Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг

ModernLib.Net / Самосовершенствование / Татьяна Мужицкая / Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг - Чтение (Ознакомительный отрывок) (стр. 4)
Автор: Татьяна Мужицкая
Жанр: Самосовершенствование

 

 


Дети ведь не считают! Они просто говорят: «Купи!» А когда слышат в ответ: «На это нужны деньги!», отвечают: «А ты купи денег!» Идет борьба внутреннего надсмотрщика, подсказывающего, как правильно, и внутреннего ребенка, который говорит: «А, ерунда!» И вы, вместо того чтобы купить сапоги, покупаете картинку, брелок на телефон или очередную записную книжку в красивой обложке по цене одного сапога. Правда завтра этот «ребенок» ее разломает, но сегодня он будет счастлив.

Еще один способ основан на иерархии потребностей. Понятно, что обычно бывает, как у Жванецкого: «Я хочу есть, пить, писать и уехать отсюда одновременно, и ничего нельзя откладывать!» Но можно составить иерархический ряд, который выстраивается методом попарного взвешивания. Например, мне сейчас нужна кофемолка и носки, потому что мои порвались. Ребенку нужны новые штаны, а дома нужен кухонный комбайн. И чай заканчивается. Что на первом месте? Очень трудно вот так сказать с ходу. Давайте будем попарно взвешивать. Что вы выбираете: штаны ребенку или кофемолку? Конечно, штаны ребенку, потому что ему ходить не в чем, а кофемолка подождет. Дальше. А вот тогда кофемолку или чай? Да, пожалуй, кофемолку, потому что дома мы пьем только кофе, а чай гости с собой принесут. А вот, допустим, кофемолка или носки? Да, пожалуй, носки, потому что мне завтра надо будет в кроссовках идти. Кухонный комбайн вообще можно не покупать, обойдусь. При этом может быть еще в списке чудесная заколочка. А что нужнее – заколочка или штаны ребенку? А вот, пожалуй что заколочка! Потому что от нее у меня настроение улучшится сейчас, а штаны ребенку можно купить и завтра.

В магазины надо ходить за покупками, а не за хорошим настроением. Те, кто рекомендуют иное, как раз и укореняют в людях шопоголизм.

Увы, может, однако, случиться, что поход в магазин не принесет ожидаемого удовольствия – особенно тем, кто использует шопинг как лекарство от депрессий, как способ поднять себе настроение. Столько всего накупили – а вы все равно несчастны. Мало того, стали еще более несчастным, потому что потратили кучу денег на всякую ерунду.

В магазины надо ходить за покупками, а не за хорошим настроением. Те, кто рекомендуют иное, как раз и укореняют в людях шопоголизм. Это аналогично развитию склонности к алкоголизму: выпей и все пройдет. Или: покури и все пройдет. Или: съешь шоколадку – станет легче.

Если у вас плохое настроение, нужно попробовать просто привести себя в порядок, а вовсе не прибегать к помощи чего бы то ни было – алкоголя или покупок. И в конце концов магазины – не единственное место, где можно получить удовольствие. Сходите в музей, в парк, словом, туда, где нельзя ничего купить. И если вы сейчас скажете: «Уууу, Третьяковка не поможет!», я в ответ спрошу: «А вы пробовали? А когда вы там в последний раз были?»

Можно купить дорогую игрушку, но если родители не играют с ребенком, он ее забросит или сломает. А можно вырезать что-то из бумаги, и малыш будет счастлив. Наш внутренний ребенок ничем не отличается. Он хочет впечатлений! Есть много бесплатных впечатлений! Самого главного – любви, здоровья, способности радоваться – все равно нельзя купить ни за какие деньги. Более того, у каждого человека может настать момент, когда он будет ограничен в средствах. Выход в том, чтобы чувствовать себя счастливым в любой ситуации.

Итак, будьте шопоголиком, если вы можете это себе позволить, но будьте им сознательно, исключительно ради удовольствия!

Глава 5

Страхи делают вас самим собой

…Рядом с кроватью нянюшка ставила себе миску с леденцами и бутылку с прозрачной жидкостью, произведенной на сложном перегонном кубе, что был спрятан за дровяным сараем. Это «лекарство» очень помогало в тревожные моменты, иногда возникавшие в три часа ночи, когда нянюшка просыпалась и никак не могла вспомнить, кто она. После стаканчика прозрачной жидкости нянюшка по-прежнему не помнила, кто она, но это уже не имело для нее значения.

Терри Пратчетт. Дамы и Господа

Поблагодарите ваши страхи

Обычно мы примерно знаем, что любим, а что не любим, чего стараемся не допустить и к чему стремимся. А вот чего мы боимся? Принято считать, что страх – это плохо. Бояться – стыдно и опасно, и этого состояния надо всячески избегать, принимая успокоительное. Но давайте посмотрим с другой стороны. Страх – это некий инструмент познания, благодаря которому мы очень много можем узнать и о себе, и о других людях. Страх заставляет человека формировать свой мир – определенные желания, определенную культуру отношений, определенный образ жизни и работу. «Когда б вы знали, из какого сора…»[9] Далеко не всегда наши достижения объясняются какими-то положительными мотивами: мечтами, идеалами, стремлением стать лучше. Иногда мы движемся очень быстро вперед просто потому, что боимся оглянуться. И часто непонятно, что было вначале: то ли мечта, то ли страх; как человек создает себе будущее: то ли стремясь к, то ли убегая от.

Примечания

1

Дискоспектакль (1976) – музыкальная сказка по произведению Л. Кэрролла с песнями на стихи и музыку В. Высоцкого. – Здесь и далее прим. ред.

2

Из песни «Как жаль» музыканта Александра Грина.

3

Дао Дэ цзин – трактат, в котором излагаются основы даосизма. Составлен предположительно последователями китайского философа Лао-цзы в IV–III в. до н. э.

4

Имеется в виду «Дорот – повелитель манухов» Светланы Мартынчик и Игоря Степина, пишущих под псевдонимом Макс Фрай.

5

Энтони де Мелло (1931–1987) – католический священник, психотерапевт, мистик, автор книг, посвященных вопросам духовности.

6

Мелло Э. де. Осознание. – М.: София, 2004.

7

Мелло Э. де. Осознание. – М.: София, 2004.

8

Роман Хелен Филдинг и поставленный по этой книге одноименный фильм (2001) режиссера Шэрон Магуайр.

9

Строчка из стихотворения А. Ахматовой.

Конец бесплатного ознакомительного фрагмента.

  • Страницы:
    1, 2, 3, 4