Здесь живут наши привычные Мысли, наши заветные Мечты и запланированные Цели. Самый значительный персонаж всех сюжетов этого ментального плана «Я – Главный Герой».

Если даже вы всегда говорите, что всю свою жизнь отдаете работе (детям, родителям, супругу) и совершенно забыли о себе, то проверьте обоснованность таких своих убеждений следующим способом. Возьмите в руки любое групповое фото, где есть и вы. Неважно, кто еще запечатлен в этой группе и когда был сделан этот снимок, хоть в далеком детстве. Это может быть снимок вашей семьи, одноклассников, однокурсников, ваших коллег и т. п. На кого вы посмотрите вначале? Абсолютно верно, вы первым делом отыщите себя, разглядите, как вы там смотритесь и только после этого станете рассматривать остальных. Поэтому независимо от того, как вы к себе относитесь на сознательном уровне, Вы – Главный Герой для своего Ментального тела. Просто Главные Герои бывают разные.

Кто в доме Хозяин? Хозяевами в этом теле являются привычные мысли, давно тут «прописанные». Они удобно пристроились, имеют особую силу в связи со стажем и отсюда руководят вашими действиями на физическом плане. Например, мысль «Завтра пятница, мой день бассейна. Надо выстроить день так, чтоб не пропустить это удовольствие». Или так: «Завтра пятница, мой день бассейна. Наверное, опять что-то помешает мне сходить туда, как и в прошлый раз». Вторую часть мысли можете варьировать сами. Причин во что бы то ни стало сходить в бассейн или наоборот, отказаться от бассейна, может быть сколько угодно. Может, кому-то из близких вы в это время будете очень нужны. Может, обнаружится срочная работа. Может, вам просто будет неохота туда собираться. А может, не в вашем характере отказать себе в чем-нибудь, нарушать свои планы, несмотря ни на что.

Какие мысли – такие и действия.

? Если вам с вашими привычными мыслями, воспоминаниями и переживаниями живется комфортно, то продолжайте позволять им управлять вами. Вам решать!

? Если же вы от такого управления ощущаете дискомфорт – отмахнитесь от них, стирайте, выметайте из своего Ментального тела сознательно, день за днем.

? Проводите «генеральную уборку», пересматривайте свои мысли время от времени, как пересматриваете свои вещи в шкафу. Подумайте: «Эта мысль мне нужна? А эта помогает мне улучшить свою жизнь? Эта помогает улучшать мои взаимоотношения с супругом, с детьми, с коллегами, с начальством?» и т. д. Любая мысль, от которой портится Настроение (а это всегда первый признак), обязательно вампирически отсасывает вашу энергию и прибавляет морщины.

? Скажите вампиришке: «Вон!» Отмахнитесь, выметайте, убирайте. «Сплюнуть» ее в салфетку здесь вряд ли поможет. Это ведь уже не просто одноразово возникшая эмоция. Поэтому надо потренироваться с законом Подстановки. На место вампиришке придумайте противоположную мысль, которая утешает, успокаивает или доставляет удовольствие. Точно так же, как выкидываете старые носки/колготки и кладете на их место новые. Новая мысль вскоре пристроится и тоже станет привычной. Совсем, как вещи в доме.

Закон Подстановки. Нажатием «контрольной кнопки» заменять неприятные мысли на приятные – это занимательная игра для ума. И проделывать это очень просто, если тут же вызывать «на ковер» свое Сознание.

Например, в очередной раз высветилась мыслишка-вампиришка: «У меня не хватит денег на поездку». Оно, может, так и было до сих пор, только ее это больше не касается. Чем она, пристроившись в вашем Ментальном теле, до сих пор помогала вам в этом вопросе? Деньги, что ли, прибавляла? А может, она как раз и не хочет этого допускать? Придется ведь, поди, и вон выметаться.

Вместо того, чтобы раскисать от такого вампиризма и тратить свою психическую энергию, тут же следует встряхнуться и обратившись к своему Сознанию, указать ему на то, что оно не выполняет своих функций. Надо с ним строго поговорить, как с нерасторопной секретаршей: «Ты чем тут у меня занят? Почему пропускаешь ко мне посетителей, которые портят мне настроение? Забыл, кому служишь? Я тобою недоволен. Срочно замени их, а то придется менять тебя».

Ваше Сознание от такой встряски немедленно возьмется за ум и заменит мысль на другую: «Когда мне надо, деньги всегда появляются. А пока займемся чем-нибудь полезным».

Так поступайте со своим Сознанием каждый раз, как только высвечивается очередная мыслишка-вампиришка. Отслеживайте ровно 27 дней и вы удивитесь, с какой легкостью начнут меняться ваши ситуации. Если даже вы не понимаете, не верите в работу этого механизма, что вам стоит попробовать? Вы ведь ничего не теряете, кроме плохого настроения. А оно того стоит!

^{Ваше Сознание… немедленно возьмется за ум и заменит мысль на другую: «Когда мне надо, деньги всегда появляются».}

Другой пример безрадостных размышлений: «Я некрасивая (толстая, маленького роста, слишком высокая, слишком худая, у меня морщины)» и т. п. Ну ладно, допустим, что это факт. И что? Своим назойливым высвечиванием эти мысли вам помогают чем-то? Явно нет. Тогда прикажите своему Сознанию заменить их на другие. Пускай оно придумывает, как из дефектов сделать эффекты. Это доставит вам удовольствие и через какое-то время начнут происходить события и разговоры, которые убедят вас, что все эти тоскливые мысли о себе весьма беспочвенны.

Что касается возникшего чувства одиночества, в такие моменты великолепно работает фраза древнеримского поэта Тибулла: «Когда ты одинок, будь сам себе толпой». Повторите ее себе три раза и вы моментально почувствуете действие закона Подстановки. Появится ощущение, что вы сейчас «выйдете в свет». Вам захочется улыбнуться, распрямить плечи, хорошо выглядеть, занять себя чем-то интересным. Эта фраза – ключ к пробуждению янских энергий.

Все неприятные мысли смогли «прописаться» в вашем Ментальном теле именно с попустительства вашего нерадивого Сознания, которое это им позволило. Ваше Сознание должно научиться выполнять свои обязанности по отношению к вашему Самочувствию и Благополучию – пропускать к вам только полезные мысли.

Думать новую приятную Мысль надо как можно чаще. «Подсвечивать» ее, «подзаряжать», чтоб она набралась сил и зацепилась в вашем Ментальном теле. Затем она заставит вас действовать, уж будьте в этом уверены!

Если же настолько все запущено, что уже и думать ничего хорошего не получается – пока еще не напрягайтесь.

«Свято место пусто не бывает».

? На какое-то время просто уберите прежние негативные мысли: «Пошла вон, я отдыхаю». Тишина в эфире, внутреннее молчание – это тоже прекрасное начало. На «Космической базе» – передышка. Вегетативная нервная система вашего Физического тела низко вам кланяется.

? Ваше биополе начинает ровнее вибрировать, и вы уже Молодец!

? Остальное придет, как приходят новые ботинки на место старых, отправленных на помойку.

«Сам себе Режиссер»

Особенно охотно работает Ментальное тело с мыслеобразами (четкие мысленные картинки-слайды) и мыслеформами (фрагменты ваших мечтаний). Картинки вызывают у нас яркие эмоции и потому излучают сильнее слов. Но здесь необходимо соблюдать три условия.

? Покажите «невидимым помощникам», что конкретно вам нужно.

? Вы обязательно присутствуете там в качестве Главного Героя.

? Отпустите Мечту, как отпускаете воздушный шарик.

^{Сам себе режиссёр…}

Благодаря собственной энергии, мысли, притягиваясь к себе подобным, соединяются, становятся мыслеобразами и облекаются в форму, как пазлы в мозаике. Имея свободу перемещения, они выстраиваются в комбинацию очередного сюжета вашей жизни. Каждая вновь прибывшая мысль быстро находит свое место. «Подобное всегда притягивает подобное». Никакого насилия, все происходит естественным путем. Недаром говорят: «Все гениальное – просто».

• Представьте свою Мечту во всех подробностях. Если ваша мечта – это собственный Дом, то именно вы открываете ключом входную дверь, вы проходите по комнатам и т. п.