Женщина более эмоциональна, это заложено в ее природе, и поэтому ее здоровье напрямую связано с нервной системой и психической деятельностью. Женское здоровье принято связывать с месячным циклом, который и является одной из основных функциональных особенностей отличия женского организма от мужского. У некоторых Женщин чаще, чем у Мужчин, наблюдаются колебания настроения – возникают плаксивость, раздражительность, утомляемость, вялость и апатия. Более выраженные нарушения характерны для предменструального синдрома (ПМС).

С началом менструации подобные изменения в организме исчезают, и многие Мужчины считают, что это повод просто ими поманипулировать. Конечно, иногда не обходится и без этого, но чаще всего проблемы с месячными – это накопившиеся негативные эмоции, которые нужно освободить. Каждая Женщина должна отследить причины возникновения болезненных симптомов и устранить их световыми практиками исцеления.

Хотела бы обратиться к Мужчинам. Дорогие наши! Просто постарайтесь нас понять. Месячные – это сила, отданная нами в кровь, которая из нас вытекает. Мы слишком чувствительны к этой потере и часто неосознанно бываем к ней не готовы. Поэтому и случаются у нас такие нервные срывы. Просто простите нас за них и проявите заботу и любовь. Тогда и мы будем здоровы и счастливы, чем и будем делиться с вами.

Напомню, что название одного из самых главных процессов в организме здоровой Женщины происходит от латинского слова «menstruus», что в дословном переводе означает «лунный цикл». Луна считается «женской» планетой. Астрологи полагают, что если в гороскопе Женщины Луна сильно выражена, то Женщина с такой позицией Луны в момент своего рождения считается незаурядно одаренной и красивой, способной проявлять истинные женские качества, и понимает силу своего женского очарования. Добавим к этому, что многие астромедики соотносят здоровье, красоту и женское обаяние с тем, как совпадает менструальный цикл с фазами Луны.

Еще некоторые интересные факты, подтверждающие то, что самые древние цивилизации знали об этой связи, в то время когда современная наука ее опровергает. Самые древние календари – майя, римские, а также лунные календари основаны на менструальном цикле Женщин. Китайские мудрецы называли менструальную кровь сутью Матери – Земли и почитали ее как проявление единства Женщины с самой Матушкой-Природой. Греки верили в то, что мудрость человека была сосредоточена в его крови, которая исходила от его матери. Отсюда и произошло выражение «впитать с молоком (кровью) матери». А вот христианская церковь, наоборот, считала Женщин в период менструации нечистыми, и им было запрещено входить в святые храмы. К сожалению, именно такое отношение в нашей культуре к Женщине вызывает усиление в ней психокомплексов, что сказывается на ее здоровье в целом. Хотя мы знаем, что пасхальные яйца, символ классической утробы, окрашивали в красный цвет, цвет крови, цвет жизни в теле, цвет активности и радости.

Древние ученые знали о совпадении месячного и лунного циклов и считали, что в норме они соответствуют друг другу. Например, это доказывает тот факт, что в 1911 г. французский врач по имени Дж. Г. Лаланн, осматривая пещеры в Ласселе (Франция), обнаружил на известняковой стене вырезанную женскую фигуру высотой 33 см эпохи палеолита. Возраст этой так называемой Венеры Лассельской составлял как минимум 20 000 лет. Обнаженная Женщина стояла, положив левую руку на большой живот и держа в правой бизоний рог в форме полумесяца. Под бизоньим рогом находилось 13 коротких линий.

Это произведение древнего искусства является одним из многих, свидетельствующих о связи человеческой плодовитости с фазами и орбитальным периодом Луны. Символика лунного месяца в статуэтке Венеры Лассельской указывает на то, что еще 20 000 лет назад Женщины знали продолжительность своих менструальных циклов и соотносили их с фазами Луны. Тринадцать линий на бизоньем роге в форме полумесяца вполне могут соответствовать 13 менструальным циклам Женщины, в среднем происходившим в течение одного года.

Самое удивительное, что в среднем биологический цикл Женщины соответствует лунному месяцу, то есть 28 дням. Заметим, что беременность в среднем длится 40 недель, или 280 дней, что соответствует 10 лунным месяцам. Какие тайные узы столь тесно связывают жизнь Женщины с Луной, – загадка, но сама связь, несомненно, налицо. Рассмотрим поподробнее менструальный цикл. Чтобы картинка получилась максимально наглядной, возьмем случай, когда первая фаза «правильного», 28-дневного, менструального цикла совпадает с первой фазой Луны – новолунием.

_{Связь лунных циклов и психической деятельности}

Новолуние. 1-я фаза менструального цикла (1–4 день)

Самое активное менструальное кровотечение, которое сопровождается болезненными ощущениями, особенно сильно в первый день. Настроение и самочувствие Женщины плохие. Работоспособность снижена. Ей нужно больше отдыхать и уменьшить нагрузки. Самые первые дни цикла, находящиеся под знаком очень юной Луны, так же как и последние дни, соответствующие крайне ущербной Луне, редко бывают плодоносными. В этот период беременность не наступает.

Растущая Луна. Полнолуние. 2-я фаза менструального цикла (с 5–14 день). Женщина переживает постменструальную фазу, которая отличается тем, что у нее отмечается приподнятое настроение, хорошая работоспособность, много энергии. Она легко общается и излучает сплошное обаяние. В это время созревает яйцеклетка, Женщина как бы играет с миром, привлекая Мужчину для основной своей функции. У Женщины вырабатывается много эстрогена, который оказывает сильнейшее влияние на эмоциональное состояние Женщины, обеспечивая ей бодрое, жизнерадостное настроение, максимальную работоспособность.

Убывающая Луна. 3-я фаза менструального цикла. (15–28 день). Это предменструальная фаза, когда Женщина переживает упадок сил, становится раздражительной, порой плаксивой. Что же происходит в организме? У Женщины появляется желтое тело, которое в изобилии продуцирует второй женский половой гормон – прогестерон. Он оказывает угнетающее влияние на психику. Если беременность не наступила, к 27-му дню цикла яичник прекращает выделять прогестерон, так как желтое тело погибает. Кровеносные сосуды отвечают спазмом на резкое снижение содержания прогестерона в крови, что может быть причиной предменструальных мигреней. Наступает менструальное кровотечение (первая фаза цикла).

_{Связь лунных циклов и психической деятельности Женщины}

Исторически сложилась связь между плодовитостью и лунными циклами, как между приливами и отливами Мирового океана. Вода дает жизнь, вода подчинена циклам Луны. Женщина по своей природной сути – вода. В ее характере естественно должны проявляться качества воды: пластичность, гибкость, мягкость, питательность, уверенность и сила в движении. Кроме того, вода умеет сохранять и передавать информацию, а у Женщины это проявляется как способность к зачатию и вынашиванию будущего ребенка.

Говоря о женственности, мы исходим из вселенского принципа, который китайцы называли Инь, алхимики представляли в виде Луны, а эзотерики описывают с помощью стихии Вода. Мы уже знаем, что основное свойство женственности – способность отдать себя миру и Мужчине – это квинтэссенция всех остальных свойств, таких как открыть себя, принять в себя новую жизнь, зачать, укрыть и выносить в себе, напитать энергией. Способность отдать себя – это отказ от активного начала, которое проявляет Мужчина, как Ян-аспект, как Солнце и как стихия Огонь.

Давайте подробнее рассмотрим два изначальных символа женственности – Луну и Воду. Обе отказываются от активного излучения, от активного воздействия, в отличие от мужских символов – Солнца и Огня. Но зато они способны воспринимать, вбирать в себя и отражать свет и тепло. Вода отказывается от собственной формы, принимая любую другую, проявляя гибкость и пластичность. Она подстраивается, подчиняется. Так же проявляет себя и настоящая любящая Женщина.

В противопоставлениях Солнце-Луна, Огонь-Вода, мужское-женское нет никакой оценки. Оценка бессмысленна, ибо оба полюса несовершенны, у них нет целостности, которую можно достичь, полностью отдав свои специфические черты. Только совместно, дополняя друг друга, приобретается гармония и целостность.

Сторонники эмансипации игнорируют это. Вы только представьте себе Воду, которая жаловалась бы, что она не может ни гореть, ни светить. Неужели она оказалась бы настолько неразумной, чтобы, исходя из этого, сделать вывод о собственной неполноценности? Именно благодаря неспособности гореть она может вбирать в себя, то есть делать то, что недоступно Огню. Один полюс не лучше и не хуже второго. Он просто другой.

Пытаясь уравнять их, мы не добьемся единения. Женщина, ощущающая свою женственность, не может чувствовать себя ущербной. Недовольство собственной женственностью является основной причиной нарушения менструального цикла и проявления многих других симптомов, связанных с сексуальностью и женским здоровьем в целом.

Способность отдавать себя, безоговорочно соглашаться, – очень трудная задача для любого человека. Для этого требуется отказ от предъявления собственного «Я», от стремления к превосходству и признание сильных качеств другого. В жертву приходится приносить частицу себя, а ведь именно это и требуется от Женщины в период менструации.

До сих пор в подсознании многих Женщин живет установка, что месячные – это грязь. Им внушают, что они недостойны в этот период даже входить в храм, потому что они не чисты. Так формируется установка неполноценности Женщины с самого детства. Это глубоко оскорбляет Женщину, и она может неосознанно запускать процессы, останавливающие в ней месячный цикл. Это может в дальнейшем вызвать еще более глубокие физические и психические расстройства, а также стать причиной женских заболеваний.

Нужно помнить, что с кровью Женщина отдает часть своей жизненной силы. Но это также и освобождение от злости, напряжения, скопившихся стрессов – своеобразное очищение женского тела, подготавливающее его к приходу новой жизни. Нарушения в менструальном цикле свидетельствуют о том, что какая-то часть Женщины (часто несознаваемая) не хочет отдавать свои силы и энергию менструации, сексу, Мужчине. Из-за этого у Женщины появляются болезненные симптомы или развиваются женские болезни.

Многие наши болезни возникают от большого числа сексуальных партнеров. Говорят, что у Мужчины, который живет только с одной Женщиной, со временем притупляется чувствительность за счет того, что Женщина выделяет одни и те же вещества (то есть всегда одинаково пахнет), к которым он приспосабливается и которые его больше не возбуждают. Хорошее оправдание изменам, не правда ли? Я часто слышу такие изысканные оправдания изменам от своих клиентов-Мужчин.

Хочу обратить ваше внимание на следующее. Индивидуальный запах Мужчины и Женщины зависит от многих причин, но в основном он связан с особенностями гормональной и иммунной систем, биоэнергетическим полем и бактериями, обитающими на нашей коже. Этот запах так же уникален, как отпечатки пальцев, и в значительной мере определяет привлекательность для нас того или иного человека. «У каждого вида растений и животных свой запах, у каждой расы, народа и отдельных родов. Свой специфический запах у каждого отдельного человека» («Грани Агни-йоги», т. 7).

Когда Мужчина общается с Женщиной, сигналы, поступающие в виде запаха, преобразуются его головным мозгом и приводят к изменению биохимических процессов в организме самого Мужчины. При этом у него увеличивается количество тестостерона, изменяется аура и энергетический потенциал, что подталкивает его к сексуальным подвигам. «Каждая мысль сопровождается свойственным ей запахом, вызывая в организме человека соответствующую ароматическую реакцию» («Грани Агни-йоги», т. 7).

Поэтому нужно учитывать также следующее: если мы изменяем свои мысли, развиваясь, то изменяется и запах нашего тела. Таким образом, если вы теряете привлекательность для своего Мужчины, обратите внимание на то, о чем вы думаете, как вы думаете и займитесь духовным развитием. Это сразу же отразится на вашем запахе, и вы снова начнете привлекать Мужчину, будто бы он встретил новую Женщину. Ведь Мужчины хотят разнообразия, так пусть получают его от своей любимой! Маленький, божественный и очень экологичный секретик!

Кстати, в Ведах написано, что та Женщина, которая чисто (позитивно) думает только о единственном Мужчине, очень хорошо пахнет и привлекает его к себе. Мысль человека имеет удивительную силу и поэтому является основой здоровья. Работая со своими мыслями, Женщина может установить утраченную целостность и снова обрести счастье в отношениях.

В свою очередь, после получения соответствующего ответного сигнала от заинтересованного Мужчины у Женщины еще в большей степени увеличивается количество эстрогена, и она становится благосклонной и восприимчивой к его ухаживаниям. Вот здесь как раз начинается то, что мы называем влюбленностью или любовью с первого взгляда, прочность которой зависит от биохимических и энергетических особенностей организма каждого индивидуума. И конечно же – количества выделенных гормонов.

Таким образом, на первой стадии общения Мужчина и Женщина, так сказать, «вынюхивают» друг друга, а затем уже происходит «привыкание». Эта чувствительность друг к другу особенно проявляется в период овуляции, когда в организме Женщины увеличивается количество эстрогена, который непроизвольно усиливает чувственные ароматы. У Женщины проявляется особая аура, привлекающая Мужчин. В ходе одного опроса 71 % Мужчин и Женщин отнесли запах к сильным возбудителям. Почти треть Женщин считает, что сексуальные Мужчины пахнут сильнее. Именно необходимость выбора Мужчины «по запаху» заставила природу наградить живые существа способностью «вынюхивать» друг друга.

Здоровый образ жизни. Основа духовного роста

Для того чтобы долго сохранять молодость и привлекательность, Женщина должна вести определенный здоровый образ жизни. В свободной энциклопедии «Википедия» написано, что «образ жизни — устоявшиеся, типичные для исторически-конкретных социальных отношений формы индивидуальной, групповой жизни и деятельности людей, характеризующие особенности их общения, поведения и склада мышления в различных сферах». Обратите внимание, что один из современных терминов определения здоровья гласит: «Здоровье — это равновесие между требованиями среды и силами организма». Теперь становится понятным, почему, говоря об образе жизни, добавляют слово «здоровый».

Об образе жизни можно много философствовать, но очевидно, что он имеет какие-то факторы оценки, и если их знать, то можно их изменить. Тогда и будет возвращена организму утерянная целостность, восстановлено здоровье. Напомню, что здоровье бывает духовным, психическим, социальным и физическим. Духовное здоровье связанно со смыслом жизни и выполнением предназначения. Психическое здоровье — это умение управлять своими эмоциями, формировать позитивные мысли и установки. Социальное здоровье — это адекватное развитие человека в обществе, продвижение его по социальной лестнице статутов и положений, получение материального вознаграждения за работу и построение гармоничных отношений с людьми. Физическое здоровье — это все, что связано с телом человека, его потребностями и их удовлетворением на материальном уровне.

Как видим, понятие «здоровье» включает очень много факторов, которые следует учитывать. Человек может много работать, заработать много денег, а потом все их потратить на лечение и восстановление утраченного здоровья.

Тест «Основные факторы здоровья»

Таким образом, чтобы оценить свое состояние по всем сферам и найти причины болезней, можно проверить себя по приведенному ниже тесту «Основные факторы здоровья». Этот тест был разработан на кафедре спортивной медицины и валеологии при Медицинской академии последипломного образования им. Шупика (Украина).

Тест позволяет создать свой профиль личности, проанализировав основные факторы здоровья. Чем выше процент проявления в человеке направления его жизни, чем больше он им удовлетворен, тем большая вероятность, что это направление не является причиной его болезней. Там, где есть неудовлетворенность, там меньше всего энергии, и поэтому там может быть скрыта причина болезни. Нужно проанализировать этот вектор жизни (фактор здоровья) и начать его развивать, тогда самочувствие начнет выравниваться, и удовлетворенность жизнью в целом будет тоже гармонизироваться.

Исходя из параметров теста «Основные факторы здоровья», образ жизни характеризуется проявлением и взаимодействием между собой основных факторов здоровья человека. Принято считать, что образ жизни включает следующие категории:

1. Объем и культура жизни в целом.

2. Правильный режим труда и отдыха.

3. Отсутствие вредных привычек.

4. Оздоровительные и лечебные воздействия.

5. Двигательная активность и закаливание.

6. Культура дыхания.

7. Здоровое питание.

8. Психологический комфорт среды обитания.

А также на образ жизни влияют внешние и внутренние факторы здоровья.

Внешние факторы здоровья:

1. Материальное положение.

2. Условия работы.

3. Жилищные условия.

4. Климат и экология региона проживания.

5. Удовлетворенность достигнутыми целями, жизнью, раскрытием творческого потенциала (хотя этот фактор может быть переходным, смешанным между внешними и внутренними факторами здоровья, если оценивать его как духовную составляющую).

Внутренние факторы здоровья:

1. Позитивное отношение к жизни, осознанность и душевное равновесие.

2. Любовь во всех ее проявлениях (в том числе и секс).

3. Удовлетворенность положением в обществе (признание, престиж, востребованность).

4. Удовлетворенность работой.

5. Удовлетворенность общением с людьми.

6. Конституциально-наследственные особенности.

Инструкция к выполнению: Протестируйте свой профиль (состояние личности, вашего «Я») по всем сферам жизни.