В древнекитайском произведении «Хуанди ней-цзин» («Трактат о внутреннем, или о Природе жизни»), написанном в 221 г. до нашей эры, содержится информация о 295 БАТ. Среди них 135 парных и 25 непарных БАТ. Они расположены по всему телу человека. Су-Джок терапия использует только те из них, которые находятся на кистях и стопах. Состояние этих точек, а также рефлексогенных зон отражает состояние внутренних органов. Поэтому БАТ и рефлексогенные зоны могут использоваться не только для лечения, но и для диагностики заболеваний.

Биологически активные точки

На кистях и стопах имеются основные БАТ, которые в Су-Джок терапии используются наиболее часто. Воздействие на них улучшает общее состояние организма. Их также полезно часто массировать. Это помогает повысить защитные силы организма, устранить негативную энергию, энергетически уравновесить все меридианы и активизировать эндокринные железы.

Основные БАТ Су-Джок входят в программу лечения многих заболеваний. Их подвергают комплексному воздействию различных факторов (тепла, света и др.). В зависимости от состояния здоровья, их можно использовать все сразу или по выбору.

Для лечения острых заболеваний подходят ян-точки, а для лечения хронических – иньточки кистей и стоп. В тяжелых случаях осуществляется комплексное воздействие на инь-и ян-точки.

При заболевании органов и тканей в области головы, шеи или грудной полости воздействуют на точки ян 4–6 на кисти и стопе, а также точки инь 5–7 на кисти и 6–8 на стопе.

При заболеваниях органов, расположенных в верхней половине брюшной полости, Су-Джок терапии подвергают точки инь 3–5 на кисти и стопе.

Если заболевание связано с органами нижней половины брюшной полости и малым тазом, то рекомендуется воздействие на инь-точки 1–3 на кисти и стопе.

Для лечения заболеваний позвоночника используют ян-точки. Шейному отделу позвоночника соответствуют ян-точки 4–6, грудному отделу – ян-точки 2, 3, пояснично-крестцовому отделу – ян-точки 1, 2.

На ладонной поверхности кисти и подошвенной части стопы находятся следующие инь-точки (рис. 3):

? 1 – точка соединения всех инь-ме ридианов. Воздействие на эту точку помогает при импотенции, расстройствах менструального цикла, заболеваниях мочевого пузыря и наружных половых органов, геморрое.

? 2 – точка располагается в месте пересечения меридианов почек, матки и мочевого пузыря. При ее стимулировании нормализуются обменные процессы в организме, гармонизируется общее состояние человека.

? 3 – гармонизирующая точка, которая нормализует работу тонкой и толстой кишки. В этой точке накапливается наиболее активная жизненная энергия.

? 4 – эта точка контролирует меридианы поджелудочной железы и селезенки, а также улучшает циркуляцию энергии по меридианам желудка и желчного пузыря. Воздействие на эту точку помогает при рвоте, запорах, поносах, повышенном газообразовании в кишечнике, болях в верхней половине живота. Точку необходимо в этих случаях стимулировать.

? 5 – точка нормализует поток энергии по меридиану желудка, улучшает состояние меридиан сердца, легких, селезенки и печени. Ее используют в лечении гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и болях в верхней трети живота.

? 6 – точка нормализует работу меридиан сердца, перикарда, легких. Воздействие на эту точку помогает при мастите, заболеваниях сердца и легких, боли в области грудной клетки.

? 7 – эта точка улучшает состояние легких, помогает при воспалении верхних дыхательных путей и заболеваниях щитовидной железы.

? 8 – эта точка помогает при заболеваниях трахеи.

Рис. 3. Основные инь-точки: а) точки 1–7 на ладони, б) точки 1–8 на стопе

На тыльной поверхности кистей и стоп находятся следующие основные точки (рис. 4):

? 1 – точка соединения ян-меридианов. Ее используют при болях в пояснице, промежности, при геморрое, заболеваниях почек и кишечника.

? 2 – эта точка питает энергией весь организм. Воздействие на нее способствует долголетию, оздоравливает почки, укрепляет поясницу, используется для обезболивания при хирургических вмешательствах.

? 3 – точка уравновешивает энергию меридиан желудка, селезенки, поджелудочной железы и печени. Воздействие на нее помогает устранить боль в области сердца и улучшить состояние при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.

? 4 – в этой точке сливаются меридианы легких, сердца и печени. Ее используют в лечении хронических заболеваний сердца, легких, центральной нервной системы, остеохондрозе позвоночника. Воздействие на нее помогает также устранить ночные страхи.

? 5 – в этой точке сходятся все ян-меридианы. Она используется в лечении заболеваний легких, бронхиальной астмы, гепатита, остеохондрозе шейного отдела позвоночника, головных болях и общем истощении организма.

? 6 – эта точка используется для лечения головной боли и психических заболеваний.

Рис. 4. Основные ян-точки: а) точки 1–6 на кисти, б) точки 1–6 на стопе

Системы соответствия

О том, что такое система соответствия, кратко говорилось в главе 2. Рассмотрим более подробно систему соответствия кисти и стопы различным частям тела и внутренним органам. При внимательном взгляде на кисть можно заметить, что ладонь похожа на туловище. Большой палец состоит из двух фаланг, что соответствует голове и шее. Остальные пальцы кисти состоят из трех фаланг, что соотносится с конечностями человека (плечо – предплечье – кисть и бедро – голень – стопа). Большой палец кисти противопоставляется остальным, что также аналогично расположению головы относительно туловища и конечностей. На стопе большой палец по Су-Джок также соотносится с головой, а остальные – с конечностями.

Кисти и стопы имеют хорошую подвижность. Они постоянно задействованы в движении и деятельности человека. На них располагается большое количество рефлексогенных зон и БАТ – нейро-рецепторных полей. Они совпадают у всех людей и являются стандартными (рис. 5–8).

В стандартных системах соответствия внутренних органов и частей тела кистям и стопам выделяют мини-системы.

Рис. 5. Система соответствия тела ладонной поверхности левой кисти: 1 – желудок, 2 – правое легкое, 3 – сердце, 4 – левое легкое, 5 – голова, 6 – левая кисть, 7 – левая стопа, 8 – правая стопа, 9 – правая кисть, 10 – тонкая кишка, 11 – толстая кишка, 12 – желчный пузырь, 13 – печень

Рис. 6. Система соответствия тела тыльной стороне левой кисти: 1 – IX–XII грудные позвонки и ребра, 2 – поясничный отдел позвоночника, 3 – правая тазовая кость, 4 – затылочная область, 5 – шейный отдел позвоночника, 6 – I–VIII грудные позвонки и ребра

Рис. 7. Система соответствия тела подошвенной части левой стопы: 1 – желудок, 2 – селезенка, 3 – поджелудочная железа, 4 – толстая кишка, 5 – сердце, 6 – правое легкое, 7 – голова, 8 – левая кисть, 9 – левая стопа, 10 – правая стопа, 11 – правая кисть, 12 – мочевой пузырь, 13 – поясничный отдел позвоночника, 14 – желчный пузырь, 15 – печень

Рис. 8. Система соответствия тела тыльной стороне левой стопы: 1 – IX–XII грудные позвонки и ребра, 2 – поясничный отдел позвоночника, 3 – крестец, 4 – копчик, 5 – затылочная область, 6 – шейный отдел позвоночника, 7 – I–VIII грудные позвонки и ребра

Это связано с тем, что в кистях и стопах существуют свои энергетические системы, которые в некоторой степени аналогичны общей энергетической системе организма. Поэтому на каждом пальце, как и на кисти или стопе в целом, имеются зоны соответствия частям тела и внутренним органам (рис. 9). Энергетическая мини-система называется еще бель-системой. А меридианы и чакры, составляющие ее, называют бель-меридианами и бель-чакрами.

Рис. 9. Система соответствия тела пальцам кисти: 1 – мозг, 2 – правое легкое, 3 – правая рука, 4 – печень, 5 – толстая кишка, 6 – правая нога, 7 – шейный отдел позвоночника, 8 – левое легкое, 9 – сердце, 10 – желудок, 11 – поджелудочная железа, 12 – селезенка, 13 – левая почка

Бель-меридианы и бель-чакры существуют не сами по себе. Они связаны с крупными меридианами и чакрами и образуют с ними единую энергетическую систему. Эта система (меридианы и чакры) называется гетеросистемой. Система БАТ и рефлексогенных зон на теле называется гомосистемой. При проведении Су-Джок терапии прямое воздействие оказывается на гомосистему и оно влияет на гетеросистему. В результате в организме восстанавливается энергетический баланс.

Организм человека подвергается воздействию различных факторов внешней среды, он испытывает психоэмоциональную нагрузку. Все это приводит к изменению внутреннего состояния организма и запускает цепь различных физиологических реакций. Если происходят значительные изменения внутренней среды организма, то развивается болезнь. Работа всех органов в организме взаимосвязана и нарушение функции одного органа влияет на многие другие. Воздействуя лечебными методами на кисти и стопы, можно нормализовать работу одного органа или сразу нескольких. При тщательной проработке кистей и стоп в организме восстанавливается нормальное взаимодействие органов и систем.

Если у вас появились вялость, повышенная утомляемость, то это говорит о том, что потоки жизненной энергии в организме нарушены и вы находитесь в состоянии предболезни, а возможно, уже и заболели. Чтобы не запускать болезнь и сохранить здоровье, рекомендуется периодически проверять состояние стоп и кистей. Для этого нужно ощупывать их указательным и большим пальцами. Таким образом можно выявить зоны повышенной чувствительности и болезненности и соотнести их с определенным органом. Даже если вы затрудняетесь в точном определении больного органа, то воздействие на патологически измененную БАТ или рефлексогенную зону улучшит общее состояние организма.

Для хорошего самочувствия и сохранения здоровья полезно ежедневно массировать кисти и стопы, особенно кончики пальцев. Эти части тела соответствуют головному мозгу, а значит, имеют наибольшее значение в регуляции организма.

Существует еще одна система подобия кистей телу, основанная на соответствии диафрагме. Расположение органов и частей тела относительно диафрагмы проецируется на кисти аналогичным образом. Линия диафрагмы на ладонной поверхности кисти проходит вдоль основания большого пальца. Она отграничивает рефлексогенные зоны, соответствующие голове, шее и органам грудной клетки (рис. 10, 11). Ниже этой линии находятся рефлексогенные зоны, соответствующие органам и частям тела, расположенным ниже диафрагмы.

Рис. 10. Проекция частей тела, расположенных выше диафрагмы, на ладонь

Рис. 11. Проекция частей тела, расположенных выше диафрагмы, на тыльную поверхность кисти

Верхняя часть задней поверхности тела проецируется на тыльную сторону кисти. Эта рефлексогенная зона захватывает большой палец и прилегающую к нему область кисти.

Такое разделение поверхностей кисти линией диафрагмы облегчает поиск рефлексогенных зон.

На кистях выделяют линии, соответствующие срединной линии тела. Они необходимы также для более правильного определения БАТ. С помощью этих линий поверхность кисти разделяется на левую и правую половины (рис. 12).

Рис. 12. Соответствие срединной линии тела линиям ладони: а) срединная линия передней поверхности тела, б)проекция срединной линии тела на ладонь

Проекция срединной линии тела на ладонь начинается от середины складки лучезапястного сустава и заканчивается в кожной складке между средним и указательным пальцами. Из той же исходной точки идет вторая линия. Она проходит через кожную складку пястно-фалангового сустава большого пальца (разделяет ее на 1/3 и 2/3) и далее продолжается к кончику ногтевой фаланги большого пальца. На рисунке выше указаны точки-ориентиры, расположенные на описанных линиях.

Срединная линия задней поверхности тела начинается от центра кожной складки лучезапястного сустава на тыльной поверхности кисти и доходит до кожной складки между указательным и средним пальцами. Вторая линия проекции срединной линии на тыльную поверхность кисти начинается из той же точки и совпадает со срединной линией большого пальца (рис. 13).

Рис. 13. Соответствие срединной линии тела линиям тыльной поверхности кисти: а) срединная линия задней поверхности тела, б) проекция срединной линии тела на тыльную поверхность кисти

Для рефлекторного воздействия на БАТ, соответствующие голове, очень важно знать их точное расположение. Поэтому далее приводится проекция лица на ладонную поверхность большого пальца кисти (рис. 14).

Рис. 14. Проекция лица на ладонную поверхность большого пальца кисти

Виды Су-Джок терапии

Любое лечение в восточной медицине направлено на восстановление в организме энергетического баланса. Для достижения этой цели в Су-Джок проводится гомотерапия и метафизическая терапия.

Су-Джок гомотерапия заключается в воздействии на БАТ бель-энергетической системы. В больном органе происходит нарушение циркуляции потоков энергии, что приводит к изменению частоты испускаемых органом электромагнитных волн. Это проявляется появлением в соответствующих рефлексогенных зонах на кистях и стопах напряженных участков в виде «болевых шариков». Воздействие на эти «шарики» изменяет частоту их электромагнитных колебаний, которые распространяются в обратном направлении и нормализуют состояние соответствующего органа. Таким образом, лечение БАТ приводит к энергетическим, физическим и физиологическим изменениям в организме. Этот вид Су-Джок терапии чаще используется в широкой практике для саморегуляции организма.

Метафизическая Су-Джок терапия направлена на изменение потоков энергии в бель-меридианах и бель-чакрах. Она улучшает энергетический обмен организма с окружающей средой. В результате нормализуются энергетическая циркуляция и физиологические реакции в организме. Изменения происходят не только в определенном органе, а во многих органах и системах. Этот вид Су-Джок терапии в большей степени используют врачи-рефлексотерапевты.

Поиск БАТ для лечения

Для проведения Су-Джок терапии важно определить БАТ и рефлексогенные зоны, соответствующие больному органу или больной части тела. Это делается поэтапно.

1. Сначала определяют часть тела, в которой расположен больной орган.

2. Выясняют расположение больного органа относительно срединной линии тела. Затем определяют соответствующие ему зоны на определенной половине кисти или стопы. При определении болезненной зоны на туловище используют условные линии. Срединная линия разделяет тело на левую и правую половины. Срединно-ключичная линия проходит на каждой половине тела от середины ключицы вертикально вниз. Подмышечная линия проходит по левой и правой боковой поверхности тела от центра подмышечной ямки вертикально вниз. При определении расположения болезненных зон на конечностях используют дополнительные линии, проходящие через ближайшие выше– и нижерасположенные суставы.

3. Далее кистям и стопам придают первое или второе стандартное положение. В первом случае кисти держат опущенными вниз, раскрытыми ладонями вперед. Стопы должны быть относительно голеней под прямым углом и слегка повернуты кнаружи. Во втором – кисти поднимают пальцами вверх. Проекция внутренних органов на кисти при этом сохраняется прежней. В результате в первом и втором стандартных положениях зоны соответствия внутренним органам различны по расположению.

4. Определяют наличие инь или ян признаков заболевания и выбирают соответствующую поверхность кистей и стоп.

5. Определяют соответствующие больной части тела и больному органу рефлексогенные зоны.

6. Конкретные БАТ для лечения определяют диагностическим щупом или надавливанием пальцами.

Средства Су-Джок терапии

Для диагностики состояния БАТ и рефлексогенных зон на кистях и стопах и лечения в Су-Джок используют различные инструменты, приборы, предметы: щуп, магниты, магнитные стрелки, акупунктурные иглы, моксы, семена и др.

С помощью щупа на теле определяют болезненные точки, соответствующие больному органу. Им проводят точечные надавливания по меридианам и выявляют болезненные места. Попадание щупа в патологически измененную БАТ часто сопровождается непроизвольным движением пациента – боль вызывает у него двигательную реакцию.

В работе используют щупы, сделанные из разных материалов (металлические, костяные, деревянные). Щупы также различаются по диаметру головки, поэтому с их помощью можно определять размеры болезненной зоны (рис. 15).

Рис. 15. Воздействие на БАТ щупом

Щупом можно также массировать БАТ. Это приводит к уменьшению болезненности и улучшению общего самочувствия. Массаж БАТ проводят интенсивный, но так, чтобы не вызывать сильной боли.

Для массирования обширных рефлексогенных зон на кистях и стопах используют небольшие роликовые массажеры, которые часто объединены вместе с щупом в один инструмент.