Изображается в виде лотоса с шестью лепестками оранжевого цвета. В середине лотоса – белый полумесяц, мистически сопоставленный со стихией воды.

Эта чакра ассоциируется с мотивами получения материальных удовольствий и отвечает за жизнерадостность. Чувство вины блокирует энергию Кундалини (энергию Земного канала) на уровне этой чакры, что не дает возможности человеку использовать высшие центры сознания для волеизъявления. Для развития второй чакры необходимо развивать в себе такие качества, как скромность, умеренность в физических удовольствиях, воздержание, гигиена физического тела, толерантность. По некоторым источникам, Свадхистхана являет собой центр, через который идут потоки половой энергии. Но помимо функции размножения эта чакра корректирует творческую самореализацию, преумножая в энергию творчества.

В физическом теле этот энергетический центр отвечает за скорость обменных процессов и движение «жидкостей».

Органы: эндокринные железы и их гормоны.

Цвет: оранжевый.

Кристаллы: сердолик, янтарь.

Тон: нота Ре.

Красная чакра открылась, когда ребенок сделал первые шаги (но это индивидуально). После того как ребенок начинает ходить, у него начинает раскрываться Оранжевая чакра – чакра контакта с миром. Ребенок еще на первом году жизни через активные точки на ладони опробовал мир, он брал в руки игрушки, сопоставляя ощущения с видимым восприятием через форму, цвет, материал (пластик, материя, мех). Он сопоставлял ощущения через слух – звучание предмета, он пробовал на вкус – дети все тянут в рот. Это были начальные восприятия.

Теперь ребенку интересно освоить предметы в пространстве комнаты, он и раньше видел стены. Но то, что до них еще есть какое-то расстояние, он не предполагал, как и мы, взрослые. Так, видя в небе маленькую звездочку, до недавнего времени мы и не знали, что лететь до нее огромное количество световых лет и она, с виду маленькая, намного больше тех, которые только с виду кажутся большими, потому что просто расположены ближе.

На втором году жизни важны прогулки на природе. Ведь ребенок, привычный к определенным звукам, к цветоформе и цветовой гамме своей квартиры, освоив их, нуждается в новых ощущениях. Мир улицы дарит массу новых впечатлений, что активно способствует развитию малыша и раскрытию Оранжевой чакры. Для него это новый мир, ведь раньше, бывая на свежем воздухе, ребенок чаще всего спал и не видел окружающего пространства улицы. Во время прогулок маленькому человеку неплохо пообщаться со сверстниками, увидеть то, что он не один такой. Малыш может вспомнить своих прежних друзей из прошлых жизней, ведь дети до трех лет хорошо помнят себя в прошлом. Это общение будет на уровне взгляда, а также на уровне прикосновений. Полезно для малыша увидеть птиц и животных, которые летают и бегают. Все это расширяет представление о пространстве и раскрывает Оранжевую чакру, формируя в ребенке зачатки творческого начала. Поддержите ребенка, дав ему немного пробежаться за птицами, домашними животными, малыш еще не умеет бегать, но это необходимый опыт в освоении пространства.

Уже к концу первого года жизни многие дети начинают говорить. У малыша поднялась и встала на место гортань. Гортань была опущена для того, чтобы во время питания (грудное, искусственное вскармливание) молоко случайно не попало в легкие. Голосовые связки у ребенка в это время располагались почти вертикально, и ребенок мог только кричать. Иногда эта природная защита сохраняется и в более позднем возрасте, гортань не поднимается и ребенок молчит, хотя все понимает. Проблема эта коренится в периоде начала беременности, когда по какой-то причине будущей маме приходилось какое-то время (иногда даже очень короткое) скрывать свое положение. Если «зажим» на первом году жизни не удалось раскрыть, наберитесь терпения, любите своего ребенка, верьте в него, и все восстановится. Если ребенок начал говорить хорошо, вовремя – у вас все благополучно. Как мы видим, в зависимости от раскрытия Красной чакры дети начинают говорить в разное время, молчание до года – это защитная природная реакция организма.

• Развивайте у малыша движения пальчиков рук. Например, надо прикоснуться к яркой кнопочке всеми пальчиками по очереди, разгибая малышу пальчики, которыми он еще не владеет.

• Помогите потрогать руками пальчики на ногах, дав ребенку возможность наклониться к стопам, это сильнейшее упражнение в плане активизации энергетики. Приседание, топанье ножками, танцевальные движения активизируют точки на ногах.

• Выбирайте для прогулок безопасные места, так чтобы ребенок мог двигаться туда, куда желает. Не вселяйте в него страх контакта с миром, чувство опасности у него появится значительно позже. Слово «нельзя» для ребенка этого возраста еще не существует.

• Ссориться и выяснять отношения при детях вообще не следует, но при второгодках тем более опасно, такие сцены в этом возрасте могут породить ощущения враждебности мира, что будет проявляться в агрессивности ребенка, а впоследствии и взрослого человека. Помните это и умейте управлять своими эмоциями.

• Уберите в квартире все предметы, несущие ту или иную опасность. Не давайте детям сотовые телефоны, излучение их опасно для его здоровья. Не давайте детям свои сумки и особенно кошельки, на деньгах масса вредоносных организмов, спор грибков, яиц паразитов. Зачем подвергать здоровье малыша опасности? Уберите все «взрослое» в недоступное для малыша место. Старайтесь звонить вдали от ребенка; волны работающего телефона, как сотового, так и домашнего, вредны для растущего организма. Не ставьте компьютеры, не оставляйте телефоны рядом с кроваткой и вообще позаботьтесь, чтобы электропровода и розетки были далеко от спального места младенца. Если ребенок уже увидел телефон и требует, дайте ему игрушку-телефон, а свои звонки совершайте в другом месте. По этой причине не звоните без повода. Берегите здоровье малыша.

Вашему малышу исполнился год. Не так давно он начал ходить. Он уже неплохо владеет руками: может взять игрушку или какой-то другой предмет любой рукой, пальцами или всей ладошкой, умеет перекладывать игрушки из руки в руку. Любит бросать игрушки, ронять, сталкивать с чего-либо, может руками есть небольшие кусочки пищи, пытается сам пить из небольшой чашки. Открывает и закрывает крышки коробок и баночек, может достать оттуда что-нибудь и положить обратно. Он умеет или пытается надевать и снимать с палочки или веревочки колечки с большими отверстиями, ставить кубик на кубик, закреплять детали простейшего конструктора на подставке или соединять одну с другой.

Какие игры и упражнения могут помочь для маленьких и пока еще не вполне умелых ручек стать совершеннее?

• Предоставьте ребенку возможность манипуляции со всевозможными предметами, разными по размеру, форме, фактуре поверхностей: коробки, банки, флаконы и бутылки (из пластика или картона), кусочки тканей, палочки, камушки и многое другое. Хорошо приобрести развивающую игру «Рамки и вкладыши Монтессори».

• Учите его переливать воду из стаканчика в другую (более широкую) емкость. Наливать воду в стаканчик из-под крана, вылавливать ручками или ситечком плавающие в воде небольшие предметы. Все это, конечно, лучше делать в ванной во время купания.

• Дайте ему для игр сыпучие материалы. Летом больше играйте в песочнице: учите насыпать песок лопаткой, совочком, руками в ведерки и формочки разного размера. Просеивать через ситечко. Зимой можно сделать дома импровизированную песочницу. Для этого можно использовать любую крупу, причем лучше каждый раз разную. Ее тоже можно пересыпать из одной емкости в другую, перекладывать ручками или ложкой, просыпать сквозь сито.

• Если ребенок уже научился брать предметы двумя пальчиками, время воспользоваться масляной пастелью или восковыми мелками, которыми можно провести линии на бумаге или доске. Возьмите один мелок, отломите от него кусочек сантиметра в три, дайте ребенку. Себе в руки возьмите такой же и начните водить им по листу бумаги. Малыш увидит линии на бумаге и будет пытаться водить своим мелком, чтобы получить тот же результат. Такой маленький кусочек мелка невозможно держать в кулачке, как обычно поступают малыши с карандашами или фломастерами. Поэтому он сразу научится держать его «щепоткой». Впоследствии вам легко будет научить его правильно держать карандаш.

• Не рисуйте ребенку зверушек или человечков, рисуйте различные фигуры: линии (прямые и волнистые), круги, овалы, квадраты и треугольники, закрашивайте их. Просите малыша вам помочь, пусть пробует хотя бы попадать внутрь нарисованной вами фигурки своим мелком. Во время рисования можете комментировать то, что рисуете. Заодно, конечно, обращайте внимание на цвет линии, оставляемой мелком. Не стоит за один «урок рисования» стараться перепробовать все цвета. Каждый раз – новый цвет.

• Познакомьте малыша с пластилином. Не надо пока из него ничего лепить. Разомните пластилин до мягкости и отрывайте от него небольшие кусочки. Пусть ребенок попробует делать то же самое. Эти кусочки можно назвать как-нибудь (булочки, конфетки, что-то другое) и «складывать» их в нарисованную на листе бумаги корзинку или тарелочку. Можно размазывать кусочки пластилина по бумаге. Можно втыкать в него разные мелкие предметы.

• Обязательно играйте с малышом в пальчиковые игры. Пропойте простейшие потешки – песенки в две-три строчки, при этом делайте несложные движения пальцами или всей ладошкой. Постепенно малыш сам станет за вами повторять.

• Предложите малышу поиграть с колечками (желательно с большими отверстиями), которые можно надевать на палочки и снимать обратно. Кроме палочек попробуйте использовать веревочку для нанизывания предметов.

Занимаясь с малышом, не устраивайте уроков или занятий. Просто играйте с ребенком, искренне и непринужденно, таким образом он учится общаться как с учителем (мамой), так и с природой (предметы), а это очень важно для развития Оранжевой чакры.

Если у вас проблемы в поиске партнера, у вас не хватает смелости признаться в том, что человек вам нравится, или вы боитесь высказать свое мнение, вы застенчивы или, напротив, бываете ни с того ни с сего вспыльчивы и даже агрессивны, значит, у вас недостаточно функционирует Оранжевая чакра. В таких случаях хорошо бы выяснить, по какой причине вы не доверяете себе, почему у вас низкая самооценка. Если взглянуть на рекомендации для развития Оранжевой чакры у малышей, мы видим, что при формировании этой чакры надо по возможности давать волю ребенку, чтобы он мог обследовать тот объект природы, который его заинтересовал. Видимо, у вас были очень заботливые и требовательные родители, они контролировали каждый ваш шаг, стыдили и ругали за вольности. Простите их, они желали добра, ограждая вас. Надо поверить в себя сейчас.

• Во время медитаций попытайтесь представить себя малышом, который учится ходить, и одновременно родителем, помогающим ему. Если у вас есть дети, попытайтесь вспомнить их первые шаги и сравнить со своими ощущениями, если детей нет или они уже выросли, сходите на детскую площадку, понаблюдайте за малышами, которые учатся ходить, прочувствуйте, как трудно им это делать. Посмотрите за родителями, как трудно им с такими малышами, и простите своих родителей.

• Хорошо выравниваются Оранжевые энергетические центры при работе в группе единомышленников под руководством знающего учителя. Очень хорошо апробируются результаты таких медитаций в путешествиях, походах по горной местности. Там можно найти баланс из разумной осторожности и желания достичь цели, что и является основой Оранжевого уровня.

• Если вы еще молоды, хорошо начать посещать спортивный клуб, где есть соревнования. Возможность спокойно проигрывать и без пафоса выигрывать помогает повышению самооценки и открытию Оранжевого уровня. Если вы талантливы – посещайте клубы по интересам: литературные, художественные, танцевальные, клубы народного творчества. Участие в конкурсах поднимает самооценку, даже если вы не побеждаете. Победа – это серьезная ответственность на энергетическом уровне, и не все победители справляются с появляющимися потоками энергии, так что готовьте себя и к этому.

• Если спортивные клубы посещать уже тяжело, то больше бывайте на природе, не бойтесь общения с ней. Выберите себе в укромном уголке парка любимое дерево, подходите к нему, прислоняйтесь, обнимайтесь (как вам захочется), рассказывайте о своих трудностях и болезнях (если боитесь мнения окружающих, то просто постойте рядом, в пределах размера кроны – пространства дерева). Вот увидите, вы многое узнаете о себе, почувствуете причины ваших проблем и болезней, найдете пути их решения.

Изображается в виде желтого круга с красным треугольником внутри или ярко-желтого лотоса с десятью лепестками.

На уровне духовной эволюции этой чакры человека начинают интересовать такие вопросы, как смысл жизни, его место в общей схеме бытия. Манипура отвечает за интеллект. Чувство гнева блокирует энергию Кундалини (Земной энергетический канал) на уровне этой чакры, не давая возможности Земной энергии пробиться в духовный центр человека (сердечную чакру). Осознав и приняв гнев, человек позволяет энергии протекать в Высшие центры сознания. Злость, гнев и ярость заставляют работать данный центр на полную мощность, что может ввести человека в состояние аффекта.

Желтая чакра в течение жизни может развиваться и увеличивать объем хранимой энергии (ведь это самый важный центр жизненной силы человека). Она является трамплином для продвижения Земного энергетического канала в духовный центр сознания человека. При достаточно освоенном Желтом уровне человек начинает доверять своим ощущениям чаще, чем неспокойному уму, то есть у него формируется подсознание – самый древний природный уровень развития жизни планеты. В итоге человек осознает истинность ощущений, качество предчувствий, что формирует интуицию – очень ценное качество интеллекта, которое позволяет совершать ему действия, основываясь на внутренних ощущениях.

При действии «через не могу» в физическом и духовном плане, когда необходима выносливость, достигаются быстрые результаты по развитию Желтого уровня. Например, при занятии бегом на длинные дистанции в усиленном темпе или при беге в гору, а также при упорном выполнении какого-то задания. При этом характерное жжение в области солнечного сплетения говорит об активации Желтого уровня, его развитии и усилении. В Желтый уровень, как мы помним, входит и Желтая чакра Земного канала.

Развитие Желтого уровня также происходит в критических ситуациях, когда в кровь выбрасывается много адреналина. Спортивные состязания, творческие соревнования с заведомо более сильным противником являются аналогом критических ситуаций, что также быстро развивает Манипура-чакру.

При полном развитии Желтого уровня развиваются такие качества, как интуиция, выносливость, осознанность. Воспитанием можно развить решительность, честность, открытость, твердость, прямолинейность, ответственность, щедрость.

Только при активном Желтом уровне человек способен проявлять настоящие чувства к другим людям.

В Физическом теле Желтая чакра отвечает за пищеварительную систему.

Органы: желудок, поджелудочная железа, желчный пузырь, печень.

Эндокринная система: поджелудочная железа.

Цвет: все оттенки желтого.

Кристаллы: янтарь, желтый турмалин, цитрин.

Тон: нота Ми.

Ребенку исполнилось два года, он начал как следует говорить (но это индивидуально). Наступил период раскрытия третьей, Желтой чакры – царский период.

Этот спектр души и духа очень важен в жизни человека, третья чакра – своеобразный фильтр полезного и вредного в жизни. Негатив, попадающий в ауру человека, Желтая чакра преобразует в энергию нужных вибраций, тем самым даруя дополнительные для жизни силы.

В Природе, как мы знаем, нет плохой энергии, есть избыточно уплотненная (энергетические комки) и есть энергия, закрученная в противоположном направлении, не удобном для деятельности организма, своеобразная турбулентность.

В Желтой чакре, которая хорошо функционирует, все комки и спирали энергий, попавшие в ауру случайно или преднамеренно (с определенной программой), преобразуются. Нейтрализуясь, они дарят организму свободную, нужную энергию. В слабо работающей чакре застрявшие в ауре комки начинают тревожить, беспокоить человека, обрастать уплотненной энергией. В результате магнетизма эти энергетические комки постепенно смещаются к близкорасположенным органам и могут вызвать их заболевания. А если чужеродные комки энергии пришли еще и с программой, она может начать действовать. Так человек может стать рабом того, кто послал ему эту программу, или группы людей, или социальных энергоидов (носителей дурных привычек, предрассудков и т. д.). Вот почему так хорошо помогает в таких ситуациях бег, занятия физкультурой, они просто сжигают комки негативной энергии на физическом уровне. Кстати, у всех успешных состоятельных и богатых людей хорошо работает Желтая чакра, она даже энергию черной зависти преобразует в полезную для себя энергию. Желая плохого успешному человеку, вы ему просто дарите жизненную энергию, поскольку такие люди не восприимчивы к негативной энергии. Они не боятся стать популярными, они всем на зависть строят красивые особняки и ездят у всех на виду в дорогих машинах.

Если вы желаете, чтобы ваш ребенок был успешным, помогите ему раскрыть Желтую чакру – и в его ауре будет присутствовать хороший желтый спектр Желтого уровня.

• Дайте малышу почувствовать, что он действительно любим и почитаем в семье, как король в государстве.

• Не наказывайте, тем более не шлепайте малыша за его излишнюю настойчивость. Терпеливо помогите ему обследовать и понять то, что его заинтересовало. Он не «шкода», он любопытный исследователь.

• В ссорах и спорах детей постарайтесь быть объективными, беспристрастно и спокойно разберитесь, в чем дело, а не растаскивайте, как принято, малышей по сторонам. Учите малыша при его вине попросить прощения, а если виноват другой ребенок, потребуйте, чтобы он попросил прощения.

• Поощряйте великодушие, умение подарить и принять от другого малыша или взрослого подарок. На этом уровне закладывается ценное качество: умение дать – взять.

• Помните о режиме дня, для его царства-государства это важно. Приучайте к ответственности за свои вещи, игрушки. К примеру: «Бедный медвежонок, все ложатся спать, а он валяется под столом, давай и его положим в его кроватку и пожелаем спокойно ночи». В форме игры малыш должен убирать на место игрушки и с чувством хозяина-царя идти спать.

• Играйте, общайтесь с ребенком, как со взрослым, задавая ему вопросы: «А как ты думаешь? А может быть, так? Ты думаешь, лучше так? Хорошо». Считайтесь с мнением ребенка, мудро направляя его желание в нужное русло. Главное, чтобы инициатива шла от него, дайте ему почувствовать, что он хозяин своих дел и слов.

• Детям до трех лет легче, чем взрослым, вспомнить свои прошлые жизни. Прежде чем задавать малышу вопросы, присмотритесь к нему. Обратите внимание на то, что его интересует, чем он любит заниматься. К примеру, если он не по возрасту умудряется хорошо завязывать узелки, так что приходится прятать все шнурки и веревочки, если у малыша тяга к проводам и тем же веревкам, может быть, он в прошлом был врачом-хирургом или электриком. Если малыш (не имеет значения, мальчик или девочка) любит играть в военные игры, он мог быть военным или воевал. Присмотревшись, вы будете готовы, и вам легче будет задавать вопросы.

• В состоянии, когда ребенок только что проснулся, но еще находится в легкой неге сна, спросите у него: «Мой хороший (не называйте имя, это его может вернуть в настоящее время), ты был мальчиком или девочкой?» Если малыш недоуменно глянул, спросите – дядей или тетей, если ответ не последовал, то спросите – дедушкой или бабушкой. Все зависит от того, в каком возрасте была окончена его прежняя жизнь, воплощение. При ответе продолжайте спрашивать, например: «Где ты жил, где работал?»

• Не спешите, выслушайте, что говорит ребенок, и только после этого задавайте новый вопрос. Если ребенок окончательно проснулся, больше вопросов не задавайте. Спросите в другой раз то, что еще хотелось спросить, вернувшись к тому, на чем закончили беседу. Если ребенок заплакал, значит, ему трудно вспомнить, или воспоминания тяжелые, или он недавно из капсулы и не помнит. Не пугайтесь, попробуйте спросить еще несколько раз, можно через несколько дней. Подсознание вспоминает бережно, упуская особо тяжелые моменты, а если малыш из капсулы (как в народе говорят – вымоленный), то он вспомнит свои нынешние задачи. Так или иначе, для ребенка намеки и посылы на воспоминание будут полезны, как для человека, потерявшего память. Вы таким образом помогаете ему вспомнить свое предназначение, свои контракты, которые частично или полностью могут быть стерты во время беременности и родов, если у мамы в это время были хоть какие-то осложнения.