^{Обсудите с ребенком проблему и договоритесь о том, какой навык он будет осваивать.}

С нашими детьми все в порядке – просто иногда им нужно усовершенствовать тот или иной навык.

Проблемой 10-летнего Тома были «байки», а проще говоря – вранье. Вместе с родителями и школьной учительницей он пришел к Эндрю Даггану, британскому психотерапевту, который использует в работе с детьми методику освоения навыков. Эндрю познакомился со всеми присутствующими, выяснил, о какой проблеме идет речь, а затем обратился к Тому:

– Твои папа с мамой и учительница считают, что было бы хорошо, если бы ты научился вместо выдумок говорить правду. Что ты на это скажешь? Как ты сам думаешь, тебе это пойдет на пользу?

– Да, наверное, – ответил Том.

– Ты уверен? Ты в самом деле хочешь научиться говорить правду?

– Да, хочу, – кивнул Том.

В желании Тома освоить навык, который родители и учительница сочли полезным для него, нет ничего удивительного. Большинство детей с готовностью соглашаются овладевать умениями, которые считают полезными для них те, кто о них заботится. Если вы не ругаете ребенка за неправильное поведение, а обсуждаете с ним, чему, на ваш взгляд, ему стоило бы научиться, он, как правило, реагирует положительно.

Вот несколько примеров.

– Послушай, Линда, как ты думаешь, может быть, было бы хорошо, если бы ты научилась быть чуть более терпеливой и могла бы спокойно дожидаться своей очереди?

– Мы с папой разговаривали о тебе и решили, что нам хотелось бы, чтобы ты проявлял больше доброты к сестре. Мы понимаем, что это непросто, но мне кажется, когда ты научишься так себя вести, всем, в том числе и тебе, будет гораздо лучше. Может быть, ты начнешь учиться быть с ней поласковее? Хочешь узнать, как ты можешь сделать это?

– У каждого ребенка в этом классе есть навык, который ему стоило бы усовершенствовать. В твоем случае, Тина, мне кажется, тебе было бы полезно лучше следить за временем. Ты могла бы научиться приходить на уроки вовремя. Как ты думаешь? Для тебя такой навык будет полезным?

Если вы предлагаете ребенку заняться освоением навыка в уважительной манере, ему гораздо проще сказать в ответ «да». Однако бывает, что предложение взрослых отвергается. Время от времени такое случается, независимо от того, насколько уважительно вы обратились к ребенку. На этот случай я могу предложить несколько вариантов того, как все-таки добиться положительной реакции.

Когда мы впервые начали заниматься по методу освоения навыков в специализированном детском саду Кеулы, мы решили, что участвовать в этом должен каждый ребенок в группе, а не только те, у кого были какие-то особые проблемы. Тогда никто не будет выделяться.

Применяя метод освоения навыков в группе, в том числе и в многодетных семьях, стоит подумать о том, чтобы в процессе участвовали все. Возможно, не у всех детей есть какие-то проблемы, однако для каждого ребенка можно подобрать навык, который он мог бы усовершенствовать. Для ребенка проще согласиться с тем, что он должен чему-то научиться, если все остальные дети в группе тоже будут осваивать какие-то умения.

Ребенку легче принять предложение или указание научиться чему-либо, если оно исходит не от одного человека, а от нескольких. Вы сами увидите, что дети с большей вероятностью откликаются положительно, если вы говорите не «Я хочу, чтобы ты научился…», а «Мы хотим, чтобы ты научился…».

Использовать местоимение «мы» вместо «я» можно, к примеру, так:

– Мы вчера беседовали с твоим папой по телефону и решили, что тебе нужно научиться уступать в играх. Тебе больше понравится играть в карты и другие игры, если ты научишься проигрывать.

– Вчера я говорил с твоими родителями, и им тоже кажется, что было бы хорошо, если бы ты научился есть все то, что едят другие дети. Я знаю, что это непросто, но я уверен, что ты сможешь научиться, если будешь тренироваться с нашей помощью.

– Может быть, твои родители тебе уже рассказали, что мы встречались с ними здесь, в школе, и пришли к выводу, что тебе нужно научиться более спокойно вести себя на уроках…

Для ребенка это ценно, когда взрослые говорят ему, что они размышляли над тем, каким умением ему стоит овладеть. Дети понимают, что для того, чтобы преуспеть в жизни и нормально общаться со сверстниками, им требуется много навыков. И когда взрослые думают и заботятся об этом, дети верят, что им желают добра.

Если вы разговариваете с совсем маленьким ребенком, то можете просто сказать ему о том, что он должен овладеть тем или иным навыком. Однако чем старше ребенок, тем важнее обсуждать с ним те навыки, которые, как вы считаете, ему необходимы. Вы удивитесь, насколько хорошо детям известно, каких умений им не хватает.

– Чему ты хотел бы научиться, Эндрю?

– Я хотел бы научиться водить поезд.

– О, это очень серьезное умение. Наверняка ты сможешь научиться этому, когда вырастешь, но чему бы ты хотел научиться прямо сейчас? Чтобы это пошло тебе на пользу, и ты лучше проводил время в детском саду?

– Мне хочется научиться играть с другими детьми.

– Замечательная мысль. Если ты научишься играть с другими и не будешь с ними драться, тебе наверняка будет еще приятнее находиться здесь. Ты согласен?

Если вы предлагаете ребенку овладеть каким-то умением, а он отвечает отказом, спросите его, чему в таком случае ему хотелось бы научиться вместо этого? Не исключено, что его собственное предложение окажется даже лучше вашего.

– Ладно, Жасмин, если тебе не хочется стать более смелой для того, чтобы возражать товарищам, когда ты не согласна с их предложениями, то какие варианты есть у тебя? Чему бы ты хотела научиться вместо этого?

– Мне хотелось бы быть смелее, чтобы я могла сама что-то предлагать им.

– Прекрасная мысль, Жасмин! Если у тебя будет достаточно смелости для того, чтобы иметь собственное мнение, тебе не нужно будет отказываться от чужих предложений. Вместо этого ты сможешь просто предлагать что-то свое!

В больших семьях, в детских садах, школах и других подобных учреждениях дети обычно хорошо знают друг друга и часто могут сказать, кому какого умения не хватает.

Учитель практиковал метод освоения навыков в классе из 28 учеников. Начал он с того, что рассказал о методе всем родителям. Он сделал это для того, чтобы те одобрили его идею и оказывали детям поддержку в освоении навыков. Следующим этапом был поиск своего навыка для каждого из 28 учеников. Но на то, чтобы обсуждать это с каждым из них индивидуально, ушло бы очень много времени. Поэтому учитель решил объединить детей в группы по четыре человека и попросил участников каждой группы определить необходимый навык для каждого из них.

Чтобы дети поняли, какого рода навыками можно овладеть с помощью метода, учитель устроил в классе обсуждение. Он изобразил на доске карту, на которую нанес четыре «страны умений».

Первая получила название «Страна школьных умений». Здесь «жили» умения, необходимые детям для того, чтобы хорошо учиться, например: всегда внимательно относиться к домашним заданиям, поднимать руку, когда хочешь что-то сказать в классе, и вообще прилично вести себя на уроке.

Вторая – это «Страна товарищеских умений». Здесь «поселились» те навыки, которые нужны для того, чтобы нормально общаться с товарищами: умение участвовать в общих играх, вмешиваться, если кто-то из детей издевается над другими, помогать друзьям выполнять домашние задания.

Третья называлась «Страна взрослых умений». Это те разнообразные навыки, которые нужны детям для того, чтобы общаться с учителями и другими взрослыми людьми. К примеру, это умение вежливо приветствовать взрослых, слушать их и разговаривать с ними, не употребляя бранных слов.

И, наконец, четвертая была названа «Страна смелости». В ней обосновались те умения, которые необходимы детям для того, чтобы не быть слишком застенчивыми и робкими: умение высказываться, умение отказываться делать то, что запрещено, умение выступать перед аудиторией и умение не стыдиться того, что ты в чем-то отличаешься от других детей.

Приняв участие в обсуждении навыков, относящихся к четырем «странам», дети поняли, чему они могут научиться при помощи метода. Теперь для них стало гораздо проще подсказать друг другу, какие умения стоило бы усовершенствовать.

Упражнение

Вспомните кого-нибудь из своих друзей, у кого есть хобби. Это увлечение может быть любым – от спорта до вязания, от азартных игр до чтения стихов.

Представьте себе, что товарищ убеждает вас тоже заняться этим.

Что потребуется ему для того, чтобы убедить вас присоединиться к нему? Что он должен сказать вам для того, чтобы у вас появился стимул?

Даже если вы договорились с ребенком о том, какой навык он должен освоить, это еще не значит, что у него автоматически появится стимул для этого. Овладение навыками требует усилий, а значит, наша следующая задача – мотивировать ребенка, вызвать у него искреннее желание овладеть нужным навыком. Следующие несколько ступеней посвящены тому, как помочь ребенку увидеть разнообразные преимущества, которые может дать навык, причем не только ему, но и окружающим.

^{Помогите ребенку осознать, какие преимущества ему даст освоение предлагаемого навыка.}

Чем больше преимуществ мы получим, научившись чему-либо, тем сильнее мотивация к обучению.

Откуда берется желание научиться чему-то? Почему дети с удовольствием осваивают одно сложное умение, но не проявляют никакого интереса к другому?

Желание освоить какой-либо навык зависит от многих факторов. Но в первую очередь от того, считает ли ребенок, что это даст ему какие-либо преимущества, или нет. Научиться кататься на двухколесном велосипеде непросто, однако дети осваивают это умение с завидным энтузиазмом. А все потому, что они ясно видят преимущества, которые оно им сулит. Во-первых, это интересно, во-вторых, это показатель того, что ты уже большой, но самое главное – это дает возможность развлекаться так, как без велосипеда не развлечешься. И детям не нужно объяснять, что научиться ездить на велосипеде – это хорошая идея. Они сами понимают, что освоение этого навыка многое им даст.

Однако ребенок не всегда представляет себе, какие преимущества может дать ему навык, предлагаемый взрослыми. Именно это непонимание детьми возможных преимуществ зачастую приводит к тому, что они не желают осваивать то умение, которого ждут от них взрослые.

Моей младшей дочери было восемь лет, когда я предложил ей научиться ложиться спать в темноте или при неярком свете. Я заговорил с ней об этом потому, что у нее была странная привычка освещать свою кровать так, чтобы свет бил ей прямо в глаза. Я предложил ей выключать лампочку, когда она ложится, а чтобы не было совсем темно, оставлять приоткрытой дверь комнаты. Но эта идея не вызвала у нее никакого энтузиазма. Я понял, что она просто не видит в этом никакой пользы ни для себя, ни для кого-либо еще.

Тогда я спросил ее:

– Что хорошего в том, чтобы научиться ложиться с выключенным светом?

– Ничего, – ответила она.

– Да нет же, – возразил я. – Это очень здорово.

– И почему же? – недоверчиво спросила она.

– Во-первых, если ты научишься ложиться спать без света, мне не придется каждый вечер заходить к тебе в комнату для того, чтобы выключить свет, прежде чем я сам соберусь спать. А кроме того, ложась, я не буду мучиться вопросом, выключил ли я свет в твоей комнате или нет. Так что мне не придется вставать и проверять, горит ли у тебя свет.

Дочь понимающе кивнула. Мы нашли с ней первое преимущество обучения этому навыку. Продолжив разговор, мы очень быстро обнаружили и другие полезные моменты, причем не только для меня, но и для нее. Например, она сама поняла, что, если она научится ложиться в постель при неярком освещении, друзья с большей охотой будут приглашать ее к себе в гости с ночевкой. Ведь большинство ее подруг уже научились засыпать без света, и им, конечно же, не очень нравилось, когда она, оставаясь у них в гостях, требовала оставить на ночь включенную люстру. Кроме того, и приглашать подруг к себе стало бы проще. Я упомянул даже о том, что так мы сможем немного сэкономить на электричестве. Во время этого разговора о преимуществах засыпания в темноте моя дочь неожиданно потянулась к выключателю лампы и погасила свет. И с этого момента она никогда не требовала включать яркую лампу и спокойно ложилась спать в темноте.

Совместные с ребенком размышления о преимуществах того или иного навыка могут вылиться в очень полезную беседу. Давайте для примера рассмотрим навык благодарить старших после еды. Вы говорите ребенку, что хотели бы, чтобы он, закончив есть, говорил «спасибо». Он спрашивает вас, зачем ему это делать. Что вы ответите? Вы можете отрезать: «Потому что я так сказал», – а можете серьезно поговорить о пользе благодарности.

На одном из моих семинаров по освоению навыков один из участников поднял этот вопрос. Он хотел знать, что нужно ответить ребенку, когда он спрашивает, зачем ему говорить «спасибо» после еды. Мы собрали ответы всех участников, и у нас получился внушительный список преимуществ, которые дает такой навык. Детский вопрос оказался очень полезным и заслуживающим самого серьезного размышления над ним.

Учительница первого класса спросила учеников, какие преимущества у них появятся, если они научатся создавать на уроках хорошую рабочую атмосферу. Дети смогли ответить, что тогда им будет интереснее ходить в школу, но не более того. Чтобы помочь своим ученикам разобраться с преимуществами, учительница заговорила о другом: о письме и чтении. Она спросила, почему полезно уметь читать и писать? На такой вопрос дети ответить сумели. Очень быстро они назвали ей множество преимуществ от умения читать и писать, и на доске был составлен целый список. После этого учительница вернулась к вопросу о создании хорошей рабочей обстановки, и теперь оказалось, что первоклассники смогли составить точно такой же развернутый список преимуществ от этого умения.

Значение слова «преимущества» может быть очевидным для взрослых, но дети не всегда способны понять его. Поэтому вы должны быть уверены, что дети понимают, о чем идет речь, прежде чем начнете обсуждать с ними преимущества, которые может дать овладение определенным навыком.

– Ты получишь какие-то преимущества, освоив этот навык?

– Я не знаю. Смотря что такое «преимущества».

– Это значит, будет ли это полезно тебе? Хорошо ли это будет для тебя, если ты этому научишься?

– Думаю, да.

– Хорошо, и как ты думаешь, что ты можешь благодаря этому получить? Какую пользу принесет тебе освоение этого навыка?

Ребенку не всегда бывает просто увидеть, в чем заключаются преимущества того или иного умения. К счастью, его окружают другие люди – и взрослые, и товарищи, – которые могут ему в этом помочь.

Родители восьмилетнего Питера хотели, чтобы он научился спать в своей постели, потому что до этого он все время спал вместе с родителями.

– Полезно ли для тебя будет научиться спать в своей комнате? – спросила Питера его няня.

– Наверное, – ответил он, однако судя по выражению его лица и голосу, перспектива спать отдельно от родителей не приводила его в восторг.

– И что же хорошего для тебя в этом будет? – продолжала няня.

– Ничего, – честно ответил Питер.

– Но ведь на самом деле в том, что ты будешь спать в своей комнате, есть свои плюсы. Иначе бы твои родители не хотели этого так сильно, правда ведь? – размышляла вслух няня. После этого она обернулась к папе Питера и спросила у него:

– Почему вам хочется, чтобы Питер научился спать в своей комнате?

– Для меня это будет хорошо, потому что Питер спит очень беспокойно, и я часто из-за этого просыпаюсь. А потом по утрам у меня бывает плохое настроение, и тогда со мной не очень-то приятно общаться.

– Вот видишь? Давай теперь спросим у мамы. Почему вам хотелось бы, чтобы Питер научился спать у себя в комнате?

– Раньше я думала, что это хорошо, что он спит с нами, – объяснила мать, – но теперь я считаю, что он уже слишком взрослый. Восьмилетний мальчик вполне способен спать в своей собственной постели.

– Понятно, – сказала няня, – но вы можете сказать, какая польза будет для вас в том, что Питер научится спать у себя?

– Польза?.. – задумалась мама. – На самом деле очень большая. Когда мы ложимся в кровать, мы любим поболтать с папой о том о сем, в том числе и о детях. И если бы Питер спал в своей комнате, я могла бы поговорить с его отцом о разных взрослых проблемах перед сном.

Няня повернулась к Питеру:

– Ну вот, мы выяснили, какая польза будет для твоих родителей в том, чтобы ты спал у себя в кровати, а теперь скажи, чем это может быть хорошо для тебя?

Питер казался растерянным и ничего не смог ответить. Няня попросила родителей помочь ему найти ответ.

– О, мне кажется, что для тебя это тоже будет очень полезно, – сказал отец. – Например, ты сможешь просыпаться по утрам у себя в комнате и сразу начинать играть, и тебе совсем не нужно будет будить нас для этого.

Питер внимательно слушал.

– А что скажет твоя мама? Как вы думаете, чем хорошо для Питера научиться спать у себя в комнате? – спросила няня.

Мама взглянула на Питера и сказала:

– Я считаю, что ты будешь лучше высыпаться, и поэтому тебе будет легче в школе. Может быть, ты даже сможешь получать более высокие оценки! А еще, если подумать, ты ведь очень симпатичный мальчик, и через пару лет тобой начнут интересоваться девочки. И когда это случится, разве тебе захочется признаваться им в том, что ты до сих пор спишь с родителями?

Обсуждение преимуществ, которые мог бы дать Питеру навык спать отдельно, продолжалось в том же духе, не без юмора. И чем длиннее становился их список, тем больше сам Питер убеждался в том, что действительно стоит научиться спать в своей комнате.

Такой подход применим и к другим детям с другими проблемами. Чтобы заинтересовать ребенка в обучении навыку, его нужно убедить в том, что это обучение того стоит, что для него и для других этот навык будет полезен. Любой из окружения ребенка может помочь ему распознать, в чем состоят преимущества овладения навыком.

Упражнение

Подумайте о своем любимом времяпрепровождении.

Почему вам так нравится заниматься именно этим?

Что вы от этого получаете?

Какую пользу это может приносить другим людям?

Чтобы ребенок освоил навык, ему нужно какое-то дело, в котором он может этот навык тренировать. Чтобы он почувствовал, что это действительно его собственное дело, а не просто то, чего хотят от него другие, полезно будет, чтобы он сам дал этому навыку название. Но это – тема следующей главы.

^{Пусть ребенок сам подберет навыку название.}

«Часто дети дают навыкам совершенно удивительные названия, – рассказывает Энн Тернер. Она работает в одной из английских школ и применяет метод освоения навыков. – Некоторые из таких названий очевидны, например, “руки прочь”, но есть куда более тонкие. Так, один десятилетний мальчик, которому нужно было научиться слушать на уроках, дал этому навыку название “футбол”. Когда его спросили почему, он объяснил, что когда играешь в футбол, нужно слушать тренера, а ему нужно научиться делать то же самое, только в школе. А другой мальчик назвал тот же самый навык “собачьим умением”, потому что собаки прекрасно слышат!»

Еще Энн рассказала мне, что бывает, когда ребенок понимает навык слишком буквально.

«У нас был мальчик, которому нужно было научиться сидеть спокойно. Он решил назвать это “навыком стула”. Но возникла проблема: он решил для себя, что сидеть нужно в одной позе – как будто положив руки на несуществующие подлокотники. Он оставался в таком положении подолгу и в это время ни с кем не разговаривал и не отвечал, когда к нему обращались. Такое поведение не очень подходило для уроков, но все-таки это была хорошая тренировка навыка сидеть смирно и молча. К счастью, спустя некоторое время он догадался, что все-таки можно поднимать руку и что-то говорить, если это нужно».