком растения, предварительно разведя его чистой, лучше дистиллированной, водой в соотношении 1: 3. В этой связи нельзя не вспомнить известное выражение, ставшее одним из девизов гомеопатии: «В капле лекарство, в ложке яд».

Золотой ус можно вырастить в домашних условиях. Однако это непросто. Для того чтобы золотой ус отблагодарил вас целебными свойствами и стал настоящим эликсиром здоровья, придется проявить максимум внимания и заботы. Но поверьте, это стоит того! Золотой ус приобретает лечебные свойства только тогда, когда на горизонтальных отростках образуется не менее 9 полноценных суставчиков, которые в процессе роста становятся фиолетовыми. Если же горизонтальные побеги остаются зелеными даже при достижении целебного возраста, то ваше растение, к сожалению, целебным не стало. Ему не хватило солнечных лучей, необходимых для выработки целебных веществ.

Золотой ус размножается верхушечной частью горизонтальных побегов, которую срезают на 2 суставчика ниже метелочки посередине третьего и ставят в стакан с водой до образования корней. Причем отросток можно брать только у того растения, побеги которого выросли до 12 суставчиков. Пока растение находится в воде, ухаживать за ним нужно особенно тщательно, ведь именно сейчас закладываются его целебные свойства.

Кализия станет лучше расти и будет более мощной, если корневая система растения хорошо разовьется. Поэтому многие люди, практикующие разведение золотого уса в домашних условиях, советуют не спешить пересаживать растение в грунт сразу же при появлении первых маленьких корешков. Лучше пересадить отросток в горшок с землей, когда корневая система будет уже достаточно сформирована.

Но помещение растения в воду – не единственный способ размножения золотого уса. Можно срезать черенки и посадить их непосредственно в землю. Хорошенько опрыскайте растение, закройте его стеклянной банкой или просто прозрачным пакетом и поставьте в освещенное место. Получится своеобразная теплица. Через 3 дня уберите банку и оставьте растение на не слишком освещенном месте. Не забывайте поливать золотой ус и обрызгивать его водой. Затем поместите растение в более освещенное место. Необходим обильный полив в течение нескольких дней. Это требуется для лучшего укоренения растения.

Фиалка трехцветная (иван-да-марья, анютины глазки)

Народные названия: братик-и-сестричка, полевые братики, топорники.

Принадлежит к травянистым растениям. Стебель имеет приподнимающийся, разветвленный, высотой от 10 до 40 см, трехгранный, покрытый короткими волосками, внутри полый. Листья очередные, продолговато-яйцевидные, сплошные, с крупнозубчатыми краями, нижние – сердцевидно-яйцевидные, верхние – ланцетовидные с короткими черешками. Прилистники крупные, перисто-раздельные, по 2 возле каждого листка. Цветки большие, одиночные, на длинных 3—4-гранных цветоножках; лепестки разноцветные: верхние фиолетовые, средние синие или светло-фиолетовые, нижний лепесток желтый с фиолетовыми полосками. Плод – трехстворчатая коробочка.

Растет фиалка трехцветная на жирных почвах, по лугам, в канавах, на лесных полянах, паровых полях, в посевах. Ее разводят в садах и парках.

Для лечебных целей используют траву, иногда корни. Траву собирают в мае – июне. Корни выкапывают осенью. В траве фиалки трехцветной имеется слизь, салициловая кислота, соль винно-каменной кислоты, краситель, горькое вещество, сахар, каротин, аскорбиновая кислота, сапонины, рутин, виоланин.

Как лекарственное средство фиалка была известна еще в древности. В народной медицине отвар растения используют внутрь и наружно. При заболеваниях суставов употребляют настой, который приготавливается по следующему рецепту.

Требуется: 2 ч. л. травы трехцветной фиалки, 1 стакан воды.

Применение: пить по 2 ст. л. 3 раза в день. Применяют также следующий настой.

Требуется: 1 ст. л. смеси травы фиалки и травы золототысячника (по 1 ст. л.).

Применение: пить по 2 ст. л. 3 раза в день.

Еще один рецепт.

Требуется: 1 ст. л. смеси травы фиалки, стеблей паслена сладкого, травы багульника (по 1 ст. л.) на 1 стакан воды.

Приготовление: настаивать 30–40 минут.

Применение: пить по 2 ст. л. 5–6 раз в день.

Чабрец ползучий

Чабрец ползучий – небольшой, высотой 10–35 см, душистый стелющийся полукустарник, образующий мелкие дерновники. Ветви прямые, покрытые листьями, цветоносные – опушены под соцветиями волосками. Листья мелкие, супротивные, черешковые, эллиптические, длиной до 1,5 см, цельно-крайние, снизу покрытые малозаметными точечными железками с эфирным маслом. Цветки двугубые, розово-лиловые (очень ароматные), собраны на верхушке стеблей в ложные мутовки. Цветет в мае – июле. Растет чабрец в сухих сосновых лесах, на открытых песчаных местах, степных лугах, сухих склонах и в оврагах.

Для лечебных целей используют траву чабреца ползучего и других близких к нему видов; собирают чабрец во время цветения.

Трава растения содержит до 1 % эфирного масла, смолы, камедь, дубильные, горькие и душистые вещества, минеральные соли и другие вещества, что благоприятно сказывается при лечении заболеваний суставов.

Данное растение очень успешно применяется мной для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, и особенно таких заболеваний, как мощное средство для лечения подагры. Для этого применяют настой.

Требуется: 1 ст. л. травы, 1 стакан воды.

Приготовление: настаивать 30 минут.

Применение: пить по 1 ст. л. 5–6 раз в день.

Сосна обыкновенная

Сосна обыкновенная неоднократно упоминалась в рецептах, что говорит о ее большой значимости в лечении недугов, связанных с суставами.

Дерево достигает 30–40 м высоты и имеет прямой ствол и круглую пирамидальную крону. Кора легко отделяется; у старых деревьев красновато-бурая с трещинами, выше на ветвях желтоватая, шелушится. Иглы хвои сизо-зеленые, жесткие, расположены попарно, гладкие, острые, длиной 5–7 см. Молодые почки (будущие побеги) яйцевидно-конические, смолистые, густо покрыты бурыми спирально расположенными заостренными бахромчатыми чешуйками.