В наши дни большинство людей, как показывают исследования, женятся по любви. Только 9% жителей больших городов России признаются, что решающим фактором при выборе партнера были материальные соображения, все остальные утверждают, что любили своего избранника или избранницу. Более того, абсолютное большинство (87%) изученных В. Трипольским разведенных супругов-москвичей в возрасте от 35 до 40 лет даже через год после окончательного расставания утверждали, что поженились по причине большого и сильного любовного чувства!

Любовь – это загадочное, необычное и сложное явление, особое состояние сознания, включающее в себя множество эмоциональных, интеллектуальных и сомато-вегетативных проявлений, существенно отличающихся от обычных психических и физиологических процессов. На протяжении семи последних столетий любовь была предметом внимания писателей, поэтов и примкнувших к ним философов. Лишь в последние 30 лет этим важнейшим в жизни личности феноменом стали заниматься ученые: психологи и психотерапевты, физиологи и биохимики, нейрогистологи, эндокринологи, социологи и демографы. К настоящему времени мы знаем об этом явлении довольно много, но далеко (очень далеко!) не все. Многого мы о любви пока так и не знаем, а то, что знаем, не всегда понимаем. В гламурных изданиях с завидной регулярностью появляются восторженные статьи столь же гламурных девушек-журналисток под интригующими названиями вроде таких: «Загадка любви наконец-то разгадана!», «Ученые выяснили, что такое любовь». Не верьте гламурной журналистике! К полному пониманию любовного чувства наука придет лет через 100. Для этого ей нужно вооружиться новыми, пока не существующими, методами и методиками, и даже новыми, пока еще не созданными, сложнейшими приборами.

Как я уже сказал, сегодня мы знаем о любви довольно много. Хотя прежде всего в глаза бросаются эмоциональные проявления любви, фундамент этого состояния составляют вовсе не эмоции, а идеи и мысли. Идей этих всего две, но зато каких! Идея первая и главная: объект любви является самым умным, самым добрым, самым обаятельным, короче – самым лучшим человеком на свете, или, по крайней мере, среди известных влюбленному людей. Психологи называют это идеализацией, а мой учитель, академик В.В. Ковалев, называл ее «пьедестализацией» – возведением любимого на пьедестал. Идея вторая: только с этим человеком, только с любимым я хочу и могу счастливо прожить всю жизнь, а ни с кем другим я не смогу быть счастливой (или счастливым). Этот набор мыслей мы, специалисты, называем идеей » или уникальности объекта. На фундаменте этих двух идей возникает множество уникальных эмоциональных и физиологических проявлений, встречающихся только в рамках любовного чувства и нигде больше.

Напомню читателям, что обе эти идеи возникают, как правило, по отношению к обычному, часто довольно хорошо знакомому, влюбленному человеку (половина всех «больших любвей» адресована не новому в нашей жизни человеку, а тому или той, с кем мы несколько месяцев, а то и лет, знакомы). В этом обычном человеке мы видим необыкновенные достоинства, причем это длится, как правило, от 6 до 9 месяцев, а у некоторых, особо одаренных, даже дольше! С точки зрения врачей-психотерапевтов, мы имеем дело с бредовым (паранойяльным) расстройством психики, еще точнее – с так называемым . Слава богу, мы не считаем любимого (или любимую) марсианкой или воплощением Эйнштейна, светлым гением всего человечества, а просто самым, самым, самым…

1. Особое состояние сознания

Приписав своему избраннику множество сверхъестественных достоинств, влюбленная страстно желает постоянно видеть его, находиться в его обществе и во время свиданий испытывает сложное и радостное чувство, сочетающее в себе эмоциональный подъем и ощущение защищенности, безопасности. Биохимические исследования последних лет показали, что в первые 30 минут каждого свидания (до начала интимных отношений) мозг влюбленных выделяет (пептиды с морфиноподобным действием, которые участвуют в механизмах обезболивания) и гормон , вызывающий эйфорическое состояние. Два этих вещества называют еще , потому что они воздействуют на организм как наркотические вещества, которые не вводятся извне, а вырабатываются структурами собственного мозга. Поражает то, что энкефалины и эндоморфин обычно вырабатываются только в процессе полового акта, при этом второй из гормонов – в момент экстатической охваченности и оргазма. Эндоморфин вырабатывается еще и в случаях , то есть нечасто и в очень малых количествах. Получается, что влюбленные встречаются, идут в кино, в театр или в кафе, о чем-то воркуют (нередко в шубах и дубленках), а их эмоциональное состояние по биохимическим показателям соответствует заключительной фазе полового акта!

Среди множества эмоциональных и физиологических проявлений, возникающих у влюбленных, самыми важными для дальнейшей жизни современная психология считает три феномена:

1) гипермобилизацию – максимально активное состояние всех сфер психики – интеллектуальной, эмоциональной, волевой и сексуальной;

2) способность бессознательного одного любящего «читать» бессознательное другого;

3) стирание границ тела – тело любимого не воспринимается как чужое, оно воспринимается как часть собственного.

Через несколько недель или месяцев (темпы развития любовного чувства у разных людей разные) любовь превращается в так называемое «вторичное слияние» – копию того состояния «первичного слияния», которое свойственно матери по отношению к ребенку примерно с полугода до двух лет. В этот период мать идеально чувствует и понимает потребности младенца (в еде, сне, ласке) и идеально их удовлетворяет. Ее «бессознательное» подстраивается к ребенку, она «читает» его мимику, различает оттенки его голоса, плача и т. д. В этот период дети испытывают максимальное чувство защищенности и комфорта, лучше растут и развиваются, гораздо меньше плачут и болеют. Психоаналитики называют это время в жизни ребенка состоянием «первичного всемогущества». В переживаниях любящих тоже присутствует это ощущение взаимного всемогущества: они знают, что партнер всегда придет им на помощь, что они могут на него (или на нее) опереться. Разумеется, переход любовного чувства в состояние «вторичного слияния» возможен только в ситуации любви взаимной: если яркие чувства одного сталкиваются с гораздо более скромными чувствами другого, то они постепенно тормозятся.

К сожалению, феномен «первичного слияния», эти волшебные полтора или два года, случаются далеко не у всех: для того, чтобы они случились, мать должна быть в хорошем психологическом состоянии: она не должна конфликтовать с мужем или близкими, в этот период ее жизни не должно быть сколь-нибудь серьезных проблем. Она не должна быть загружена отрицательно окрашенными переживаниями, не должна быть тревожной или депрессивной. Те люди, у которых в раннем детстве не было «первичного слияния», не могут воспроизвести его во взрослом состоянии. Будучи взрослыми, в эмоциональном плане мы воспроизводим в своем сознании лишь те чувства, которые испытывали в детстве. Если человек до 4–5 лет не испытывал чувства абсолютного счастья, мощного эмоционального подъема или чувства абсолютной защищенности, став взрослым, он не сможет испытать их, каких бы замечательных успехов он ни добился в жизни. Детские психоаналитики считают, что ребенок, не переживший состояние «первичного слияния» и «первичного всемогущества» (лишенный этого в результате болезненного состояния матери), вообще обречен на неустойчивое настроение и невротические расстройства.

2. Вторичное слияние

У большой романтической любви есть последствия, проявляющиеся на протяжении следующих двух-трех (максимум четырех) лет, и последствия отдаленные, длящиеся всю жизнь. Начнем с ближайших. Прежде всего, состояние «вторичного слияния» начинается в период встреч, но по-настоящему, максимально оно развивается в тех случаях, когда на высоте любовного чувства (не менее чем через 2 и не более чем через 7 месяцев от его возникновения) влюбленные объединяются в супружескую пару или просто начинают жить вместе – желательно в отдельной квартире. И вот на протяжении примерно шести, девяти месяцев, а то и года с ними происходят удивительные, порою просто невероятные превращения в сфере интеллектуальной, психологической и сексуальной.

Уже примерно через месяц (процесс развивается постепенно) возникает удивительное взаимопонимание и как бы взаимное чтение друг друга и в большом, и (что еще более поразительно!) в мелочах. Молодой жене вдруг становится интересным футбол, и она с искренним, неподдельным интересом вместе с мужем смотрит матчи, удивляясь, как это она раньше не обращала внимания на столь интересный вид спорта. Любящие принимают не свойственные им ранее взгляды и увлечения партнера, часто проникаются его интересами, они становятся как бы их собственными. Психоаналитики называют это явление . Вечером молодая пара смотрит захватывающий фильм, и муж внезапно говорит: «Давай попьем крепкого чаю с лимоном!» Изумленная жена восклицает: «Милый, у нас с тобой телепатическая связь, я только что об этом подумала!» Молодые люди долго смотрят друг на друга, поражаясь тому, как они близки, их чувства усиливаются. Я мог бы привести бесконечное количество подобных, на первый взгляд граничащих с мистикой примеров, но в мистику мы, врачи-психотерапевты, ну абсолютно не верим. Просто в результате долгого, многомесячного сосредоточения внимания друг на друге (любовного внимания!), помноженного на совместное проживание, возникает особое состояние психики, которое очень точно определил А. Адлер: «бессознательное читает бессознательное». По неуловимым изменениям позы, жестам, мимике, дыханию и т. д. любящий человек, сам того не осознавая, читает психическое состояние, чувства и желания партнера.

Отмечу, что такая «гиперэмпатия» возникает не только у людей эмоциональных, с подвижной психикой, склонных к пониманию других, но и у людей, менее эмоциональных и даже холодноватых. Например, американский врач-психотерапевт Патрик МакГи в 2002—2003 гг. исследовал 230 женщин в возрасте от 30 до 40 лет, мужья которых (в период исследования) находились в тюрьме за преступления против личности (кражи, грабежи и разбои), то есть были личностями крайне конфликтными и антисоциальными. Почти 80% опрошенных признали (в том числе в исследованиях с помощью «сыворотки правды»), что в первые месяцев супружества у них было такое обоюдное состояние «взаимопроникновения», «слияния», и подробно описали все детали этого состояния. Антисоциальные личности на протяжении нескольких месяцев вели себя как обычные влюбленные молодые мужья! Ну не чудо ли это? Исследование состояния любви и «вторичного слияния» у антисоциальных личностей (совершивших достаточно серьезные преступления) после П. МакГи повторяли ученые еще нескольких стран, и получали сходные результаты.

Еще более поразительные превращения происходят в сфере сексуальной. Как правило, молодые женщины вступают в супружеский союз, будучи еще очень далеки от пика своей сексуальности. По данным разных исследователей и нашим собственным наблюдениям, в четырех крупнейших городах России почти 80% молодых (от 21 до 24 лет) жен, исследованных за несколько дней до свадьбы, хотя и получают определенное удовольствие от близости, не испытывают оргазменной разрядки и считают оптимальным для себя ритмом интимной жизни одну близость в три дня (2–3 раза в неделю). К тому же они равнодушно или отрицательно относятся ко многим формам интимной жизни. Так, американские психологи, в 2001 году подробно исследовавшие интимную жизнь молодых людей в городе Владимире, более чем у 90% невест обнаружили резко отрицательное отношение к кунилингусу, к позе «на коленях» и особенно к анальному сексу. Излишне даже напоминать, что молодые мужья горят сексуальным энтузиазмом.

В течение нескольких месяцев «вторичного слияния» с этими любящими, но еще недостаточно сексуальными женщинами происходят воистину чудесные превращения. Прежде всего исчезает стыдливость. Они не только спокойно передвигаются по квартире обнаженными, но и не до конца закрывают за собою двери туалета, показывают, как у них происходят месячные, меняют прокладки на глазах у мужа и даже просят его помочь с введением тампона. Около 90% таких пар показывают друг другу свое мочеиспускание. Исчезновение стыдливости и усиление любопытства к физиологическим особенностям друг друга – это проявление мощной психической регрессии (перенесения в детский возраст), которая у взрослого человека возможна только в этот период!

В них просыпается и усиливается сексуальное влечение – уже через 20—30 дней они хотят близости ежедневно и даже два раза в день. В этот период с ними случаются так называемые : они могут заниматься любовью 5–6 раз в день с очень небольшими перерывами между близостями, сохраняя при этом высочайший уровень наслаждения – оба! – и доводя друг друга до полного изнеможения. Планировали в субботу днем пойти за необходимыми покупками, вечером – в кино; на самом деле весь день, позабыв обо всех делах, занимались любовью и остановились только тогда, когда натерли друг друга до такой степени, что близость стала невозможной. Сил нет никаких, в холодильнике «полный голяк», но состояние у обоих эйфорическое…

Ни до, ни после этого периода такие «половые подвиги» – ни друг с другом, ни с другими партнерами – им совершать никогда не удастся: не хватит ни гормонов, ни психологической гипермобилизации. «Не повторяется, не повторяется, не повторяется такое никогда…» Но память об этих «эксцессах», об этих «сексуальных подвигах» останется на всю жизнь…

Существенно возрастает наслаждение, которое они получают от близости, появляется или усиливается оргазменная разрядка. Оральный секс, который большинство молодых женщин ранее делали только для партнера или не делали вовсе, теперь становится собственной потребностью. Они с удовольствием подставляют для ласк свои половые органы (кунилингус), чего раньше очень стеснялись. Они легко соглашаются на анальный секс и даже начинают получать от него удовольствие. Я не раз слышал от своих клиентов, что, обнаружив, как замечательно у них получается анальный секс, они занимаются им с такой увлеченностью, что молодая женщина на следующий день и на учебу или работу выйти не может!

Самое удивительное в том, что все эти новые формы интимной жизни осваиваются ими легко, на одном дыхании, без каких-либо колебаний и без всякого сопротивления. До начала совместной жизни молодые люди месяцами упрашивали своих возлюбленных согласиться на то или иное сексуальное действо, а женщины отвечали: «Милый, ну, этого я никогда не смогу!» За несколько месяцев «вторичного слияния» они радостно стали заниматься тем, о чем раньше им и подумать было страшно или противно. Такое полное (иногда даже чрезмерное!) исчезновение стыдливости и появление удивительной сексуальной раскованности сексологи называют «исчезновением границ тела» – тело любимого человека воспринимается как часть собственного, и поэтому, например, проглотить его сперму (что еще неделю назад казалось невозможным!) им не составляет никакого труда, они делают легко и с удовольствием. Скорее всего в своей дальнейшей интимной жизни этот элемент секса будет для них нежеланным и даже неприятным, при этом они будут четко помнить, что когда-то делали «это» без каких-либо барьеров.

Заметьте, что вся эта напряженнейшая психологическая и сексуальная активность сочетается с вполне нормальной работой или учебой, недостаток сна переносится поразительно легко, болезни и даже эпидемия гриппа проходят мимо. Неудивительно. Как показал Дэвид Литл и некоторые другие психофизиологи, выработка форменных элементов крови (эритроцитов и лейкоцитов), а также иммуноглобулинов и других защитных тел увеличивается в этот период жизни в 2,5 раза. Этот короткий период жизни в целом характеризуется поразительными и  в организме. Все это происходит на фоне ощущения безопасности, защищенности, практически полного исчезновения невротических симптомов и расстройств. Я сам тысячи раз видел, как серьезные невротические симптомы моих клиенток (прежде всего различные фобии) на эти несколько месяцев исчезали «как сон, как утренний туман». В большинстве случаев они, к сожалению, через год-полтора возвращались, но чаще всего в смягченном виде.

3. Гормональный скачок

Пик большой романтической любви – вторичное слияние – поддерживается и подстегивается кардинальным изменением биохимического статуса. На протяжении многих месяцев организм оказывает любящим мощную гормональную поддержку. Встреча с любимым и пребывание рядом с ним (на прогулке, в кино, даже в продовольственном магазине) порождает мощное выделение  – гормона радости и энергии. Ощущение комфорта, защищенности, безопасности связаны с усиленной выработкой в этот же период гормона , «гормона доверия», который отвечает за возникновение доверия и теплого отношения к человеку. Во время встреч влюбленных в их мозгу секретируются и  (биологический аналог транквилизаторов), также придающие влюбленным чувство спокойствия и безопасности.

Усиливается выработка в мозгу и . Рост его концентрации в мозге приводит к улучшению настроения, видению мира в «розовых тонах», чрезмерной словесной активности. Недостаток серотонина, напротив, приводит к депрессии. От секреторных центров мозга не отстают и надпочечники: они усиливают выработку и , повышающих нашу энергию. Именно избыток адреналина «повинен» в волнении, усиленном сердцебиении, дрожании конечностей и нарушениях сна, столь свойственных любовному чувству. В результате и в мозге, и во всем организме влюбленного находится такая мощная смесь нейромедиаторов[1] и гормонов, что он (или она) несколько месяцев пребывает в состоянии гиперактивности. Эта гиперактивность затрагивает все шесть сфер нашей психики: интеллектуальную, эмоциональную, волевую, сомато-вегетативную, сексуальную и сферу бессознательного. Процесс, когда влюбленный «читает» мысли и чувства партнера и бессознательно подстраивается под них, возможен только в рамках большой романтической любви и нигде больше. Он никогда не повторится, но многому нас научит. Когда же влюбленные страстно занимаются сексом, гипофиз, и без того стимулированный, щедро выделяет еще и . Они усваиваются клетками мозга, вызывая и усиливая ощущение эйфории. Задняя доля гипофиза в эти минуты секретирует окситоцин, усиливающий нежность и эмоциональную привязанность. Яичники и, в меньшей степени, надпочечники женщины выделяют большое количество эстрогена. Последний за несколько секунд проникает в мозг, там он продлевает действие эндогенных опиатов и окситоцина, а сам пробуждает чувство нежности. В результате секс получается отличным и в плане наслаждения фрикциями, и в плане последующих эмоций.

Длительный период (2–3 раза в неделю в течение 9–12 месяцев) такого секса повысит умственные способности молодой женщины (логическое мышление, память, внимание, способность к обучению и т. д.) в среднем на 25%. Та «волшебная смесь», которая «омывает» кору головного мозга в последние минуты близости и еще минут 5 после нее, стойко развивает большинство клеток коры, улучшает их функции и делает женщину умнее уже до конца жизни. Но это бывает только в тех случаях, когда «волшебная смесь» воздействует на мозг не реже двух (лучше – трех) раз в неделю в течение года-полтора на фоне положительных эмоций. К сожалению, с мужчинами ничего такого не происходит: в нашем организме эта «волшебная смесь» не вырабатывается, нечто подобное действует на наш мозг при регулярном беге или плавании на дальние дистанции, начиная от 5 км. (Последние данные получены японским отделением исследовательского Центра фирмы «Пфайзер», подтверждены немецкими и американскими нейрофизиологами.)

4. «Троечники по сексу» становятся отличниками

Первые месяцы, а то и год-полтора интимных отношений являются яркими и радостными не только для тех молодых мужчин и женщин, которые неплохо функционировали и до свадьбы-женитьбы. У таких сексуальная функция, конечно же, улучшается. Но в этот период существенно улучшаются и сексуальные способности тех, кто до начала совместной жизни имел по сексу скромную «троечку», нередко еще и с минусом. Молодые мужчины, страдающие преждевременным семяизвержением (это наиболее распространенное в молодости расстройство), уже через 10—15 дней жизни под одной крышей с любимой доводят длительность полового акта до 12—15–17 минут, о чем они раньше и не мечтали. Расстройство это обусловлено повышенной чувствительностью и слабостью сфинктера – кольцевой мышцы, запирающей сперму в семенных канатиках. Эта мышца должна раскрываться при определенном давлении спермы, минут через 10 и более от начала фрикций. Но у страдающих соответствующим расстройством она открывается гораздо раньше. Мощные биотоки, излучаемые в близости молодой и любящей женщиной, снижают чувствительность сфинктера партнера и постепенно укрепляют эту мышцу, делая возможным более длительный половой акт. Часто такое укрепление мышцы сохраняется на всю жизнь.

Те, кто страдал  – исчезновением эрекции через 3–5 минут от начала близости, сохраняют свою эрекцию вдвое дольше. Все дело в том, что влюбленная женщина в близости вырабатывает в несколько раз больше летучих веществ – естественных стимуляторов эрекции (ЕСЭ). Вещества эти проникают в мужской половой орган непосредственно через слизистую оболочку головки члена и вызывают в нем стойкий прилив крови и удержание этой крови. Сексологи-биохимики подсчитали, что в близости с просто приятным партнером особые железы влагалища секретируют от 10 до 15, а в близости в период выраженного любовного чувства – до 50 тысяч молекул этих веществ. От такого количества ЕСЭ – в последние годы эти вещества стали называть «копулинами» или «коитантами»[2] – «троечник по сексу» мгновенно становится сексуальным гигантом, пусть всего на несколько минут.

Эти вещества, когда их поглубже изучат и синтезируют, возможно, смогут решить все мужские проблемы в интимной жизни, и тогда отличником по сексу сможет стать каждый. Ведь это не искусственные «Виагра» или «Динамико», к которым не все чувствительны и которым свойственны побочные действия. ЕСЭ – это молекулы, вырабатываемые женским организмом. И для исследований их берут именно у молодых супружеских пар, через 2–3 минуты после окончания близости. Позже нельзя – вещества летучие, распадаются за полторы-две минуты; обе группы исследователей, которые ими занимаются – исследования очень дорогостоящие, – заявляют, что ЕСЭ нужно брать во время близости и вообще на 3–4–5-й день совместной жизни, сразу после свадьбы.

У прекрасного пола улучшение сексуального функционирования в первые год-полтора супружеской жизни выражено еще ярче. Усиливается влечение и потребность в интимной близости, которая возрастает до 5–6 раз в неделю, а то и до сексуальных эксцессов, о которых мы говорили выше, против 2–3 раз у молодых незамужних женщин. Главное – не столько влечение, сколько наслаждение, экстатическая охваченность и оргазменная разрядка. Вот они-то у многих молодых представительниц прекрасного пола впервые и появляются в самые первые годы замужества. В большинстве случаев проблемы с наслаждением и разрядкой у молодых женщин вызваны недостаточностью развития нервного аппарата половых органов: рецепторов, двигательных окончаний и нервных узлов. Такое «недоразвитие», как правило, является следствием неблагополучия в старшем подростковом возрасте (14—17 лет). Конфликты подростка с родителями, родителей между собой, трудности в отношениях с учителями и соучениками – все эти факторы вызывают у девушки-подростка напряжение, тревогу, часто – депрессию. В результате она совсем не занимается или занимается очень мало самоудовлетворением, и развитие ее полового аппарата замедляется. Для хорошего развития гениталий нужно заниматься самоудовлетворением (аутоэротической практикой) именно в старшем подростковом возрасте, когда выработка половых гормонов в 2–2,5 раза выше, чем у взрослой женщины. Пропустив этот наиболее благоприятный для развития гениталий период, такая девушка вступает в интимную жизнь с хорошим сексуальным влечением, но не может получить должного наслаждения от самой интимной близости. Не случись с ней большой любви и «гормонального скачка» в близости с любимым – так и останется она с «синдромом тусклых гениталий», часто – до конца жизни. Подробнее о «синдроме тусклых гениталий» можно прочесть в моей книге «Вся правда о женском оргазме».

Улучшение сексуального функционирования происходит не только у «троечниц», но и у «двоечниц по сексу». К сожалению, среди молодых женщин встречаются и такие. «Двоечницы» характеризуются полным отсутствием ощущений и при ласках клитора (и при самоудовлетворении, и при ласках пальцем или языком мужчины), и в самой близости. Их ощущения попросту тактильные, даже без какого-либо намека на удовольствие. Само влечение у них, как правило, есть. По мнению выдающегося сексолога Джона Бэнкрофта, к 23—24 годам таких «двоечниц» насчитывается 10—12%. Понятно, что сексологам они хорошо известны: эти представительницы прекрасного пола к нам обращаются обязательно. И мы, и практикующие врачи, и исследователи внимательно наблюдаем за их судьбой. Так вот, в большинстве случаев в течение трех-четырех месяцев супружеской жизни их чувствительность существенно улучшается. Как правило, первой появляется чувствительность клитора, а затем – ощущение удовольствия и даже наслаждения от фрикций. Конечно, для того, чтобы такие женщины пришли к оргазменной разрядке, одной лишь супружеской жизни недостаточно; им необходима и помощь специалиста. Их путь к разрядке довольно долгий, не менее трех-четырех лет, но, в условиях благополучного замужества, они к ней, в конце концов, приходят.

Известный психолог, профессор Владимир Трипольский, в течение двух лет –  – исследовал интимную жизнь студенток Московского педагогического университета, вышедших замуж на 5-м курсе или в течение года после окончания вуза. Практически все они до замужества вели интимную жизнь с будущими мужьями, но только после свадьбы стали проживать вместе. Из 300 изученных им молодых женщин (в возрасте от 22 до 25 лет) к моменту замужества вагинальную разрядку испытывали только около 70 человек, экстатическое состояние – около 100. Остальные характеризовали свои ощущения в близости как «психологическое удовольствие». За первые шесть месяцев совместной жизни еще около 50 исследованных стали достигать разрядки, за год – 117, за два – 132. Почти все те, у кого разрядка за два первых года совместной жизни так и не появилась (чуть менее 100 женщин), в самоотчетах, в том числе и сделанных в гипнотическом состоянии, сообщали о достижении «состояния экстатического наслаждения».

Результаты изучения В. Трипольским сексуальной жизни российских «молодоженов» подтвердили данные, полученные в столь же обширных исследованиях ранее, в начале 90-х годов, Майклом Бадером и Патриком МакГи в США, Джоном Бэнкрофтом в Англии и несколькими французскими сексологами (Филипп Брено, Жак Вайнберг, Кристоф Маркс).

5. Память души и тела

В крупных городах нашей страны молодежные браки (когда партнерам на момент создания супружеского союза менее 25 лет) распадаются в 43% случаев, как правило, через 3–7 лет вовсе не по сексуальным причинам. Людям молодым, без достаточного жизненного опыта, но обладающим юношеским максимализмом, успешно решать такое количество задач одновременно крайне сложно. При поисках решений возникают конфликты, а неумение находить компромиссы приводит пару к разводу.

Конфликты и обиды, разрушившие супружеский союз, за год-два забываются (так устроена наша память, она сохраняет хорошие воспоминания и вытесняет отрицательные), а особое состояние первых месяцев супружества в памяти остается. Остаются и уникальные психологические и сексуальные навыки, сформировавшиеся в эти 7–9–12 месяцев. Исследования показывают, что те, у кого «вторичное слияние» состоялось, после развода ведут более активный образ жизни в плане общения с противоположным полом, их отношения более полные и содержательные, степень их понимания особенностей характера партнера, его или ее склонностей и интересов достаточно высокая. И они раньше, чем другие, создают новую супружескую пару. Очень часто им удается сформировать с партнером такие же проникновенные, теплые отношения, какие были у них в первые месяцы и годы их прежнего союза, а приобретенный опыт решения проблем и разногласий позволяет надолго сохранить хорошие супружеские отношения.

6. Кого миновало «вторичное слияние»?

Среди молодых пар, образовавших супружеский союз, специалисты выделяют две группы людей, у которых «вторичное слияние» не состоялось, хотя первые год-два совместной жизни прошли у них неплохо.

 – это пары, в которых один или оба участника просто не способны на большую романтическую любовь. Не способны они, прежде всего, на идеализацию партнера. Часто они не позволяют возникшему чувству достаточно развиться: они слишком ранимы, слишком тяжело переживают обиды, а ведь любящий человек чрезвычайно зависим от объекта любви, и последнему очень легко его обидеть или ранить. Зная за собой эту повышенную ранимость, такие люди даже в любви стараются соблюдать дистанцию: не рассказывать о своих слабостях и проблемах, не слишком вникать в проблемы и трудности партнера. Супружеский союз они создали не на фундаменте романтической любви, а на основе эмоциональной привязанности, а то и практического расчета.

состоит из тех пар, у которых большая романтическая любовь была, но жить вместе, жить под одной крышей они стали лишь тогда, когда пик их яркого чувства (2–7 месяцев от начала любви) миновал. Во время этого пика они встречались, страстно занимались любовью, иногда проводили вместе ночь, иногда две-три ночи подряд. Но для того, чтобы любовь превратилась в качественно новое состояние – «вторичное слияние», необходимо именно совместное проживание. Только тогда, когда молодые супруги на вершине любовного чувства постоянно находятся вместе, и возникают те замечательные явления «вторичного слияния» («бессознательное читает бессознательное», «исчезновение границ тела» и т. д.), о которых мы говорили. Тем парам, у которых «вторичного слияния» не случилось, недостает понимания психологических особенностей друг друга, недостает и понимания, «чтения» актуального, сиюминутного состояния партнера. В такой паре муж только через 15 минут заметит, что жена, хотя ничего по этому поводу и не говорит, пришла с работы чем-то огорченная. Только минут через 20 общения жена заметит, что у мужа случилось что-то радостное, и он собирается об этот сказать. Когда понимание эмоционального состояния партнера без его слов, по невербальным признакам – походке, выражению лица, мимике – происходит быстро, минуты за 2–3, это очень сближает партнеров. Они знают, что никакой другой человек в мире не почувствует его или ее состояние так быстро и точно. Паре свойственно такое быстрое и точное «чтение» друг друга, если у нее изначально был этот период «вторичного слияния». В таком случае часть феномена «бессознательное читает бессознательное» остается, пусть и в усеченном виде, на все время существования пары. (В такой паре сексуальная неверность в принципе возможна, но очень быстро раскрывается: один из партнеров «чувствует» особое эмоциональное состояние или особое, необычное поведение другого. Представительницы прекрасного пола называют это «интуицией», но на самом деле это глубочайшее знание партнера.)

Особенно страдает от несостоявшегося «вторичного слияния» интимная сфера жизни супружеской пары. В первые месяцы совместной жизни в таких парах как частота интимной близости, так и чувство наслаждения несколько увеличиваются. Однако мощного «гормонального скачка», радикального изменения биохимического статуса личности не происходит. Если при «вторичном слиянии» усиленная выработка активирующих гормонов: эстрогенов, серотонина, адреналина и собственно половых нейромедиаторов (эндогенных опиатов и окситоцина) происходит постоянно, возрастая в минуты непосредственной интимной близости, то без «слияния» все эти биологически активные вещества вырабатываются только в момент полового акта. Скромнее функционируют и  партнерши, железы, выделяющие феромоны – летучие сексуальные аттрактанты. (Как мы уже говорили, эти железы «включаются» первыми, выделяя примерно втрое больше феромонов и вдвое увеличиваясь в размерах. Это особенно заметно по группе желез, расположенных под грудью: в первые два-три месяца любовного чувства они увеличиваются настолько, что их можно нащупать!) Существенно меньше вырабатывает молодая жена и естественных стимуляторов эрекции (ЕСЭ); по данным Дэвида Литла и его группы, у таких женщин выделяется всего лишь 20 тысяч молекул 50.

согласно литературным данным и моим многолетним наблюдениям, и в случае «вторичного слияния», и без него абсолютное большинство людей, создавших супружескую пару в возрасте до 27—29 лет, считают интимные отношения в первые месяцы совместного проживания абсолютно лучшими в жизни. Самое большое и достоверное исследование в этой области проделал в начале 90-х годов известный английский сексолог Джо Алекс. Он изучил около 300 супружеских пар, состоящих из успешных в профессиональной жизни людей в возрасте 50 лет. Примерно для половины из них нынешний брак был вторым. На вопросы анкеты, посвященной различным аспектам их интимной жизни (начало, количество партнеров до брака и между двумя браками, степень удовлетворенности интимными отношениями, наличие оргазменной разрядки у женщин и т. д. – всего 90 вопросов), исследованные супруги отвечали отдельно друг от друга, а через несколько дней на те же вопросы они отвечали либо под действием «сыворотки правды», либо в гипнотическом погружении (по выбору самого испытуемого). Как правило, данные, полученные так называемыми «специальными методами» («сыворотка правды», гипноз и др.), существенно отличаются от данных обычного анкетирования. Так было и здесь. Женщины в анкетах преуменьшали число сексуальных партнеров, а в измененных состояниях сознания (в гипнозе и его разновидностях) последних оказывалось вдвое больше… и т. п. Но интимные отношения в первые год-полтора супружества 98% исследованных назвали лучшими в жизни и в анкетном опросе, и при опросе в состоянии измененного сознания, и при проверке на «детекторе лжи».

Исследователи разных стран полагают, что «вторичное слияние» в полном объеме среди жителей больших городов переживает примерно треть молодых людей, в неполном (как мы говорим, «редуцированном виде») – еще треть, остальные не испытывают «вторичного слияния» вообще.

Особого мнения, как всегда, придерживается мой друг, известный американский психотерапевт Фрэнк Питман.

Они крайне редко изменяют друг другу». К тому же Ф. Питман считает, что положительное воздействие на психику оказывает лишь полностью развившееся «слияние», а «неполные», редуцированные состояния проходят бесследно.

Вековая мечта абсолютного большинства женщин и значительной части мужчин – романтическая любовь до самой старости, – к сожалению, неосуществима в принципе.

, психически здоровый человек не может бесконечно идеализировать другого человека – пусть даже очень хорошего. За год-полтора в любимом человеке мы замечаем простые человеческие недостатки: от незнания, где находится Чили, до наличия у него (или у нее) зубной боли и запоров. Гораздо более длительная любовь – на десятилетия – встречается у людей, страдающих психическими заболеваниями, в том числе и у так называемых «сохранных больных», чаще всего это больные вялотекущей шизофренией с паранойяльным синдромом. Последние вполне могут работать, поддерживать определенные отношения, хотя окружающие и считают их «чудными» – это примерно 1% населения. Имеющиеся у таких пациентов нарушения мышления проявляются, в частности, и в любовном чувстве. Идеализация партнера (или какого-либо другого человека) не подвергается у них интеллектуальной коррекции в течение десятков лет. Все очевидные факты, говорящие об обычном, земном характере их идеала, они активно отрицают. Но для человека психически здорового отрицание реальных фактов, пусть даже «низводящих» любимого до уровня обычного парня или девушки, совершенно невозможно.

, одним из «столпов» большой романтической любви является всех сфер нашей психики: от интеллектуальной до сексуальной. В состоянии гипермобилизации находятся, прежде всего, структуры мозга: они ежедневно секретируют огромное количество нейромедиаторов и гормонов – от активирующего серотонина до эндогенных опиатов. За 7–9 месяцев, максимум за год, выделение этих веществ возвращается к обычному: просто заканчивается биохимическое сырье для такой повышенной секреции. Необходимые для романтической страстной любви вещества уже не из чего синтезировать.

Конечно же, с пищей мы получаем белки и аминокислоты, из которых вырабатываются биологически активные вещества, но их хватает только для обычной секреции; имевшийся в организме, прежде всего в структурах мозга, резерв использован, что называется, «до донышка».

Интимные отношения по окончании фазы «вторичного слияния» или его редуцированной формы приобретают несколько иной характер. Прежде всего, они становятся уже не ежедневными, а более редкими – 2, 3, максимум 4 раза в неделю. Они всегда возникают по взаимному желанию партнеров, но желание это крайне редко высказывается словами. Одно из преимуществ хороших супружеских отношений в том и состоит, что во многих случаях слова супругам просто не нужны. Для того чтобы понять, что у жены неприятности на работе, мужу не нужно, чтобы она эти слова произнесла: он слышит, как она открывает и закрывает дверь, ставит сумку, снимает обувь, переодевается и четко знает, какое у нее настроение, можно ли рассказать о своих делах или поделиться газетной новостью или сегодня ее надо внимательно и сочувственно выслушать, почти ничего ей не говоря. Да, феномен «бессознательное читает бессознательное» существенно уменьшается, но многие элементы этого феномена остаются на несколько десятков лет. По выражению лица, мимике, жестам, походке, движениям, дыханию и т. д. муж безошибочно чувствует настроенность жены на интимные отношения (или просто готовность к ним!) в какие-то ближайшие пару часов или тридцать-сорок минут. Во многих случаях даже сама молодая женщина еще не ощущает этой настроенности, но муж с высокой точностью «читает» ее бессознательное.

1. Биологическая подстройка

В эти два-три года к феномену восприятия неосознанных желаний (или нежеланий) партнерши добавляется еще один важнейший феномен. Как показывают нейрофизиологические исследования Л. Хейман и ее сотрудников (Институт Кинзи, США, штат Индиана), в ответ на 10–20-минутное усиление сексуального влечения жены, которое проявляется существенным увеличением секреции эстрогенов яичниками, активностью рецепторов, двигательных окончаний, ганглиев и желез влагалища, у мужа происходит увеличение выделения тестостерона его яичками (скажем точнее – семенниками) и – в меньшей степени – корой надпочечников. Для того чтобы это произошло, достаточно находиться в одной комнате, периодически приближаясь друг к другу на расстояние не более 10 см. Дело в том, что усиление деятельности яичников приводит к увеличению потока биоэлектрических импульсов – биотоков. Их потенциал невелик, точные приборы фиксируют их существование на расстоянии 5–7, максимум 10 см от поверхности кожи. Но эти небольшие по амплитуде электромагнитные колебания отлично воспринимаются яичками и надпочечниками мужа, служат той «командой», по которой эти органы начинают активно действовать.

Подчеркну: этот процесс, называемый , происходит без какого-либо участия головного мозга и психики в целом. Часто муж и жена сами не знают, что у нее усиленно работают яичники (предполагают, что задействованы еще три дополнительных источника эстрадиола), у него – семенники и надпочечники. Но, оказавшись в постели или просто рядом в кухне или на диване, обнаруживают, что отлично готовы к сексу. Эта биологическая подстройка сложилась на протяжении первых нескольких месяцев совместного проживания, когда в условиях «вторичного слияния», в условиях «гормонального взрыва» – в полном или даже редуцированном варианте – электрическое сопротивление кожи партнеров настолько понизилось, что половые органы мужчины приобрели, «выработали в себе» такую чувствительность к биотокам партнерши. Никакой другой мужчина такой чувствительностью к биоэлектрическим импульсам данной женщины не обладает и обладать не может. Биологическая подстройка происходит в основном с мужчиной, так как биотоки женщины примерно в три раза сильнее мужских, а ее кожа более проницаема для электромагнитных колебаний. Через три, максимум четыре года эта биологическая индукция существенно уменьшится или даже, как утверждают многие нейрофизиологи, исчезнет совсем – особенно в тех случаях, когда супруги – по каким-либо причинам – часто расстаются на срок семь дней и более (например, ездят в командировки).

Как показывают исследования, исчезает подобная подстройка и при частых супружеских конфликтах, которыми так грешат молодые семьи: агрессивные эмоции существенно ей препятствуют, поскольку она возможна только при положительном эмоциональном фоне.

2. Настоящий супружеский секс

Самые удивительные изменения происходят в самой интимной близости. Предварительные ласки осуществляются очень точно, там, где нужно и ровно столько, сколько нужно для максимальной готовности партнерши. Пенетрация[3] совершается с точностью до секунды в момент наивысшего желания женщины. Такая точность возможна только в результате механизмов бессознательного «чтения» состояния женщины и биологической подстройки. В ситуации любовников, не живущих вместе, такая точность невозможна: мужчина либо входит в нее на две-три минуты раньше максимальной готовности, либо чуть позже. И то, и другое уменьшает наслаждение партнерши, а нередко и вовсе препятствует разрядке. В идеале движения партнеров в близости носят абсолютно слаженный характер, фрикции осуществляются с нужной частотой, силой и глубиной. Пять-шесть, максимум 7 минут фрикций – и жена достигает хорошей вагинальной разрядки; организм партнера при этом настолько «подстроен» к ней, настолько заранее знает, в какой момент она кончит, что через 20—30 секунд после этого – Lady is first! – у него происходит семяизвержение. А не через минуту-две, а то и три-четыре, как это у любовников чаще всего бывает иначе: она кончила, через минуту уже ничего не чувствует, хочет отдохнуть и насладиться легкой эйфорией после оргазма, а ему до семяизвержения еще минут пять. Он свой половой акт продолжает, она – нет. И все полученное женщиной наслаждение сводится к нулю. Для многих женщин, чья вагинальная трубка после разрядки вообще «выключается», становится абсолютно бесчувственной – такие встречаются, – эти несколько минут даже неприятны. Затем следуют 5–7 минут пребывания в эйфорическом состоянии, после чего супруги засыпают глубоким сном.

Биологическая партнеров друг к другу приводит еще к одному важному результату. В каждом третьем-четвертом половом акте состояние «экстатической охваченности» у женщины начинается через 5–15 секунд от момента начала фрикций и длится до самой разрядки. Никакой , никакой мы практически не наблюдаем: половой акт состоит всего из двух фаз – из яркой экстатической охваченности и разрядки. Мы, специалисты, называем такую интимную близость , подчеркивая, что других состояний в ней нет. Ни в какие другие периоды жизни, кроме первых двух-трех, максимум четырех лет супружества, подобные близости не наблюдаются. Даже в самом хорошем сексе любовников, не проживающих под одной крышей, состояние не занимает более 30% всего времени близости, а здесь – все 90%. Нужно сказать, что эта близость в настоящее время является для специалистов большой загадкой. Каким образом за две, максимум три минуты предварительных ласк, за 10—15 секунд фрикций организм успевает выработать весь тот комплекс гормонов и нейромедиаторов, всю ту «волшебную смесь» (известный французский сексолог Филипп Брено с присущим ему остроумием называет ее магическим коктейлем), которая вызывает экстатическое наслаждение? Наши сегодняшние знания не позволяют это понять и даже отрицают такую возможность, но факты сверхбыстрого возникновения экстатического состояния доказаны и подтверждены и электроэнцефалографически, и магнитно-ядерной диагностикой, и биохимическими исследованиями. Впрочем, сексология – наука молодая, предмет ее исследований очень сложен, и вопросов и загадок в сексологии в настоящее время гораздо больше, чем ответов и знаний.

В эти годы у супругов хорошо получается и анальный секс, иногда имеют место и  (о них мы рассказывали в главе 1). Хочу обратить особое внимание на то, что в этот период часто случается и утренний секс. Абсолютное большинство женщин вообще-то утренних интимных отношений не любит, больше того – утренний секс большинству женщин, даже самых темпераментных, бывает неприятен. Дело в том, что с 6 до 9 утра содержание половых гормонов у женщин минимально, а у мужчин уровень тестостерона в крови достигает максимума. Но способность жены к биологической подстройке в эти два-три года настолько велика, что, как показывают исследования, уже через несколько минут после начала предварительных ласк происходит мощная и быстрая секреция эстрогенов и эндогенных опиатов, и женщина входит в состояние экстатического наслаждения и достигает разрядки. Исследования Джона Бэнкрофта и его группы, а также Кристофа Маркса показали, что из нескольких тысяч изученных ими оргазмических женщин более 90% любили утренний секс только в период первых лет брака и никогда не любили его ни раньше, ни позже.

Благодаря все той же биологической подстройке, и наслаждение, и экстатическое состояние, и разрядка происходят и в новых позах и позициях, которые раньше партнеры пробовали, но не получали от них должного наслаждения. Как показывают наблюдения сексологов, а также исследования нейрофизиологов и гистологов[4], в эти годы происходит процесс . Термин не совсем точный, потому что на самом деле речь идет о расширении вовсе не самой разрядки (хотя и этот процесс имеет место), а ее источника. В первые месяцы (иногда даже годы) для достижения разрядки нужно соприкосновение члена с точкой Джи (которая вовсе никакая и не точка, а маленькое пятнышко размером 1–1,5 см). Особенно выражены эти изменения в рецепторах, находящихся в радиусе одного-двух сантиметров вокруг точки Джи.

Если интимная жизнь молодых супругов протекает так замечательно, как мы о ней рассказываем (а это происходит в большинстве пар), то рецепторы вокруг точки Джи по своему строению и развитию становятся совершенно идентичными рецепторам самой точки Джи: идентичными по величине, количеству содержащихся в них нейромедиаторов, близости к слизистой оболочке и т. д. Да, над этими рецепторами слизистая оболочка не истончена, как над самим (так еще называют точку Джи), но это обстоятельство не мешает расширившейся в 4 раза зоне стать источником разрядки. Теперь для вагинальной разрядки точное соприкосновение члена с точкой Джи необязательно, и молодая женщина может достичь пика близости в самых разных позах. Иногда эти новые разрядки послабее основной, а иногда одна из них набирает силу и замещает основную.

В эти годы молодая женщина становится по-настоящему сексуальной: влечение появляется у нее не только при общении с мужем, но и в ситуациях, когда до интимного контакта с ним далеко. Влечение возникает на работе, когда до встречи с мужем часов шесть, а то и восемь; возникает, когда муж в отъезде и т. д. Влечение это качественно новое, ярко выражены и физиологический, и генитальный компоненты. Теперь это уже не просто желание, сопровождающееся фантазиями, легкой тахикардией, углубленным дыханием. Теперь в этом влечении она ощущает контуры влагалища, нередко выраженное напряжение мышц нижней части живота, иногда – настоящие спазмы мышц и влагалища в сочетании с ощущением тепла в этих областях. Нередко молодая женщина просто вынуждена заниматься на работе самоудовлетворением, чтобы снять напряжение и мышечные спазмы. И возникает влечение уже не только под влиянием каких-то эротических изображений или текстов, а совершенно спонтанно, само по себе. Женщины сообщают, что иногда они в течение 5–10 минут не могут сосредоточиться на работе (профессиональной или домашней), потому что полностью охвачены сексуальным желанием. Такие состояния – мы называем  – возникают у молодых замужних женщин один-два раза в неделю, а в период овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) – даже чаще.

Способность некоторых представительниц прекрасного пола испытывать спонтанное (без каких-либо внешних стимулов) влечение и возбуждение с выраженным телесным компонентом, особенно с ощущением тепла и спазмов в гениталиях, очень интересует специалистов.

Еще лет 30 назад такие женщины считались исключением. Думаю, дело не в том, что их стало больше, а в том, что специалисты стали лучше их выявлять. В 2007 году известный английский сексолог Джо Алекс исследовал две группы женщин, по 100 человек в каждой, в узком возрастном диапазоне от 40 до 42 лет. В обе группы входили только женщины с хорошей чувственностью в период исследования, то есть с хорошим влечением, наличием экстатического наслаждения и вагинальной разрядки не менее чем в двух третях интимных контактов. Первая группа состояла из женщин, вступивших в брак не позже 27 лет и пробывших в нем не менее 5 лет (многие из них были замужем в момент исследования). Вторая – из женщин, не только никогда не вступавших в брак, но и никогда не живших сколь-нибудь долго под одной крышей с мужчиной. В первой группе спонтанное влечение с телесным компонентом когда-либо испытывали около 60 человек, а 27 из них – и в период исследования. Во второй группе ранее такие ощущения испытывали 19 женщин, а в период исследования – только 3! Достоверность исследования проверяли с помощью детектора лжи (полиграфа) и сыворотки правды; более половины женщин каждой группы изучали, погружая их в гипнотическое состояние.

[5]

. Конечно же, у женщин время от времени происходит увеличение выработки эстрогенов и их концентрации в крови, но оно равномерное, постепенное, дня за три-четыре повысится на те же 15—20%, просуществует на этом уровне неделю – десять дней (обуславливая хорошее влечение), и снова постепенно опустится до своего постоянного значения, к примеру, 1500 нмоль/л. Если среди трех ее

Я глубоко убежден, что, не выйди Валя и множество женщин с похожей сексуальностью замуж, не построй они (пусть не на всю жизнь, пусть на несколько лет) хорошие, теплые, доверительные отношения с мужем, они так бы и остались в интимной жизни «твердыми троечницами» с небольшим влечением, небольшим и наступающим довольно медленно возбуждением, с удовольствием от фрикций, которое ну никак не назовешь наслаждением. Оргазм – только клиторный при самоудовлетворении; от пальца или языка мужчины в клиторе ощущение приятные но не до оргазма… Изредка могут заняться оральным или анальным сексом: «под настроение» или чтобы доставить радость понравившемуся партнеру, а чтобы самой страстно хотеть хотя бы минета – такого не случалось… А уж что такое «сгорать от влечения», что называется, спонтанно, без всякой стимуляции, без мужчины рядом, без каких-либо эротических изображений, чтобы низ живота сводило от желания – да они до конца жизни знали бы об этом только из книжек. Асексуальными таких представительниц прекрасного пола не назовешь, темпераментными и сексуальными тоже не назовешь. Вот сорок лет и думаю, как же их назвать… Пока додумался только до «.

3. Кофе, чай и супружество

Существует очень интересная теория двух молодых американских сексологов, Алины Золдброд и Эмили Морс. По их мнению, степень эмоциональной близости в молодой паре (3–4 года совместной жизни) определяется очень просто: количеством времени, которое они проводят в разговорах о различных аспектах жизни вдвоем за кухонным столом после ужина, в течение уик-энда, в праздничные дни. Если им интересно друг с другом, то, сами того не замечая, они после ужина или обеда не расходятся по своим комнатам, не идут к друзьям или в кино, а оживленно беседуют, обсуждают разные проблемы – от бытовых до общемировых – в сумме не менее 6 часов в неделю, часто больше. Естественно, что в ходе этой беседы они пьют кофе и чай; чаще всего – много кофе и чая. Как достоверно доказано, эти напитки существенно стимулируют выработку одного из трех эстрогенов – , причем не только в яичниках, но и в трех других зонах. Считается, что в последних он вырабатывается в меньших количествах, зато лучше проникает в вагинальную трубку. Сколько конкретно вырабатывается эстрадиола в так называемых «дополнительных» зонах, вырабатывается ли в них только эстрадиол или два других эстрогена тоже, пусть и в меньших количествах, эти вопросы сейчас активно исследуются. Основная точка приложения эстрадиола – нервные окончания влагалища (двигательные и чувствительные). После 2–3 часов эмоционально теплой беседы вагинальная трубка, «накачанная» эстрадиолом, просто готова к наслаждению и оргазму. Одновременно происходит и биологическая подстройка партнеров друг к другу. Вышеупомянутые ученые, как и некоторые другие, отрицают возможность «подстройки» от одного лишь совместного проживания, они считают, что для нее нужно находиться достаточно близко друг к другу – вот как в беседе за кухонным столом.

В настоящее время несколько сексологических центров проводят такие исследования: в квартире устанавливается несколько видеокамер, под лопатку супругам с их согласия вживляется чип, и компьютер считает, сколько времени в сутки супруги находились на расстоянии 1 м 40 см и меньше, то есть на расстоянии действия биотоков. С помощью видеокамер подсчитывают количество выпитых чая и кофе (крепость кофе стандартная). Рабочая гипотеза такова. Длительные беседы за столом (чаще на кухне), эмоциональное тепло в совокупности с определенным количеством кофеина и танинов продлевают активную интимную жизнь супругов (активная – это от 3 до 4 раз в неделю по обоюдному желанию, а не «по просьбам трудящихся») до 6–7 лет. Понятно, что для достоверности результатов наблюдение за парой должно продолжаться достаточно долго – в парах случаются и перерывы в общении, и напряженности в профессиональной деятельности, и ссоры.

Все исследователи пишут, что было бы замечательно на длительный срок поставить в сосуды женщин постоянные датчики, сообщающие о динамике эстрогенов, а в вагинальную трубку – микрочипы, дающие информацию о притоке крови, усилении обмена веществ, подъеме и усилении активности нервных окончаний. И первое, и второе в лабораторных условиях применяется, но в условиях реальной жизни, в обычной квартире пока невозможно – и безумно дорого, особенно микрочипы, устанавливаемые во влагалище, аппаратура, которая «считывает» эти данные.

Так что прав оказался сатирик Ежи Лец, 60 лет назад сказавший: «Если бы у нас в стране культура беседы была бы выше, разводов бы стало меньше…» («Непричесанные мысли»). В последние 5 лет, на фоне обнаружения положительного влияния кофе на синтез эстрадиола в организме, особенно на «дополнительный синтез» – вне яичников, проведено много интересных исследований. Изучается, какое количество кофе (в пределах допустимого для здоровья!) увеличивает синтез эстрадиола на 20—25% – это предел роста эстрадиола в организме. Несколько групп ученых исследуют вопрос о наилучших для стимуляции половых гормонов сортах и способах приготовления кофе. Как известно, первое место по потреблению кофе на душу населения занимает Ирландия – в ней в 1778 году и был открыт первый в мире специализированный магазин кофе. Он успешно работает по сей день. Запах свежемолотого кофе распространяется по всему центру Дублина примерно на километр – и дорогу спрашивать не нужно. Так вот, мой коллега Алан МакГаун исследовал интимную жизнь девушек, работающих в таких магазинах, где подают кофе, мелют его мощными кофемолками на продажу и сами употребляют его больше, чем кто-либо. Алан с присущей ему энергией и целеустремленностью (он в прошлом офицер-десантник) обследовал всех женщин до 40 лет, работающих в подобных магазинах во всей стране не менее двух лет. Таких оказалось более 300 человек. Только у 13 женщин оказалась аноргазмия, всего у 4 – синдром немых гениталий – это из 300 сотрудниц! В целом в Ирландии отсутствием разрядки страдают 32% женщин до 40 лет – цифра для католической страны довольно низкая! Все остальные отлично функционировали в интимной жизни. Так что учимся готовить хороший кофе – свежемолотый, не растворимый, не капсульный, а сваренный в джезве или в кофемашине – и улучшаем свою интимную жизнь.

Проводили исследования, которые доказали, что в пятерке одних из самых «кофейных» стран мира – Ирландии, Польше, Испании, Италии и Израиле – сексуальная активность в молодых парах продолжается дольше, чем в «менее кофейных» – в странах Балтии, Белоруссии, Украине (два последних места в Европе по потреблению кофе на душу населения), России (исследования 2009—2010 годов). Но исследования эти пока на самых ранних этапах. Исследование Джо Алекса, о котором я рассказал выше, как и очень похожее исследование Филиппа Брено и его группы (Франция) и другие доказательно подтвердили тезис, высказанный еще полвека назад одним из самых выдающихся сексологов-практиков, Хелен Каплан: «Для большинства женщин дорога и к настоящему влечению, и к настоящему наслаждению интимной жизнью лежит через замужество – неважно, сохранится оно или распадется. И лишь очень немногие, особо одаренные представительницы слабого пола могут стать сексуально совершенными, не пройдя этап замужества». В те годы нейрофизиологические и эндокринологические исследования в сексологии только начинались, до сегодняшнего уровня их развития было еще очень далеко, и с идеей Хелен Каплан мало кто согласился – тем более что занималась она практическим лечением женских сексуальных дисфункций, а вовсе не наукой. О механизме (вернее – комплексе механизмов!) биологической подстройки вообще ничего не было известно.

Ученые-сексологи тогда возражали: молодые незамужние женщины в крупных городах Европы и США ведут активную сексуальную жизнь, вполне сравнимую с жизнью замужних – только число партнеров у незамужних больше. Так почему же первые должны отставать от вторых? Но результаты многочисленных и точных исследований показывают: в целом незамужние отстают как от замужних, так и от побывавших в замужестве, отстают существенно по всем параметрам. Только совместное проживание в атмосфере любви или эмоциональной привязанности и вытекающая из совместной жизни биологическая подстройка делают молодую женщину сексуально совершенной (исключения, конечно, случаются – есть у нас таланты, «есть женщины в русских селеньях…»). Альтернативы не существует! Конечно, и незамужняя женщина может стать совершенством в интимной сфере, только этот процесс займет у нее в три раза больше времени.

Так что вопреки тому, что говорят многие психологи, особенно доморощенные, институту супружества пока ничего не грозит. Да, люди вступают в брак в более позднем возрасте, а не в 18—19 лет. Да, величина распавшихся супружеств велика – кстати, уже много лет эта величина для каждой данной страны, в том числе и России, постоянная. Да, институт супружества изменяется, но… Большинство молодых женщин и чуть меньшее число молодых мужчин осознают, интуитивно чувствуют, что для достижения вершин своей сексуальности им нужны не столько встречи с новыми партнерами, сколько постоянная совместная жизнь с любимым человеком, в одной квартире, и чтобы никого там больше не было.

4. Дорого яичко к Христову дню…

Интимные отношения в первые годы супружества происходят достаточно часто и доставляют партнерам максимум наслаждения. Большинство людей считают этот период лучшим в своей сексуальной жизни. При этом благодаря феномену и биологической подстройке эти интимные отношения происходят при минимальных затратах времени, психических и физических сил.

5. Трехлетнее молчание промискуитета[6]

Проявления сексуальной неверности в первые три-четыре года супружеской жизни, как показывают исследования, минимальны. Что интересно – внесупружеские связи в эти годы минимальны и у тех мужчин и женщин, которые вообще к ним не склонны, и у тех, которые до или после этих «особых» трех-четырех лет весьма активны в плане сексуальной неверности. Многие исследователи изучали мужчин, ведущих промискуитетный образ жизни, т. е. имеющих в своем активе большое число интимных связей с различными женщинами. Так, Маргарет ЛеРой изучала большую группу женатых и разведенных парижан в возрасте 45—47 лет, количество сексуальных партнерш которых в течение жизни колебалось от 70 до 100 женщин. Для представителей среднего класса эта цифра считается высокой. С 20-летнего возраста у этих представителей сильного пола насчитывалось в среднем 4 партнерши в год: от краткосрочных связей до длительных (несколько месяцев) романов. Исследования такого рода проводятся, конечно же, с согласия самих мужчин, с использованием «детектора лжи», «сыворотки правды» и гипнотического погружения – только тогда они достоверны. Так вот, в первые три года супружеской жизни среднее число внесупружеских партнерш у этих в общем-то «гулящих» мужчин составило 0,9 вместо обычных 12. Аналогичные данные получены исследователями Великобритании, США, Чехии. Давайте учтем, что речь идет о молодых мужчинах 25—30 лет, когда, согласно логике, их сексуальное любопытство, их стремление к мужскому самоутверждению, их социальное общение с молодыми женщинами находятся на максимуме. Так почему же большинство из них так притихли? Притихли и те, кто до вступления в супружеский союз и совместного проживания отличались легкостью вступления в новые сексуальные контакты. Мы, специалисты, называем этот феномен . Любовь к молодой жене в качестве барьера к внесупружеским связям, конечно, действует, но не больше же года! Нейрофизиологи предполагают, что в эти три «особых» года секреция тестостерона в количестве, необходимом для хорошей эрекции, возможна только при наличии биотоков из яичников женщины – одного психологического влечения для такой секреции недостаточно. А биотоки яичников воспринимаются только от жены и ни от какой другой женщины. Действительно, у молодых мужей в эти три года в рабочее время обнаруживается существенно более низкий уровень тестостерона, чем у их неженатых сверстников – примерно на треть ниже, в среднем 12 против 18 промилле[7]. В данном случае – это 12 мг тестостерона – на 1 л крови. В то же время их тестостерон повышается к концу рабочего дня, а к 21 часу – в это время они обычно дома – достигает 22%!

Есть несколько очень интересных исследований, посвященных молодым мужчинам, которые работают в преимущественно женских коллективах: это врачи, экономисты и финансисты, менеджеры в фирмах, занимающихся женскими товарами и услугами (Кристоф Маркс, Дэвид Лестер и др.). Постоянная стимуляция общением с женщинами держит их тестостерон на самой верхней границе нормы – от 18 до 22—23%. Летом, когда принадлежащие к прекрасному полу коллеги по работе сводят одежду к минимуму, уровень полового гормона у коллег-мужчин до 30 лет вообще зашкаливает, достигая 25—27%. Естественно, они много фантазируют, чаще занимаются самоудовлетворением, и служебные романы у них учащаются. Важно, что, несмотря на фантазии и повышенное самоудовлетворение, производительность их труда повышается на 20—25%! Но все эти проявления совершенно не затрагивают тех молодых мужчин, которые находятся в начальном трехлетнем периоде совместной жизни: ни их реальное поведение ни биохимические показатели, ни электрическая активность мозга не изменяются ни на йоту!

Группа исследователей из Великобритании во главе с Робином Бэйкером после 15 лет кропотливой работы достаточно убедительно доказала наличие у мужчин , который обусловливает тягу к новым партнершам. Ген этот атавистический, когда-то и он, и обусловленное им поведение были необходимы для сохранения вида. У современных представителей сильного пола он наличествует, но выражен по-разному. Некоторые авторитетные биохимики (Ларри Янг и другие) и  предполагают, что молодая замужняя женщина, находясь на гормональном подъеме, вырабатывает определенное вещество, тормозящее действие этого гена. Само вещество еще не найдено (ищут!), но многие известные специалисты в нашей области (и я к ним присоединяюсь) настаивают на том, что стремление к самоутверждению в интимной сфере и сексуальное любопытство молодого мужчины в расцвете его сексуальных сил может уберечь от внесупружеских контактов только какое-то химическое подавление его гена «сексуальной новизны».

В 1996 году по заказу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) три группы психологов одновременно в трех странах (США, Франция и Польша) без малого 10 тысячам взрослых (по 3300 в столице каждой страны) прямо на улице задавали один и тот же вопрос: «Что, по вашему мнению, чаще всего разрушает супружество?» Большинство из них (73%) дали одинаковые ответы: конфликты, предательство, эгоизм. По мнению 10 самых авторитетных в этих же странах семейных психологов, народ в этом вопросе заблуждается: на первое место нужно поставить скуку в отношениях. Именно она – ощущение рутины и монотонности, отсутствие общих интересов – чаще всего разваливает супружескую пару. А три фактора, которые предложил народ, занимают соответственно второе, третье и четвертое места. Составной частью скуки в отношениях семейные психологи считают скуку сексуальную, наряду со скукой интеллектуальной, отсутствием общих интересов и сокращением общения.