Слово «ипликатор» является аббревиатурой, образованной от полного названия этого удивительного изобретения:

• Игольчатый

• Профилактико —

• Лечебный

• Ипликатор

• Кузнецова,

• Активизирующий,

• Тонизирующий,

• Обеспечивающий

• Работоспособность.

Будучи молодым человеком, Иван Иванович Кузнецов потерял ногу. Возможно, это и другие негативные обстоятельства сыграли не последнюю роль в том, что у молодого мужчины пошатнулось здоровье. В 38 лет у Ивана Ивановича стали отказывать почки. Врачи поставили диагноз – уремия.

Кузнецов, испытывая сильные боли, в первую очередь бросился к травникам. Не помогло. По совету знакомых решил попробовать иглоукалывание. Положительного эффекта практически не было, процедура была достаточно болезненной, однако больной на короткое мгновение вдруг почувствовал облегчение. Это и натолкнуло его на мысль, что «спасение от болей надо искать в… боли». Он смастерил три элластичных пояса с иглами и натянул на себя. Боли исчезли! Когда Иван Иванович попробовал снять иглы, болезнь вернулась. Исследователь неделю ходил в этих поясах, а когда снял, понял, что болезнь немного отступила.

Сначала Кузнецов потерпел поражение в министерстве зравоохранения. Его изобретения не приняли и не поняли. Только накануне Московской Олимпиады 1980 года метод аппликации удостоился внимания: были зафиксированы случаи быстрого излечения травм у известных спортсменов. Довольно скоро многие институты и больницы стали положительно отзываться о методе Кузнецова. Еще два десятилетия понадобилось на то, чтобы метод аппликации признала и наука.

Сейчас ипликатор Кузнецова есть у многих. Существует огромное количество разновидностей ипликаторов, предназначенных для лечения разных заболеваний, для различных категорий больных, для разных возрастных групп.

Почему практически при любом заболевании применение ипликатора Кузнецова приносит положительные результаты?

Учеными уже давно доказана взаимосвясь некоторых участков кожного покрова с нашими внутренними органами. Это объясняется тем, что все ткани организма формируются в период внутриутробного развития из нескольких так называемых «тканей-прародителей». В результате даже сложно преобразованные ткани сохраняют между собой связи на уровне центральной нервной системы. Подобные связи выражаются в том, что сигналы от определенных участков кожи и соответствующих внутренних органов поступают в одну точку головного мозга, где и образуется единый очаг возбуждения.

При возникновении какого-либо заболевания, повреждения органа в головном мозге возникает очаг возбуждения, который вынуждает нервную и эндокринную системы активизировать деятельность организма, направленную на выздоровление. В результате у нас вырабатываются различные биологические вещества (гормоны), улучшается обмен веществ, микроциркуляция, что помогает справиться с недугом и вернуться в здоровое состояние. Когда мы воздействуем ипликатором Кузнецова на соответствующий пораженному органу участок кожи, то во много раз усиливаем сигнал, идущий в очаг возбуждения, а значит, еще более стимулируем организм на выздоровление.

Кроме того, ипликатор усиливает кровообращение и создает эффект тепла, поэтому помогает быстро восстановится после тяжелого физического труда или больших нагрузок во время спортивных тренировок и соревнований.

Ипликатор Кузнецова успешно применяется при лечении таких заболеваний и болезненных состояниях, как:

• нарушение кровообращения в поверхностных тканях;

• расстройство венозного кровообращения при условии, что нет признаков тромбофлебита;

• ожирение;

• нарушение процессов обмена;

• функциональные расстройства нервной системы (неврозы);

• неврологические проявления остеохондроза позвоночника любой локализации;

• травмы периферических нервов верхних и нижних конечностей;

• шейно-плечевой синдром;

• моно– и полиневриты;

• бессонница;

• головные боли;

• нарушения подвижности суставов и боли в них;

• стойкое сведение и боли в мышцах;

• функциональные расстройства желудка и кишечника,

• дискинезия пищевода, гастрит, дуоденит;

• заболевания дыхательной системы (бронхит, бронхиальная астма);

• расстройство половой функции (неврозы, импотенция, фригидность).

Ипликатор Кузнецова может применяться даже в косметологии, поскольку способствует повышению тонуса кожи. Его хорошо использовать не только для лица, но и для проблемных зон (например, для избавления от целлюлита на бедрах).

Внимание!

Несмотря на универсальность прибора, существуют и противопоказания к его применению.

В первую очередь не следует использовать ипликатор Кузнецова, если на участке предполагаемого воздействия есть кожные заболевания, родинки, бородавки.

Нежелательно применение ипликатора Кузнецова при:

• любых злокачественных образованиях в организме;

• острых воспалительных процессах и инфекционных заболеваниях;

• инфаркте миокарда;

• легочной и сердечной недостаточности I и II степеней;

• хронических заболеваниях в стадии выраженного обострения;

• склонности к кровотечениям;

• эпилепсии;

• алкоголизме и наркомании.

Крайне осторожно нужно применять прибор во время беременности и при язве желудка, особенно в проекции над ней как спереди, так и сзади.

Чрезмерное увлечение ипликатором Кузнецова, когда прибор, например, используется ежедневно, да и в течение всей ночи, может принести совершенно противоположный ожидаемому результат. Для более быстрого избавления от недуга следует:

во-первых, проконсультироваться с лечащим врачом и, в случае необходимости, получить традиционное лечение,

во-вторых, применять прибор не более получаса ежедневно в течение 10—14 дней с последующим недельным перерывом.

Первые ипликаторы Кузнецова представляли собой резиновый или пластмассовый коврик с впрессованными пластмассовыми или стальными иглами (П-образными скобками). Сейчас чаще всего этот незатейливый прибор продается в виде куска плотной ткани с наклеенными или нашитыми на нем пластинами с множеством иголок высотой в несколько миллиметров (рис.1). Расстояние между иголками у ипликатора может варьироваться от 2 до 8 мм. Поскольку иглы расположены очень близко друг к другу и имеют небольшую высоту, они не травмируют кожу.

Лучше всего приобретать ипликатор, который продается в виде россыпи пластмассовых пластин. Из такого прибора можно сделать лечебный коврик, который будет идеально подходить именно вам. Например, для лечения болей в позвоночнике желательно иметь ипликатор, длина которого соответствует длине туловища. Вам нужно измерить расстояние от выступающего седьмого шейного позвонка до начала ягодиц, отрезать нужный кусок ткани (ширина – расстояние между лопатками) и нашить пластины ипликатора.

Ипликатор Кузнецова изначально задумывался как индивидуальное средство. В идеале у каждого члена семьи должен быть свой личный прибор. Однако часто одним ипликатором пользуется все. Именно поэтому после каждого применения следует проводить дезинфекцию. Это нетрудно сделать при помощи щетки и водного раствора стирального порошка или мыла. После чистки ипликатора моющим средством, его обязательно следует хорошо прополоскать в чистой воде.

С прибором нужно обращаться очень аккуратно. Нельзя ничего класть на ипликатор, чтобы не погнуть и не сломать тонкие иголочки. Хранить его лучше в развернутом виде.

Рис. 1. Ипликатор Кузнецова

Во время лечебной процедуры помимо тепла и умеренной боли могут возникать следующие ощущения:

• сильное сердцебиение;

• головокружение, потливость;

• слабость;

• снижение артериального давления.

Все эти симптомы указывают, что произведено сильное воздействие на вегетативную нервную систему, которая контролирует внутренние органы и кровеносные сосуды. В этом случае необходимо сократить время процедуры. Продолжительность сеансов следует увеличивать постепенно, полагаясь на свои ощущения, частоту пульса и артериальное давление.

Более близкое знакомство со способами применения ипликатора Кузнецова мы начнем с общеоздоровительных практик. Они подходят как для взрослых, так и для детей и практически не имеют противопоказаний за исключением выше указанных. Однако если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием, то лучше все же посоветоваться со своим лечащим врачом.

Гимнастика с использованием ипликатора Кузнецова гармонично объединяет две оздоровительные практики: массаж и зарядку в одну. Она дает хороший оздоровительный эффект всего организма:

• повышает иммунитет;

• является прекрасной профилактикой многих заболеваний (в частности, болезней опорно-двигательной системы, обмена веществ, а также простудных заболеваний и др.);

• утром пробуждает, возвращает бодрость;

• положительно влияет на работоспособность;

• улучшает настроение;

• вечером снимает усталость и напряжение после рабочего дня;

• помогает при бессоннице.

Ипликатор, укрепленный на коврике, размер которого должен быть не менее 30—50 см. Первоначально желательно использовать иголки с расстоянием 2–4 мм друг от друга (с более щадящим действием). В дальнейшем можно заменить на иглы с расстоянием 6–8 мм. Время проведения гимнастики не превышает, как правило, 20 минут.

Когда подошва привыкнет к новым ощущениям, выполните перекатывание с пятки на носок и обратно (рис. 2). Выполните упражнение 8–10 раз.

В дальнейшем задание нужно усложнить, встав на прибор ногами и выполнив перекатывания, осуществляя давление на подошвы ног всем весом тела.

Рис. 2. Упражнение 1

Выгните спину вверх, затем вернитесь в исходное положение. Сделайте упражнение 6–8 раз.

Согните правую ногу в колене и подтяните ее к животу (рис. 3), затем опустите на место. После повторите движение левой ногой. Выполните упражнение 5–7 раз.

Рис. 3. Упражнение 3

Поднимите прямые ноги вверх, задержите движение на 3–5 секунд (рис. 4) и вернитесь в исходное положение. Повторите задание 5–7 раз.

Рис. 4. Упражнение 4

Разведите прямые ноги в стороны, задержите движение на 3–5 секунд и вернитесь в исходное положение. Выполните упражнение 7–8 раз.

Поднимите руки вверх, затем вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5–7 раз.

Рис. 5. Упражнение 6

Поднимите туловище вверх, напрягая мышцы живота (рис. 6), и вернитесь в исходное положение. Повторите задание 8–10 раз.

Рис. 6. Упражнение 7

Выполните перекат с правого бока на левый, соединив вытянутую правую руку с левой, затем повторите движение в правую сторону (рис. 7). Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5–7 раз.

Рис. 6. Упражнение 8

Приподнимите бедра, напрягая мышцы живота и ягодиц (рис 8.), и вернитесь в исходное положение. Выполните задание 6–8 раз.