Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Полный счетчик калорий

Автор:	Дарья Нестерова
Жанр:	Кулинария
Аннотация: Для того чтобы сохранить стройную и красивую фигуру, избежать развития целлюлита и ожирения, каждому человеку необходимо рационально питаться, не превышая суточной нормы калорий. При этом следует помнить, что эта норма прямо зависит от возраста, пола, вида деятельности человека, а также климатических условий, в которых он проживает. При разработке рациона необходимо следить не только за количеством потребляемых калорий, но и за качеством продуктов. Питание должно быть сбалансированным и включать в себя ограниченное количество углеводов и жиров и достаточно белков, клетчатки и витаминов. Эта книга является сборником рецептов самых разнообразных блюд, предназначенных как для повседневного питания, так и для праздничного стола. Питайтесь правильно с уникальной системой подсчета калорий.

Случайные комментарии

Yaeto комментирует книгу «Зайти с короля» (Доббс Майкл):

И Вы радуйтесь. Может быть, (запятая!) правоохранительные органы узнают и о Вашем существовании...

Алина комментирует книгу «Ведьма-хранительница» (Громыко Ольга):

Книги о Вольхе Редной заставляют чуть ли не летать! Когда в первый раз читала - плакала от того, что уже конец! Вот бы побольше книг про Вольху!!!!!

иван комментирует книгу «Вольные стрелки» (Рид Майн):

спасибо за книгу

лёха комментирует книгу «Приложения к Ревизору» (Гоголь Николай Васильевич):

приедте в херсонскую область брильовка

Александр комментирует книгу «Нисхождение» (Селюкин Александр Юрьевич):

Изумительно

Светлана комментирует книгу «Скрытый гипноз. Практическое руководство» (Мелихов И.Н.):

Книга чудесная. Такой животворный источник любви к родной природе. А какой язык! Лаконичный и образный. Редкий! Своим детям даю и внукам оставлю.

Дьулустан комментирует книгу «Волшебный свет» (Серж Брюссоло):

А как скачать ?!

Фазер комментирует книгу «Чук и Гек» (Гайдар Аркадий):

Спасибо !!!

rene комментирует книгу «Ночь перепутанных номеров» (Невский Юрий):

восхитительно...

Макс комментирует книгу «Дюна» (Герберт Фрэнк):

Книга класс!!! Хочу прочитать все серии Дюны.

Информация для правообладателей