Астения — болезненное состояние, проявляющееся повышенной утомляемостью и истощаемостью с крайней неустойчивостью настроения, ослаблением самообладания, нетерпеливостью, неусидчивостью, нарушением сна, утратой способности к длительному умственному и физическому напряжению, непереносимостью громких звуков, яркого света, резких запахов. Астения, развивающаяся из-за нервного перенапряжения, волнений, трудных, чаще длительных переживаний и конфликтов, называется неврастенией (см. выше).

Корень женьшеня 5 частей

Корневище левзеи 4 части

Лист мяты перечной 4 части

Цветки арники горной 3 части

Цветки боярышника 4 части

Приготовление: 2 столовые ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать не менее получаса.

Принимать по 1/2 —1/3 стакана 3 раза в день 1—2 недели.

Корневище родиолы розовой 4 части

Рыльца сельдерея пахучего 5 частей

Плоды аниса 3 части

Трава душицы 4 части

Приготовление: 2 столовые ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать не менее получаса.

Принимать по 1/2 —1/3 стакана 3 раза в день 1—2 недели.

Корень аралии маньчжурской 2 части

Корень девясила 4 части

Корень солодки 4 части

Плоды лимонника китайского 4 части

Плоды рябины 6 частей

Приготавливать в виде настоя или в виде отвара (20,0 : 200,0).

Принимать по 1/2 —1/3 стакана 3 раза в день 1—2 недели.

Корень родиолы розовой 1 часть

Лист бадана толстолистного 1 часть

Лист ежевики 1 часть

Лист земляники 1 часть

Лист малины 1 часть

Лист смородины чёрной 1 часть

Приготовление: 2 столовых ложки смеси (с горкой) на 1 л кипятка, настаивать 1 час.

Принимать по 1 стакану 2—3 раза в день. Сбор годен к употреблению не более 2 суток!

При переутомлении в результате тяжелой физической и умственной работы, при простуде, при нарушении обмена веществ:

Корень левзеи 3 части

Лист бадана толстолистного 3 части

Лист малины 2 части

Лист лабазника 1 часть

Лист смородины чёрной 1 часть

Трава душицы 1 часть

Трава володушки 1 часть

Приготовление: 3 столовые ложки смеси сухих трав заварить 1 л кипятка, настаивать 1 час.

Принимать по 2—3 стакана в день, добавляя по вкусу сахар или мед.

Для умеренного общетонизирующего эффекта, укрепления иммунитета:

Корень родиолы розовой (золотой корень) 1 часть

Корень копеечника забытого (красный корень) 1 часть

Лист бадана толстолистного 2 части

Лист брусники 1 часть

Лист черники 1 часть

Лист кипрея узколистного 1 часть

Лист смородины чёрной 1 часть

Трава чабреца 0,5 части

Приготовление: 3 столовые ложки измельченной смеси залить 1 л воды, кипятить на медленном огне 5 минут, настаивать в теплом месте 30 минут.

Принимать по 2—3 стакана в день, добавляя по вкусу сахар или мед.

В равных долях:

Лист ежевики

Лист смородины чёрной

Лист земляники

Лист мяты полевой Лист мелиссы

Приготовление: 4 столовые ложки смеси на 1 л кипятка, настаивать в тепле 1 час.

Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Приготовленный сбор годен к употреблению не более 48 часов!

Корневище с корнями родиолы розовой (золотой корень) 2 части

Плоды мордовника 1 часть

Плоды шиповника 3 части

Трава крапивы двудомной 2 части

Трава зверобоя[3]1 часть

Приготовление: 2 столовые ложки сбора на 1/2 л кипятка.

Принимать равными порциями 3—4 раза в день до еды. Не рекомендуется при сколонности к повышению артериального давления, и наоборот – показан при гипотонии.

Корневище с корнями родиолы розовой (золотой корень) 4 части

Корень заманихи высокой 2 части Плоды шиповника 2 части Плоды боярышника 3 части Трава крапивы двудомной 3 части Трава зверобоя[4] 2 части

Приготовление: 1 столовая ложка сбора на 1 стакан кипятка.

Принимать в течение суток 2—3 порциями до еды.

При гипотонии, гипотонических головных болях, признаках неврастении, головокружениях и обмороках:

Корень одуванчика 4 части

Корень девясила высокого 1 часть

Лист берёзы 4 части

Лист земляники 2 части

Лист мяты 1 часть

Лист смородины чёрной 2 части

Плоды мордовника обыкновенного 4 части

Плоды шиповника 5 частей

Трава крапивы двудомной 2 части

Трава вероники лекарственной 4 части

Трава иссопа лекарственного 2 части

Трава татарника колючего 10 частей

Трава хвоща полевого 2 части

Приготовление: засыпать в термос 3 столовые ложки сбора, залить 500 мл кипятка, настаивать ночь. На следующий день выпить тёплым в 3 приёма за 20—40 минут до еды.

Корневище с корнями девясила 1 часть

Лист земляники 4 части

Лист малины 2 части

Лист мяты перечной 1 часть

Лист подорожника 2 части

Лист берёзы 6 частей

Плоды шиповника 4 части

Трава крапивы двудомной 4 части

Трава спорыша 4 части

Трава будры плющевидной 2 части

Трава тысячелистника 2 части

Цветки и лист татарника колючего 2 части

Приготовление: залить 2 столовые ложки сбора 1 л кипятка, настаивать в термосе в течение 6 часов, процедить. Выпить в течение дня в 3—4 приёма.

Заболевания сердечно-сосудистой системы имеют различную природу: часть из них связана с нарушением регулятивной функции нервной системы, другие болезни возникают на почве атеросклероза (и другой сосудистой патологии) и нарушения доставки кислорода к сердечной мышце, третьи имеют более сложное происхождение.

Кардионеврозы и другие функциональные нарушения сердечной деятельности

При кардионеврозах с чувством сердцебиения:

Корневища и корень валерианы 2 части

Лист мелиссы 2 части

Трава тысячелистника 3 части

Трава зверобоя 3 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать несколько часов, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 1 раз в день, пить глотками. Курс – 3—4 недели.

Корневища и корень валерианы 4 части

Лист мяты перечной 3 части

Семена фенхеля 2 части

Цветки ландыша 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать 1 час, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 1—2 раза в день на протяжении 4—6 недель.

При кардионеврозах с чувством сердцебиения, удушья, головокружениями и нервными расстройствами:

Трава пустырника 3 части

Трава сушеницы 3 части

Цветки боярышника 3 части

Цветочные корзинки ромашки аптечной 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку смеси настаивать 8 часов в 1 стакане кипятка, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.

При кардионеврозах с чувством сердцебиения и бессонницей:

Лист мелиссы 3 части

Плоды боярышника 10 частей

Трава тысячелистника 10 частей

Лист мяты перечной 3 части

Плоды фенхеля 2 части

Цветки ромашки 1 часть

Цветки ландыша майского 1 часть

Готовить как простой настой (20,0 : 200,0) (см. гл. 1).

Принимать по 1/3 стакана в день, на протяжении 4—6 недель.

При кардионеврозах с чувством сердцебиения, бессонницей и аритмией:

Корень валерианы 1 часть

Корень аниса обыкновенного – 2 части

Лист мяты перечной 1 часть

Лист мелиссы 1 часть

Плоды шиповника 2 части

Трава тысячелистника 1 часть

Трава хвоща полевого 2 части

Трава горца птичьего 3 части

Трава руты 1 часть

Цветки боярышника 5 частей

Готовить как простой настой (20,0 : 200,0) (см. гл. 1).

Принимать по 1/3 стакана в день, на протяжении 4—6 недель.

Плоды тмина 1 часть

Плоды фенхеля 1 часть

Трава пустырника 2 части

Цветки лаванды 1 часть

Готовить как простой настой (20,0 : 200,0) (см. гл. 1).

Принимать по 1/3 стакана в день, на протяжении 4—6 недель. Также оказывает успокаивающее и противосудорожное действие.

Хронические изменения сердечной мышцы, перикарда, клапанов сердца

Лист розмарина 3 части

Цветки бузины чёрной 2 части

Цветки арники 2 части

Лист мелиссы 4 части

Трава пустырника 3 части

Трава лапчатки гусиной 3 части

Лист мяты перечной 3 части

Плоды фенхеля 2 части

Цветки ландыша майского 1 часть

Лист мелиссы 2 части

Трава горицвета 1 часть

В равных долях:

Лист розмарина

Трава горицвета

Трава руты

Цветки лаванды

В равных долях:

Кора калины

Трава пустырника

Трава золотарника

Шишки хмеля 2 части

Корень валерианы 3 части

Лист мелиссы 3 части

Трава тысячелистника 2 части

Все перечисленные сборы готовятся как простой настой (20,0 : 200,0) (см. гл. 1).

Принимать по 1/3 стакана в день, на протяжении 4—6 недель.

Заболевания сердечно-сосудистой системы, связанные с атеросклерозом

Рекомендуемые лекарственные сборы не могут являться основным лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы, связанных с атеросклеротическим поражением сосудов, но эффективны как профилактические средства, принимаемые между курсами.

Лист барвинка 4 части

Трава омелы белой 4 части

Трава тысячелистника 6 частей

Трава хвоща полевого 3 части

Цветки боярышника 3 части

Готовить как простой настой (см. гл. 1).

Принимать: 1 стакан настоя выпить по одному глотку в течение дня. Рекомендуется приём курсами по 6—8 недель с перерывом 4—8 недель.

Лист мать-и-мачехи 2 части

Плоды земляники 1 часть

Семена укропа 3 части

Трава зверобоя 2 части

Трава пустырника 5 частей

Трава сушеницы болотной 5 частей

Трава хвоща полевого 2 части

Готовить как простой настой (см. гл. 1).

Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс – 8 недель.

Корень элеутерококка 3 части

Корень лопуха 2 части

Лист берёзы 2 части

Плоды и лист кассии 2 части

Плоды моркови 2 части

Плоды шиповника 3 части

Трава почечного чая (ортосифона) 2 части

Трава сушеницы болотной 2 части

Готовить как простой настой (см. гл.1).

Принимать по 1/3—1/2 стакана 3 раза в день после еды. Курс – 6 недель.

Кора крушины 2 части

Кукурузные столбики с рыльцами 2 части

Лист брусники 2 части

Морская капуста 2 части

Плоды боярышника 3 части

Плоды рябины черноплодной 3 части

Трава пустырника 2 части

Трава череды 2 части

Цветки ромашки 2 части

Готовить как простой настой (см. гл. 1).

Принимать по 1/3—1/4 стакана настоя 3 раза в день после еды. Курс – 8—12 недель.

Плоды конского каштана 2 части

Корень вздуто плодника мохнатого[5] 5 частей

Цветки бессмертника 2 части

Плоды шиповника 5 частей

Лист барвинка 2 части

Готовить как простой настой (см. гл. 1) или отвар.

Принимать по 1/3—1/2 стакана 3 раза в день. Особенно рекомендуется при сопутствующих явлениях атеросклероза сосудов головного мозга.

Плоды шиповника 5 частей

Рыльца кукурузы 4 части

Семя льна 3 части

Трава хвоща полевого 3 части

Трава патринии средней 3 части

Шишки хмеля 2 части

Готовить как простой настой (см. гл. 1).

Принимать по 1/3—1/2 стакана 3 раза в день.

Отдельные заболевания сердечно-сосудистой системы

Применение лекарственных растений при заболеваниях дыхательной системы имеет свои сложности. Ведь лечение даже такого простого проявления болезни как кашель должно иметь разные «точки приложения эффекта», например, при остром воспалении верхних дыхательных путей (ларинготрахеите), при хроническом бронхите или при бронхиальной астме. Поэтому в данной главе мы почти не говорим о сколько-нибудь универсальных рецептах, а рассматриваем в основном конкретные заболевания.

Чаи и сборы с отхаркивающим и противокашлевым действием

При острых воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей прежде всего применяются растения, содержащие слизистые вещества. Настои и отвары таких растений оказывают успокаивающее действие на раздражённую воспалительным процессом слизистую оболочку органов дыхания. Такими растениями являются алтей, мать-и-мачеха, пырей.

Когда воспалительный процесс распространяется глубже и захватывает бронхи, в подострой стадии, при обильной мокроте, надо облегчить ее отделение и сделать эффективным откашливание. Для этого служат богатые сапонинами растения – фиалка лесная, плоды аниса, плоды фенхеля, девясил, эвкалипт. Такое же действие оказывают и богатые эфирными маслами растения, которые действуют не только как отхаркивающее средство, но и обладают противомикробным эффектом – почки сосны, плоды можжевельника. Хорошо применять на этой стадии и чеснок, так как его активно действующие противомикробные основания (фитонциды) в значительной степени выделяются через легкие.

При острой стадии воспалительного процесса с мучительным безрезультативным кашлем необходимы растения с бронхолитическим (расширяющим просвет бронхов) действием, а также растения, подавляющие кашлевой рефлекс. Выраженным бронхолитическим действием обладают тимьян и душица. Действием, тормозящим кашель, обладают мак полевой (не содержащий, в отличие от мака снотворного, морфин), эфедра, чистотел большой.

Кроме того, одними из давно подтвердивших свою эффективность методов лечения простудных заболеваний являются разнообразные потогонные чаи.

В равных долях:

Корневища пырея

Корень окопника

Листья, цветки, ветки коровяка

Цветки бузины чёрной

Цветки липы

Приготовление: 1 столовую ложку смеси настаивать 8 часов в 1 стакане кипятка.

Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

Лепестки цветов мака полевого 3 части

Трава медуницы 3 части

Цветки алтея 3 части

Цветки бузины чёрной 2 части

Цветки гречихи посевной 2 части

Цветки коровяка 3 части

Цветки липы 2 части

Цветки мать-и-мачехи 2 части

Приготовление: 40 г смеси залить 1 л кипятка, настаивать в духовке 12 часов, процедить.

Принимать по 1/4 стакана через 2 часа.

Корень солодки 3 части

Лист мать-и-мачехи 4 части

Листья подорожника 3 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать несколько часов, процедить.

Принимать по 2 столовые ложки через 2—3 часа.

Корень алтея 2 части

Корень солодки 2 части

Семена фенхеля (укропа) 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать несколько часов, процедить.

Принимать по 2 столовые ложки через 2—3 часа.

Корень алтея 2 части

Корень солодки 2 части

Лист шалфея 1 часть

Почки сосны 1 часть

Семена аниса 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать несколько часов, процедить.

Принимать по 2 столовые ложки через 2—3 часа.

Лист земляники лесной 2 части

Трава чабреца 1 часть

Трава ясменника душистого 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать несколько часов, процедить.

Принимать по 2 столовые ложки через 2—3 часа.

Корень алтея 2 части

Лист мать-и-мачехи 2 части

Трава душицы 1 часть

Приготовление: 2 чайные ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 1 час, процедить.

Принимать тёплым по 1/2 стакана 3 раза в день.

В равных долях:

Корень алтея

Корень солодки

Лист мать-и-мачехи

Семена аниса

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать полчаса, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

В равных долях:

Лист мать-и-мачехи

Цветки алтея

Цветки коровяка

Цветки мальвы садовой

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать полчаса, процедить.

Принимать по 1/2 стакана через каждые 3—4 часа после еды.