Мифология и история знака Рак

Мифология образования этого зодиакального созвездия, а также символического изображения сегодняшнего Рака полна тайн и загадок. На небосводе созвездие Рака обозначается в виде слабой туманности, которая получила название Улей или Ясли. По обеим сторонам этого созвездия расположены две небольшие по величине звезды, называемые Ослята. Стоит обратить внимание на тот факт, что именно в знаке Рака 22 июня находится точка летнего солнцестояния. В этот момент Солнце занимает максимально высокое положение на горизонте северной полусферы. Египтяне отмечали этот момент максимального проявления солнечной силы мистериями, центральной фигурой в которых был жук-скарабей.

В славянской традиции это время соответствовало солнцевороту, который изображался свастикой с лучами, направленными по часовой стрелке. Любопытен и тот факт, что фашистская Германия, имеющая своим символом свастику (с обратной формой вращения), напала на СССР именно в день славянского праздника Солнцеворота, то есть 22 июня (начало зодиакального месяца Рака). При некоторой доле воображения, особенно если убрать центральную часть рисунка, крест, находящийся в круге, то можно легко увидеть изображение жука-скарабея или краба (одно из названий этого знака Зодиака).

Жук-скарабей, символ возрождения, Востока, подчеркивает идею, что люди, рожденные в период зодиакального Рака, становятся носителями главной духовной идеи возрождения. Часто это проявляется через творческие откровения. Интересно, что старое шумерское название Рака звучит как АЛ. ЛУН, где ясно слышится современное название небесного светила Луны. Позднее название этого созвездия в Шумере записывали как НАН. ГАР, что переводится как «светило художественных ремесел». Так же звали и первенца Энлиля, одного из двух братьев-богов, прилетевших на Землю с особой миссией.

Начиная с точки летнего солнцестояния, Солнце в своем годичном цикле прекращает продвижение к северу небесной сферы и начинает опускаться к югу. Некоторые считают, что вот такое «попятное» движение Солнца и породило название «Рак». Хотя первоначальное название звездных скоплений, дошедшее до нас из аккадских преданий и мифов, дает возможность предположить, что этот период времени связан с рождением людей выдающихся, несущих миру новые откровения и духовные знания. (Полезно вспомнить, что одним из символов Будды была именно свастика, вращающаяся по часовой стрелке.) Хотя наше восприятие свастики уже никогда не будет адекватным древним представлениям…

Знак Рака – это время торжества летнего Солнца. В этом знаке Зодиака Солнце обретает наибольшую силу. Возможно, поэтому священные ворота храмов египтяне украшали символическим изображением солнечного жука-скарабея – бога Хепри. Не менее любопытной является точка зрения на происхождение названия этого созвездия в христианский период. Ясли (также и название звездного скопления в Раке) оказываются местом рождения Христа. Если посмотреть на это созвездие в рождественскую ночь, то на небе можно увидеть три звезды в созвездии Ориона, которые обозначают трех волхвов, приходящих с востока. Эти три волхва, или три царя, указывают на ярчайшую звезду всего неба – Сириус (созвездие Большого Пса), которая и может быть звездой, указывающей кому-то путь. Возможно, поэтому созвездие Рака связывали с приходом на землю душ, воплощающихся в реальное земное человеческое тело.

Рак по классической традиции – знак стихии Воды. В древности считалось, что души, перед тем как прийти на землю, находятся вблизи воды. Они влажные и напитываются влагой. И как только божественное дыхание сгущается из-за обилия влаги, души становятся видимыми. Возможно, именно с этим связано представление о том, что душа человека содержится в его крови. И скрепление договора кровью равносильно передаче ключей от своей души. Даже сама форма знака Рака напоминает схему двустворчатой раковины, представляемой как вместилище зародышей. В символическом изображении зодиакального Рака также прослеживается представление человека о Млечном Пути, ведущем в некий центр («чечевичное» ядро галактики), как бы исток происхождения человечества в целом.

Напротив Рака находится знак Козерога. В древних мистериях созвездие Козерога также обозначало врата, только те, через которые души живущих выходили с Земли в жилище бессмертных богов. Разбирая мистериальную символику этого образа, Платон в «Государстве» говорит, что есть две расселины, по одной из которых движутся души, восходящие на Небо, а по другой – нисходящие на Землю.

В египетских мистериях эти созвездия символически изображались дверью железной (Рак) и дверью из слоновой кости (Козерог). А само название Млечный Путь пифагорейцы объясняли как дорогу в мир рождений, где люди вкушают молоко, свою первую земную пищу.

Еще одно современное название Рака – Лунные Дети. Здесь кладется в звездные ясли Божественный Младенец, являющийся одновременно и сыном человеческим. Врата, через которые нисходят души, назывались также вратами Луны. (Управитель этого знака – Луна.)

Божество, посвященное Луне, имело разные названия в разных культурах. Ханаанеяне называли бога Луны Ера, аккадцы – Син, шумеры – Наннар. Син (Наннар) был сыном одного из правителей Земли – Энлиля.

Для того чтобы найти наиболее древние источники формирования представлений об этом знаке Зодиака, мы решили обратиться к эпосу шумеров как наиболее древнему документу, повествующему о рождении Земли и Неба, людей и богов.

В серии «Листая книгу Бытия» Захария Ситчин выдвигает гипотезу о том, что около полумиллиона лет назад на нашу Землю, тогда еще не обремененную присутствием человека, пришли боги. Шумеры утверждали, что в пределах нашей Солнечной системы есть 12-я планета, имеющая чрезвычайно вытянутую орбиту огромной длины. Именно с этой планеты на Землю спустились боги Неба и Земли. В нашем сегодняшнем понимании это были некие представители Космического Разума, имеющие целью добычу полезных ископаемых и колонизацию Земли. Верховным правителем Нибиру был Ану, а оба его сына стали правителями Земли, разделив со временем сферы влияния на северный (Евразия и Северная Америка) и южный (Африка, Южная Америка) регионы. Один из сыновей (Энлиль) имел право первого рождения и был прекрасным правителем, а второй сын – Эа (Энки) имел подчиненное положение по отношению к Энлилю, однако владел высшими знаниями о природе и человеке. Он стал главным действующим лицом в освоении природных ресурсов Земли, а также в создании и развитии всего человечества. Со временем человечество, первоначально рассматриваемое богами только в качестве помощников и слуг, приобрело способность к размножению (так называемое падение) и самостоятельность, что позволило выйти из-под жесткого контроля со стороны богов и развить собственную человеческую цивилизацию. Между двумя братьями, а позднее их потомками постоянно существовала вражда за сферы влияния. Более того, все, что относилось к Энки и находилось в южной полусфере, стало называться нижним царством и приобрело негативный оттенок подземелья. Все же, что относилось к Энлилю, называлось пределом верхнего царства и стало верхом божественного совершенства.

Впоследствии шумерские предания были восприняты другими народами древности, развившими на этой основе различные системы религиозной философии, включая и пантеоны древних богов.

Становится понятным, почему за знаком Близнецов, обозначающих в том числе двух правителей Земли, братьев Энлиля и Энки, идет первый сын Энлиля Наннар (Син), знак Рака. Следуя этой логике, можно предположить, что следующий за Раком знак Льва должен иметь символическую связь с одним из детей Наннара. Это Уту (Шамаш), солнечное божество, чрезвычайно популярное у народов Месопотамии. Шамаш символически изображался в виде Солнца.

Поскольку Наннар был прямым наследником Энлиля, ему достались большие территории в районе Месопотамии, простирающиеся к западу до берегов Средиземного моря, где он основал много городов, одним из которых был город Ур, историческая родина Авраама. Наннар (Син) изображался неизменно с символом полумесяца (Луны), который считался его небесным двойником.

Наннар был известен больше своими отцовскими качествами и достижениями, чем военными, характерными для богов того времени. Жители Угарита называли бога Луны отцом богов. И на самом деле, в Зодиаке мы находим сразу два знака, посвященных его детям: Лев – блистательному Шамашу, Телец – обворожительной Иштар (Инанне), Венере.

Богу Наннару приписывают свод законов Ур-Намму, правителя Ура, найденный на табличке, датируемой около 2350 года до нашей эры, где написано, что необходимо сделать так, чтобы «богатые не обижали сирот и не притесняли вдов». Наннар был полноправным хозяином одного из центральных городов Месопотамии – Ура. Это был процветающий город, в котором находились огромные хранилища, полные изобилия. Однако в результате драматических событий, связанных с враждой двух кланов, Ур был разрушен. До наших дней дошло шумерское сказание о разрушении Ура («Плач о разрушении Ура»), где рассказывается о том, как бог Син покинул этот город. Хотя впоследствии обстоятельства заставили его взяться за оружие и силой вернуть утраченную славу и владения, Син возвратился в свой город и восстановил привычный порядок вещей.

Для шумеров древней Месопотамии Наннар был «великим повелителем» и «сияющим светом». В качестве новой Луны он сидел на скамье в нижнем мире и разбирал дела и жалобы обитающих там богов. Когда же Наннар возникал в виде первого лунного серпа, его сила самообновления проявлялась в полной мере.

Он измерял время, освещал ночь и наполнял мир жизненной энергией. Для фермеров он был «плодом, себя взрастившим». По представлениям пастухов, новорожденный полумесяц превращал Луну в «резвого небесного ягненка». Лодочники низинных болот в устье Тигра и Евфрата в изгибе лунного серпа угадывали очертания ладьи. Весенние наводнения, рост болотных камышей, щедрость полей, плодовитость скота – все проистекало от лунного бога, особо почитаемого за «хлеб насущный на каждый день». Пища была основой жизни и даром, который Наннар вручил Нингаль, богине густых болотных камышей. Нингаль была возлюбленной лунного бога, но он дарил ей сыр, молоко и сливки, а не цветы.

С каждым восходом Наннара казалось, что он появляется из пышных чертогов Нингаль. В гимне, описывающем их любовь, лунный бог удовлетворяет любую прихоть своей дамы сердца. Он наполняет реки, разводит рыбу на болотах и дичь в лесах. По его приказу зреют тяжелые колосья и растут овощи, а пустыня покрывается цветами. Он приносит яства на стол, льет вино в чаши и вдыхает жизнь в дворцовые чертоги.

Своей историей о Наннаре и Нингаль шумеры славили жизненную энергию, источник которой они видели в Луне. Некоторые называли Наннара пастухом, заботящимся о звездах в ночном небе. Он поил своих ягнят молоком, выгонял их на пастбище и получал похвалу от родителей за ежедневные дары, которые приносил к их порогу. Происходящие с Наннаром (Сином, Луной) циклические изменения наглядно представляли принцип рождения, роста, смерти и возрождения, который египтяне видели во всем сущем. Поскольку Луна может расти, умирать и снова оживать, люди верили, что она наряду с неизбежностью смерти вдыхает в мир новую жизнь.

В древних текстах личность Наннара (Сина) предстает весьма сложной и во многом противоречивой. Сентиментальный, заботливый, талантливый, справедливый, с одной стороны, и резкий, жесткий, скрытный, плетущий интриги – с другой. Его нельзя назвать слабовольным или мечтательным. Скорее, под маской мягких манер скрывается воля бога, способного на немыслимые жертвы ради выбранной им цели. Так что не стоит считать знак Рака слишком уж женским и слабым – под толстой броней внешнего благолепия спрятаны внутренняя, глубинная мощь и закрученная в тугую пружину сила, готовая взорваться при угрозе жизни или потери душевной целостности.

Описание характера знака Рак

Этот знак – символ родового единства. Он несет в себе идею соединения мужской и женской энергии. На этой фазе в природе закладываются почки, которым суждено раскрыться следующей весной, в месяц Овна. Принцип сохранения, защиты, целостности и самодостаточности просматривается в этом символе. В нем мы видим соединение земли и неба в тиши, под космическим панцирем единства.

Созвездие Рака небольшое, и главная звезда альфа Рака – Сертан (Акубенс). По имени этого знака назван Тропик Рака. Дело в том, что две тысячи лет тому назад в этом знаке наблюдалось летнее солнцестояние, отмечался самый длинный день, когда Солнце щедро и обильно дарит свет и тепло. Символически зодиакальный знак Рака изображают в виде краба. Круглое тело его напоминает Луну и означает мудрость, которая проявляется в бескорыстной любви.

В звездной астрологии считается, что звезда Акубенс имеет агрессивную природу, проявляющуюся в стремлении к закрепощению, ограждению и круговой обороне. Все это при ярко выраженных в гороскопе характеристиках указывает на неуравновешенный, эксцентричный характер. При благоприятных планетарных соединениях характер приобретает такие качества, как внутренняя строгость и высокая авторитарность, не терпящая возражений, умение достигать цели и сохранять завоеванные позиции.

Девиз – Я ЧУВСТВУЮ.

У людей, рожденных под знаком Рака, тонкая нервная организация, сильно развитая интуиция, отчего окружающим они кажутся странными и порой непонятными. Основная задача, к реализации которой им надо стремиться, – это сочетание привычной мягкой подвижности и «панцирной», фундаментальной устойчивости.

Домовитость, чувственность, верность долгу, сильные инстинкты защиты всего того, что находится в доме, – вот основные черты, которые выделяют представителей этого знака из всех других. При этом, как правило, все Раки очень обидчивы и ранимы. Защищаясь от душевных травм, они ищут надежности и безопасности в одиночестве и ради охраны своего дома готовы пойти на все.

Рождение под этим знаком наделило вас прекрасным творческим стимулом для развития. При этом, придерживаясь традиционных путей, вы способны как к творческому порыву, так и к отступлению ради того, чтобы добиться желаемого компромисса и в целом сохранить позиции. Вы обладаете глубоким внутренним миром, и жизнь в большей степени проходит во внутреннем диалоге с самим собой. Из-за сложных духовных переживаний вы можете производить впечатление человека, обладающего силой, а порой – беспомощного ребенка. Высокая интуиция сильно влияет на вашу жизнь, наполняя ее тайными страхами и ощущениями надвигающейся опасности.

Основное место деятельности для Рака – это дом. К нему устремлены все его помыслы. От положения дел в доме зависит и состояние его души. В отношениях с друзьями Раки всегда очень требовательны и никогда не пойдут на контакт, не будучи уверены в другом человеке. Благодаря врожденному дипломатическому таланту Раки, как правило, всегда достигают в жизни своей цели. В отличие от многих они умеют чувствовать перемены и готовиться к ним заранее, что не всегда находит понимание у окружающих. Многое они в состоянии понимать без слов.

Святая святых для вас и людей одного с вами знака – это честь. Если задета честь Рака – это не забудется и не простится.

Специфическая память Рака основана на прошлом, так как люди этого знака помнят все эмоционально окрашенные моменты. А из того, как развивалось прошлое, строят планы на будущее, демонстрируя миру такую способность, как предвидение. Вообще, мышление и эмоции тесно переплетены в психологическом портрете вашего солнечного знака.

Раки, как правило, хорошо зарабатывают, любят копить деньги, имеют высокую квалификацию в выбранной профессии. Редко играют в азартные игры и не ставят на карту деньги. Всегда платят долги и ждут того же от других. Качество и удовольствие для них – синонимы. Им всегда требуется больше того, что они могут достичь, – и в любви, и в деньгах, и в славе.

Раки не любят, чтобы им советовали. Они хотят решать все самостоятельно, так как в силу особой чувствительности они пугаются негативных мыслей других людей. Предпочитают избегать большой ответственности, но при этом важную работу выполняют точно, надежно, пунктуально, успешно.

Добросовестность, заботливость, душевность, чувствительность, хозяйственность, домовитость, любовь к семье, детям и дому, милосердие, осторожность, пластичность, восприимчивость, приверженность традициям, патриотизм, глубина чувств и восприятия, мечтательность, романтичность, таинственность, самоотверженность в защите близких, трудолюбие, щепетильность в денежных вопросах, деликатность, верность.

Ранимость, обидчивость, капризность, нерешительность, неадекватность поступков, застенчивость, консерватизм, разные формы зависимости, вялость, мрачность, скрытость, подозрительность, недоверчивость, коварство, склонность преувеличивать, боязнь новизны и перемен, тревога по поводу ограничений и давления внешних обстоятельств, робость, уход в себя, воинственность, стремление избежать ответственности, упрямство.

Надо развить в себе такие качества, как: открытость, инициативность, щедрость, изысканность, решительность, вера в свои силы, конкретность, четкость, умение ставить духовные цели и мировоззренческие задачи, устойчивость к стрессам без ухода в себя, рационализм, юмор, умение прощать, рисковать, брать на себя ответственность, стремление к благородным и возвышенным целям.

В молодости Раки бывают худенькими и хрупкими, поэтому они бессознательно стремятся подчеркнуть свою беззащитность обтягивающей одеждой. В зрелом возрасте Раки наращивают «хитиновый» покров в виде приличного слоя жира и вынуждены носить одежду более свободного покроя. Часто силуэт напоминает кокон (овальный силуэт) с линиями кроя, приближенными к телу, с драпировками и складками. Женщины-Раки любят кутаться в большие платки и шали, также напоминающие кокон. Типичен для Рака русский сарафан – с подчеркнутым лифом (знак Рака проецируется на грудь) и свободной юбкой. Сюда же относится идея раскрепощенного бюста. Под знаком Рака – одежда для будущих мам, домашняя одежда.

Молодые Раки любят нежные голубые и розовые тона, но они не всегда идут им. Ракам к лицу все оттенки зеленого, болотного, цвет хаки, коричневый и черный. Для Раков важны чистота и опрятность в одежде, поэтому они предпочитают одежду из натуральных материалов, за которой легко ухаживать. Из украшений Раки любят искусственные цветы, а также жемчуг и перламутр.

Рак – руководитель и подчиненный

Руководитель-Рак любит свое дело. И очень важно, чтобы другие замечали весомость и авторитетность его мнений. Жизненное кредо руководителя-Рака – чем больше и качественнее ты работаешь, тем больше получишь денег. Он не считает зазорной любую работу. Руководитель-Рак добр, честен, справедлив, благороден; у него отличная память, он не забывает ни преданности, ни лени и недобросовестности. Среди руководителей-Раков немало женщин, поскольку их отношение к работе и подчиненным приобретает в некоторой степени домашний, покровительственный и заботливый характер, а хорошо развитая интуиция дает возможность вовремя защититься от неприятностей. Кроме того, значительность высказываний женщины-Рака непременно вызывает уважение у коллег.

От руководителя-Рака всегда исходит поток планов, графиков, расписаний. Однако в ряде случаев могут проявиться и такие лунные черты характера, как несобранность и импульсивность. И тогда такой руководитель вряд ли будет следить за надлежащим исполнением своих поручений. Больше всего Рак симпатизирует тем подчиненным, которые снимают с него часть работы и даже необходимость о ней думать. Как добиться от такого руководителя личных благ? Учтите его склонность по-отечески опекать подчиненных людей. Побольше эмоций, давите на жалость, за любую, самую незначительную поддержку благодарите, как родного.

Но, даже если вы действительно проштрафились, не винитесь, а давайте в ответ отпор. Возьмите на заметку то, что руководитель этого типа особым желанием ругаться не отличается. В то же время если вы увлечетесь и зайдете слишком далеко, то столкнетесь с глухим и невероятно мощным упрямством. Это естественная защитная функция Раков, и здесь им нет равных. Наилучший выход из такого рода ситуации – во всеуслышание признать глубокую мудрость его решений.

Подчиненный-Рак трудолюбив, серьезен, вдумчив, на него всегда можно положиться. Он работает не ради славы, удовлетворения самолюбия, а во имя собственного благополучия, рассчитывая на хорошие деньги. Если ему не будут платить деньги, которые он заслужил, он уйдет, хотя это для него моральная травма, ибо Рак не любит менять насиженных мест, но работать из чисто альтруистических соображений он не станет. При обсуждении важных дел от него часто можно услышать весьма дельные советы.

Подарки

Тонко чувствующая натура Рака интуитивно знает, какой подарок можно преподнести. Их подарки, как правило, с сентиментальным оттенком, и дарить Раки любят с глубоким смыслом, выдерживая определенные традиции. При этом Рак проявляет щедрость своей души, и, как правило, его подарок запоминается на долгие годы. Одновременно присутствует и энергетическая сила подарка, который имеет весьма оригинальный и неожиданный оттенок. Вкладывая в подарок частицу своей души, Рак отдает свое тепло и сопереживание, а также желает, чтобы подарок принес изменения к лучшему, чтобы человек порадовался и посмотрел на эту жизнь несколько по-иному.

Рак принимает подарки с большим чувством благодарности. Он тонко осознает энергетику подарка, поэтому вложите частичку своей души, прежде чем преподнести что-нибудь Раку. Хорошо, если вы будете внимательны к тому, что на самом деле необходимо Раку в данный момент жизни, и сами угадаете его желание. Постарайтесь, чтобы этот подарок был приятен и достаточно практичен, пригоден в хозяйстве. Желательно, чтобы это было что-то надежное и красивое и оставалось памятью на долгие годы.

День рождения

Каждый человек каким-либо образом выделяет свой день рождения, независимо от того, празднует ли он его публично. Эта традиция, идущая из глубокой древности, чрезвычайно устойчива и прослеживается практически во всех культурах мира. Во всех странах мифы повествуют о легендарных временах и началах творения, рождения (мира, человека, животного, общественного учреждения и так далее).

Считается, что рождение является в высшей степени сильным временем, когда человек вошел в этот мир, вписался в его общие ритмы и начал свой личный ритм жизни, которому соответствует определенное положение и движение звезд (планет) на небе.

Каждый очередной день рождения – это как бы рождение человека заново, энергетически насыщенное время. И конечно, начало личного нового года намного важнее, чем начало празднования календарного Нового года, который действует на всех обобщенно. Точный момент нового рождения определяется не просто календарной датой, а фактом возвращения Солнца точно в то положение на эклиптике (и в гороскопе рождения соответственно), которое оно занимало в момент первого рождения. В астрологии это называется «Соляр», и на это событие составляется такой же гороскоп, как и на самый первый момент рождения.

Знак этот связан со стихией Воды, которая качественно напоминает чистый источник, родник или маленькую лесную речку, что-то давно забытое, запрятанное в глубине души и очень важное. Добрым знаком судьбы будет встреча со своими дальними родственниками, поездка в деревню к бабушкам и дедушкам. И конечно же свадьбы, которые играют в этот месяц, буквально пронизаны космическим ритмом зарождения новой жизни и имеют все шансы остаться такими навсегда. В этот месяц можно глубоко понять свои корни, традиции, заглянуть в свой внутренний мир, вспомнить мечты детства и подумать, что же из всего этого вышло. Встречать день рождения лучше на природе, у чистого ручья.

Самая активная планета, к которой может быть приковано ваше внимание в день рождения, – это Солнце, и даже если оно зашло и наступил вечер, советуем вам мысленно отыскать его в космическом пространстве и почувствовать вдохновляющие потоки его лучей, которые даруют вам силу и энергию на новый биологический год.

В этот сокровенный день особое внимание желательно обратить на знаки судьбы и значимые лично для вас приметы. Знаком удачи будет встреча друга (или подруги) детства, подаренная старинная вещь, случайно найденная собственная детская фотография или старая вещь.

Каждый из 12 дней после Соляра (возвращения Солнца) символически соответствует одному месяцу наступившего нового года жизни. Считается, что как человек проведет их, так и сложится его год. В эти дни желательно пребывать в приподнятом настроении, засыпать и просыпаться с радостным ощущением жизни и любовью ко всем окружающим. Для того чтобы построить свой год в полной гармонии с Космосом, Ракам лучше всего придерживаться следующей схемы.

Посвятите этот день себе и побудьте в уединении от окружающих. Либо, если кто-то попросит совета, будьте для него учителем и дайте мудрый совет из глубины своей души.

Ваши ценности всегда с вами. В этот день вам предоставляется возможность блеснуть ими на публике.

Чувство долга по отношению к ближайшим родственникам впоследствии обернется вам огромной поддержкой от них.

Не стоит сидеть дома, даже если вам этого очень хочется, лучше отдохнуть с детьми или с любимыми.

Любовь для вас не только праздник души, но и вдохновение для расширения своих талантов, реализуемых на работе.

Повысьте свой авторитет на работе, будьте более внимательны к своим сослуживцам.

Если вы хотите проверить истинность дружбы вашего партнера, попросите у него в долг. А если это не подойдет, запланируйте в этот день деловые встречи с партнерами, но так, чтобы они обязательно принесли вам доход.

Проведите этот день так, как вам подсказывает ваша интуиция, и будьте готовы к любым неожиданностям или поворотам судьбы.

В этот день вам есть что сказать окружающим. Протяните руку помощи нуждающимся, и ваши мудрые слова из глубины души будут для них успокоением.

Правильное решение приходит в первые секунды. Для того чтобы добиться своей цели, помните об этих секундах. Но в этот день желательно посоветоваться с друзьями и понять, что же вы хотите на самом деле.

Общение с друзьями доставляет вам радость. Попробуйте в этот день запланировать с друзьями то, что вы хотите получить в этом году, и наметить с ними долгосрочную программу вашего восхождения.