Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Пилатес для идеальных ног и ягодиц

Автор:	Синтия Вейдер
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Если ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой или свободными брюками, если любимые джинсы перестали застегиваться, а попка своим внешним видом отравляет существование – не следует падать духом или паниковать. В фитнесе нет ничего невозможного – было бы желание, а проблемные зоны не так уж безнадежны. Главное – поверить в тот факт, что все легко поддается коррекции с помощью упражнений, и начать их выполнять, не откладывая на ближайший понедельник. Предлагаю вашему вниманию одну из самых модных и популярных в настоящее время программ, входящих в пятерку лидеров среди различных оздоровительных направлений и возглавляющих так называемый «хит-парад фитнеса» – Пилатес. Если ваша цель – стройные бедра, сексуальные ножки, подтянутая попка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то вам помогут упражнения уникального метода Йозефа Пилатеса, уже завоевавшие миллионы поклонниц во всем мире.

прочитать

Случайные комментарии

даша комментирует книгу «5 класс. История Древнего мира» (Издательство «ИДДК»):

просто клас!!!

Кара комментирует книгу «Первое правило волшебника» (Гудкайнд Терри):

суперская книга мне очень понравилось

Асель комментирует книгу «Доктор Живаго» (Пастернак Борис Леонидович):

спасибо, очень удобно!!

Полина комментирует книгу «Восстание драконов» (Серж Брюссоло):

Очень интересная книга мне очень нравится. Советую и вам)))

Еленка комментирует книгу «Гуттаперчевый мальчик» (Григорович Дмитрий Васильевич):

Спасибо за возможность бесплатного скачивания книг. Очень удобно, когда нет времени посещать библиотеку!

Оксана комментирует книгу «Завоевание» (Золя Эмиль):

После прочтения книги стало мерзко и противно. Золя добивался такого впечатления и ему удалось это на все 250%. Сильный писатель, сильная книга, но врядли смогу перечесть ее заново, очень тягостное впечатление.

Pups-123 комментирует книгу «Собачье сердце» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

В этом рассказе много плохих слов. Детям до 12 не советую

tais комментирует книгу «Тельняшка для киборга» (Рубан Николай Юрьевич):

если Владимир был курсантом-лёДчиком, надеюсь, леТать он не стал!!!!! ))))))))))))))))

Ирина комментирует книгу «Рыцарь из ниоткуда» (Бушков Александр Александрович):

Обожаю фэнтази Бушкова. Серия Сварог - завораживает. Волшебные произведения.

Dragon комментирует книгу «Эрагон» (Паолини Кристофер):

где можно бесплатно скачать четвёртую часть?

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Синтия Вейдер - Пилатес для идеальных ног и ягодиц, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Пилатес для идеальных ног и ягодиц

Жанры