Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Йога с нуля. Основные асаны

Автор:	Лой-Со
Жанр:	Здоровье
Серия:	Практики для начинающих
Аннотация: Йога давно «завоевала» весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям стать здоровее, бодрее, красивей и счастливей. Светские дивы и домохозяйки занимаются йогой и получают от этого удовольствие и новый заряд бодрости. Но возникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите прямо на страницах этой книги. Мы начнем с азов, узнаем, что такое йога. Рассмотрим и выучим асаны (позы йоги), узнаем, какой эффект они дают. И всего за несколько минут, ежедневно отданных приятным упражнениям и медитациям, вы получите потрясающий результат.

Случайные комментарии

Серега комментирует книгу «База 24» (Орлов Алекс):

спасибо!

Татьяна комментирует книгу «Стать Демиургом» (Петрова Елена Владимировна):

Прочитала залпом. Прочла и всю критику. Я не специалист- литератор. Но очень захотелось быть такой- чтобы многое уметь и многое получалось. Чтобы были настоящие друзья. И ЛЮБОВЬ. Очень хочется продолжения...?

Lera комментирует книгу «Огненные врата» (Дмитрий Емец):

люди добрые, киньте мне текст

Maemi комментирует книгу «Уроки любви» (Уилсон Жаклин):

аа дааавно ее читала)интересная.

Александр комментирует книгу «Нисхождение» (Селюкин Александр Юрьевич):

Изумительно

tatiana комментирует книгу «Пять рек жизни» (Ерофеев Виктор Владимирович):

Вы, что совсем офигели? Он очень рано начал стадать старческим маразмом. Я раньше его очень любила, много читала, а сейчас, может быть есть философские мысли, но в основном в мозгах только се*с (не выражаюсь матом) это похоже на задатки старческого маразма "ВЕЛИКОГО ПИСАТЕЛЯ". Извините, на мой взгляд, я читала В. Еровеева раньше с большим удовольствием, - "Пять рек жизни" - полное де**мо.

AK9982 комментирует книгу «Игра престолов. Книга II» (Мартин Джордж):

Огромное спасибо за книгу!Читаю после просмотра сериала.Супер!

николай комментирует книгу «Анна Каренина» (Толстой Лев Николаевич):

супер сайт!!

Екатерина комментирует книгу «Теория литературы» (Хализев В.):

Подстава какая-то. Хотелось бы полную версию

Настя комментирует книгу «Приключения Тома Сойера» (Твен Марк):

Не назвить ,а назвать .

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Лой-Со - Йога с нуля. Основные асаны, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Йога с нуля. Основные асаны

Жанры