Умники и гении обычно не имеют йоддефицита. И не надо быть Эйнштейном, явно не имевшим его, чтобы понять эту простую истину. Из всего йода, содержащегося в организме, треть приходится на щитовидную железу.

Мы – ничто без йода и гормонов щитовидной железы. В гормоне тироксине его содержится более 65 процентов.

Россиянам важно осознать данный факт, чтобы догнать Японию по уровню здоровья и интеллекта. Японцы не знают недостатка йода, потребляя его в несколько раз больше нас. Дышат у океана воздухом, насыщенным йодом, поглощают сполна морскую капусту, другие водоросли и морепродукты, богатые йодом.

Наша «бабочка» на шее питается йодом. Для образования гормонов ей также нужна аминокислота ТИРОЗИН. В сутки человеку необходимо 100–200 мкг йода. Более 80 процентов йода поступает в организм с пищей, особенно – с морепродуктами. Около 15 процентов – с поваренной солью и около 3 процентов – с водой.

Неслучайно скорость кровотока в организме наибольшая именно в щитовидной железе. Она примерно в тридцать раз больше, чем в голове. Слишком нужные нам и древние образования – щитовидная железа и ее гормоны.

Слишком зависят от них:

• рост и обновление тканей организма;

• все обменные процессы, и особенно УСИЛЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ОБМЕНА;

• функции всех органов и систем.

С тиреоидными гормонами связаны наши «экстерьер и интерьер», энергетика, уровни окислительных, биохимических, иммунологических процессов и в целом – успех в жизни. История гормонов идет чуть ли не от йод содержащих водорослей. А вот конкретный экскурс в ближайшую, так сказать, историю.

На бессмертной картине Микеланджело «Джоконда» дотошные тиреоидологи любовались не только загадочной улыбкой леди. Они также констатировали у нее увеличение щитовидной железы – зоб. Еще отметили безбровие и иные признаки возможной нехватки гормонов щитовидной железы… Что, если за таинственной улыбкой дамы прячутся просто страдания от йоддефицитного зоба? Зачем же тогда выставлять напоказ свои муки? Вот она, умница, и улыбается… непонятной улыбкой. Ее малоуважаемые доктора и не ведают, от чего муки. И она сама. Да, мадам слишком рано родилась. Зря поспешила…

Кстати, персонажей с зобом можно увидеть и на картинах Рубенса, Дюрера, Ван Дейка, а также в древних литературных произведениях.

Теперь вернемся опять к нашим баранам, то бишь к водорослям. В водорослях со дна океанов находят йод-содержащие вещества, чем-то напоминающие гормоны щитовидной железы. Но для чего растениям нужны эти вещества? Они – участники обмена веществ в растениях. И возможно, являются прообразом тиреоидных гормонов.

Гормоны появились же не с чистого листа, не на ровном месте! Вероятно, вначале мощное накопление йода было защитой морской растительности от пожирания рыбами. Оно делало водоросли невкусными для пожирателей.

С другой стороны, точно доказано: водоросли спасали от йоддефицита людей еще в древние времена. История йоддефицита стара как мир. В VII веке в Китае император Кан Си издал указ, обязывающий каждого съедать в течение года пять фунтов морской капусты. В той области Китая, где этот указ внедрили, почти не стало эндемического зоба!

Однако у питания и состояния «бабочки» на шее есть и особая сторона. Продемонстрировано, что некоторые земные растения имеют в себе особые – контртиреоидные – компоненты, повреждающие щитовидную железу. Предполагают, что некоторые из них появились в эволюции для защиты от пожирания млекопитающими, включая человека. Съел нас, так получи!

Защита ведет к зобу у чрезмерно аппетитных с возможными последующими страданиями и сокращением жизни. Вот и верь тому, что жертва часто зря объявляется виновной! Хотя не ешь в избытке данные растения, – не получишь проблем. В этом нас далее еще убедит Мила.

1. Болезнями щитовидной железы страдали:

а) Кощей Бессмертный (так ему и надо);

б) кот Матроскин – ел только речную рыбу, жалея денег на морскую;

в) преимущественно кошки, а не экономные коты;

г) Наденька Крупская (и потому были проблемы с наследниками);

д) 80 процентов жителей России – вследствие йоддефицита.

2. Маски болезней щитовидной железы означают:

а) вездесущую бдительность Интерпола;

б) ребята, прячьтесь, кругом «атипичный» гипотиреоз;

в) работу ее болезней за кулисами;

г) маскарад болезней, желающих ввести в заблуждение врачей;

д) вид типа «Не приведи, Господи»;

е) маски Фантомаса;

ж) карнавальную маску Президента.

3. Болезни щитовидной железы и йоддефицит маскируются под:

а) бессонницу накануне зарплаты;

б) зуд левой пятки к дождю;

в) имеют массу масок, в том числе лысины с блеском;

г) независимо от маски ничего не сулят, кроме инвалидности.

4. Йоддефицитные заболевания характеризуются:

а) жадностью на покупку йодированной соли;

б) хронической рецидивирующей небеременностью;

в) бычьей шеей с зобом;

г) интеллектуальным коэффициентом ниже, чем у картофелины.

5. Зоб – это:

а) то место, где от волнения спирает дыхание;

б) разжиревшая шея;

в) то, чем объясняют загадочную улыбку Джоконды;

г) растолстевшая «бабочка» на шее.

6. Йоддефицит в местности подтверждает то, что:

а) овцы лысеют;

б) коровы не желают доиться и телиться;

в) куры отказываются нестись;

г) рабочие лошадки становятся лентяйками;

д) головастики реже превращаются в лягушек;

е) у людей – похожие грустные «песни».

7. Для улучшения интеллектуальных показателей потомства необходимо:

а) зачатие в Академии наук;

б) снабдить потомков Просветителем Разума в виде йодомарина;

в) заставлять их учится, а не ждать, пока слабоволие превратится в слабоумие;

г) расправлять три их извилины или пытаться сделать их кудрявее;

д) посыпать голову пеплом, и будь что будет.

8. Лучшей няней для ребенка с йоддефицитом будет:

а) госпожа Пугачева: она-то уж знает, как его преодолеть;

б) Майкл Джексон: он – любитель детей;

в) котик, что погреет деточке животик;

г) головорез – для веселого детского шухера.

9. Что нередко парализует наши умственные способности?

а) очаровательное божество;

б) очаровательные кретины;

в) супердосадный йоддефицитный кретинизм;

г) объегоренность жизнью по всем статьям;

д) мои – ничто; да перьями мне обрасти, если это не так;

е) парализация бесконечна, как Вселенная; хотя насчет Вселенной такой уверенности нет;

ж) забыли на эту тему подумать? Не забудьте начать думать!

10. Чем может быть облегчена картина: мадам полюбила кретина?

а) куда-то затянет их тина;

б) их приданым будут поражения и нескладушки;

в) пусть ищет руку, что как лопата, мозг вправляет;

г) ничем – человеку труднее всего стать человеком;

д) а не обследовать ли щитовидку? Вдруг у обоих все оттуда?

11. Устраняющий йоддефицит препарат может:

а) прочистить мозги как надо;

б) сводить с ума;

в) превратить «тормоз» в «мотор»;

г) вернуть к активной жизни миллионы беспомощных людей;

д) служить спасательным кругом, за который может схватиться утопающий;

е) быть ценой выхода из лабиринта йоддефицитных проблем.

В одной и той же ситуации один человек, знаете ли, нервничает, говорит сто слов в минуту, фонтанирует идеями, дрожит, как телеграфный столб, и обливается потом. Как будто совесть его все время трясет или в организме пылает пожар.

Подобное поведение может быть от избытка гормонов щитовидной железы.

Здесь мы, однако, должны коленопреклоненно извиниться перед читателями, которые усмотрят где-то в тексте характеристики, допустим натурально похожие на личные. На сей случай поясняем.

Представляемые характеристики означают лишь признаки собирательного образа болезни. Вовсе не критику – каверзную, подлую, чудовищную и все такое прочее. Они не являются желанием на кого-то наехать, наскочить, на-прыгнуть и т. д.

Продолжим наезды.

В отличие от первого собирательного образа человек второго образа апатичен, вял, безразличен, сух и холоден. С него и калеными клещами не вытащить слова.

– Рожай скорее! – так и тянет некоторых нахамить ему.

К тому же несчастный забыл, что такое генерировать идеи. Вообще, он или – чаще – ОНА многое не помнит. Проблемы дефицита тиреоидных гормонов не дают дамочке жить. Они обездвижили, замуровали ее, как в каменных стенах. И в эротических фильмах она думает только о том, поженятся ли главные герои. Ей местами непонятно: почему взрослые люди иногда занимаются сексом?

И сложит она вяло «крылья», несолоно хлебавши по жизни.

Честно говоря, каждая отдельная личностная особенность не является значимым признаком для оценки функции щитовидной железы. Прикиньте: замедленная речь представлена у нас как признак болезни. Другие же специалисты справедливо назовут ее признаком стресс-устойчивости и долголетия. И все будут правы по-своему.

Здоровый организм всеми силами поддерживает норму – эутиреоз. Это – шаткое оптимальное равновесие между полюсами гормонообразования. Старается саморегулироваться, чтобы избежать огня да полымя, пожара и замораживания. С эутиреозом организм оптимально устойчив. Ему легче проблемы как орешки щелкать, даже те, которые набрасываются, как волки. С некоторыми исключениями.

Знаете ли, при прочих равных в жаре лучше выстоит гипотиреозник, а в мороз – лицо с тиреотоксикозом.

Говорят взволнованному человеку: «Возьми себя в руки». Пытается он взять себя в руки, хотя бы по частям, но не может. Повышенная функция щитовидной железы – тиреотоксикоз – не дает ему этого сделать.

К счастью, тиреотоксикоз не столь част.

Гораздо чаще куражится над нами его противоположность – гипотиреоз – пониженная функция. Она же – и отупляет.

Некоторым ловким людям удается прожить несколько жизней в одной, несмотря на краткосрочность единственной жизни. Применительно к тиреоидологии некоторым достается по жизни и эутиреоз, и тиреотоксикоз, и гипотиреоз. Например, в разные фазы иммунного воспаления в их щитовидной железе.

В основе гипотиреоза лежит дефицит гормонов щитовидной железы в организме – тироксина – Т4 и трийод-тиронина – Т3. Цифры 3 и 4 указывают на количество атомов йода, содержащегося в гормонах. Военные люди, знаете ли, могут считать Т3, Т4 марками танков, что охраняют гормональный порядок в организме.

Т3 образуется из Т4.

Когда организм не синтезирует Т4, можно сказать: «Бензин кончился, остановка – Гипотиреоз». Такая ситуация – один из самых распространенных вариантов гипотиреоза.

Явный гипотиреоз редко возникает из-за нехватки йода. Он наблюдается только в тяжелых случаях йоддефицита. От йоддефицита развивается зоб, как раз чтобы противостоять угрозе нехватки тироксина. У гипотиреоза свои многочисленные причины возникновения. Фигурально выражаясь, он может сидеть как минимум на четырех стульях.

Гипотиреоз характеризуются избыточным уровнем в крови ТТГ – тиреотропного гормона гипофиза. Просим не путать аббревиатуру ТТГ с аббревиатурой Точки Торговли Гамбургерами. «Распоясавшийся», увеличенный уровень ТТГ в крови – основной авторитет в диагностике гипотиреоза.

Самая частая причина первичного гипотиреоза – аутоиммунный тиреоидит. Дальше вы узнаете при эту бяку-закаляку подробнее.

Существует также особый – периферический – гипотиреоз, при котором уровень ТТГ может не изменяться. При нем нет дефицита Т3, Т4, но они не работают на периферии – в тканях. Не соединяются с рецепторами, как ключ с замком. Причины такого вида безобразия наука еще подробно не изучила. Желающих познакомиться подробнее с классификацией отправляем в учебники по эндокринологии. Не будем доказывать, что это актуально для всех. Кто слишком много доказывает, тот ничего не доказывает.

Гипотиреоз – вялый, тихий, замаскированный враг. Даже если он явный, он не явен для всех. По крайней мере, так бывает часто. В медицине все – чаще или реже, а не стопроцентно. С возрастом, из-за регуляторных нарушений и гибели ткани щитовидной железы, мы нещадно теряем гормоны. Процент страдальцев, больных гипотиреозом, прогрессивно нарастает.

Когда мы теряем половые гормоны, развивается климакс. Он бывает у всех, про данную очевидную крупорушку знают многие. Известно: седина в бороду, а климактерический бес – в ребро. Нераспознанный гипотиреозный бес куда только не бьет!

Между тем трагедий от сниженной функции щитовидной железы вполне можно избежать. Продолжайте читать книгу, и узнаете: все не так и сложно. Немного продолжим о «страшном». Надеемся, порция адреналина от медицинских ужастиков вам не повредит. Только тонизирует.

Теперь, увы, безрадостная новость для дам. Можно сказать – хреновости. Дамы много чаще джентльменов страдают от болезней щитовидной железы. Например, гипотиреозом в среднем страдает 1–3 процента населения, а среди тридцати – шестидесятилетних женщин – до 15 процентов, если учесть и скрытые формы.

Возможно, по этой причине дамы много болеют, тогда как мужчины просто умирают. Гипотиреозниц преследуют женские и иные многочисленные болезни. С ними маются акушеры, а с их детьми – педиатры.

Задача – вовремя диагностировать гипотиреоз, что часто не осуществляется. Как по «закону адюльтера» жены узнают правду последними, так «по курьезному закону гипотиреоза» многие женщины узнают о своем диагнозе поздно. Прежде некоторые из них долго странствуют по жизни полумертвые от усталости, с ледяными руками и пониженной температурой тела, с апатичными душами и всем подобным прочим.

А вот и хорошая новость: гипотиреоз прекрасно лечится L-тироксином.

Лечение делает качественнее, активнее жизнь и молодым, и старым, и дамам, и джентльменам. И теплее – за счет стимуляции энергетических процессов, если вам понятен ход наших мыслей.

С возрастом количество гипотиреозных проблем нарастает. Однако у здоровых пожилых людей уровень гормонов щитовидной железы сохраняется таким же, как у молодых, цветущих. Даже у долгожителей. Порой он у долгожителей даже несколько повышен, точнее, он ближе к верхней границе нормы.

Может, поэтому старички счастливчики и живут так долго?

Нередко гипотиреоз протекает субклинически – латентно, без очевидных клинических симптомов. Другими словами, подпольно бандитствует, незаметно портит жизнь и все такое прочее.

Мелко плавает, но мутит воду эта подпольная крупорушка. С ним ученые еще до конца не разобрались. Он – то ли утка с орлиным клювом, то ли орел на курьих ножках. Степень его коварства уточняется. Очевидно, он незаметно отбирает энергию, интеллект, здоровьице.

Субклинический гипотиреоз коварно, исподволь нарушает деятельность многих систем организма. К примеру, он заваливает страждущих избытками холестерина. А от таких избытков – два шага до инфаркта миокарда.

Достается от него в том числе такой актуальной системе, как половая. Причем еще до ухода секса на пенсию. Он ее порой и отправляет на преждевременную пенсию, нарушая баланс половых гормонов, вызывая болезни. В целом подобный гормональный дисбаланс снижает нашу защиту от напряжения повседневной жизни.

Картина Айвазовского «Почти приплыли» – таков итог подспудной деятельности гипотиреоза. Даже если такой картины и нет, будет, знаете ли, «недоплыв». И посему мы смотрим на гипотиреоз как «Незнакомка» на картине Крамского – чуть не плача, но гордо. Значит, скоро скажем: «Хватит! Натерпелись от него». И правильно. Терпеть нечего, надо лечить.

Это подраздел для очень продвинутых читателей. Чтобы на эту тему спокойно разговаривать, надо предварительно съесть горшок каши с медом. Желающим разрешаем проигнорировать нижеследующие абзацы. Пусть в скрытой нехватке гормонов сначала получше разберется наука. А то она здесь буксует. Тут этакая тайна, что неизвестна нашим мудрецам…

Эндемический зоб часто обозначается как эутиреоидный – с нормальной функцией. Как мы уже говорили, считается, что для того-то и развивается зоб, чтобы не было гипотиреоза. Но обсуждаются варианты. В последнее время приводятся особые доказательства. На грани драмы. Драмы идей, что в их единстве и борьбе.

И тем не менее спокойствие, только спокойствие. Главное – не нервничать на тернистых медицинских тропах. С нашей же стороны сложности будут упрощены до коровьего мычания.

Когда при йодцефиците уровень тироксина периодически находится на нижней границе нормы, организмом уже констатируется его минимальная нехватка. Эта так называемая АСИМПТОМАТИЧЕСКАЯ ГИПОТИРОКСИНЕМИЯ.

Это некая вещь в себе. В последнее время считают, что именно она служит основой развития йоддефицитных заболеваний.

Звучит противоречиво. Зачем говорить о норме, когда есть нехватка? Но послушаем умных, которые утверждают: «Не наше дело указывать Богу, как Ему следует лучше управлять нашим миром…»

Время внесет ясность в параметры нормы.

Сейчас же имеется понятие о ПРЕХОДЯЩЕМ ГИПОТИРЕОЗЕ.

Он не всегда улавливается однократным исследованием гормонов в крови.

Трудно скрыть отсутствие головы, как и отсутствие руки или других торчащих частей тела. Однако элементарно прячется гипотиреоз, особенно преходящий. Преходящий, но успевший нанести вред. Впрочем, наука тут еще многое уточнит, привнесет разумное, доброе, вечное.

1. Гипотиреоз – это…

а) то, от чего загадочно улыбалась Джоконда;

б) то, чему мы обязаны массой болезней;

в) медицинский маскарад;

г) ленивая щитовидная железа, не желающая вырабатывать гормоны;

д) растерянные по разным причинам тиреоидные гормоны;

е) «бабочка» куда-то улетела с шеи.

2. Почему женщины болеют, а мужчины умирают?

а) в готовности к «облому» различны наши силы;

б) мужчины много переедают, часто бывая колбасными магнатами;

в) женщины – изнеженные стервы, а мужчины – все как Арнольд Шварценеггер;

г) женские необузданные гормоны меняются циклично, у мужчин они необузданны вечно;

д) у дам слабее щитовидка, и они долго мучаются, а джентльмены бодры до смерти.

3. Сниженная функция щитовидной железы – гипотиреоз – превращает нас в:

а) загнанных лошадей, которых пристреливают;

б) кретинов, если эта участь выпала еще в утробе матери;

в) отечных мамонтов с толстой, холодной, сухой кожей;

г) очаровательных транссексуалов.

4. Болезни щитовидной железы вселяются в нас:

а) как бесы, без ордера на жилье;

б) как змей-искуситель;

в) как мечта в Остапа Бендера;

г) от лени и сибаритства;

д) часто – по коварству йоддефицита и иммунных нарушений.

5. Темпераментен ли гипотиреозник?

а) когда он выходит на улицу, полиция прячется;

б) теща, спящая рядом, умоляет: «Потише»;

в) у соседей снизу – весь потолок в трещинах;

г) быть бы ему сдержаннее, но не может;

д) наверное, скажете – я вру, таких темпераментных не бывает;

е) ему позавидует и Ричард Львиное Сердце;

ж) пусть примет наши соболезнования.

6. Ночная деятельность лица с гипотиреозом в постели может быть оценена как: