Я волком бы выгрыз бюрократизм!

Без диагноза от нас никто не уходил!

Кипа выданных мне талончиков внушала ужас: ЛОР, окулист, невропатолог, хирург. Всех этих врачей нужно пройти, как только ребенку исполнится 1 месяц, 6, 9 и 12. Самое страшное испытание – это невропатолог, «нервапаталок», – как говорит один мой знакомый из страны бывшего СНГ. «От него еще никто не уходил без диагноза!» – предупреждали меня бывалые мамочки. Покопавшись в Интернете, я нашла статистику и ужаснулась: 8 детям из 10 ставят диагноз «энцефалопатия головного мозга»!

Нам тоже пришлось понервничать в кабинете невропатолога. «Он не стоит на ножках!», – воскликнул врач, тщетно пытаясь поставить спящего (!) Макса на смотровой столик.

– Доктор, но он же спит!!

– В этом возрасте дети должны стоять на ножках!

– А вы, когда спите, можете стоять на ножках?

– Дискуссия бессмысленна, я выписываю вам лекарства.

Без тени сомнения я подписала официальный «отказ от медикаментозного лечения», а в нашей семье появилась еще одна байка про докторов. Кстати, буквально через пару месяцев с Максима сняли этот диагноз – на приеме он блестяще демонстрировал переворот со спины на животик, агукал, следил за погремушкой и, уж конечно, стоял на ножках. Просто в этот раз он успел проснуться!

Проводя немало времени в очередях, я рассматривала плакаты, которыми щедро были украшены стены поликлиники. Они призывали вводить в рацион ребенка сок известной фирмы, начиная с 3 месяцев, но при этом напоминали, что первые 6 месяцев лучшее питание для ребенка – грудное молоко. И я задумалась – время стремительно приближалось к Максимкиному полугодию, а это означало, что пора вводить прикорм.

МНЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ

Как радостно увидеть соратников! И про поликлинику все верно, и про инстанции. Но если без документов всяких разных не обойтись, то без ежемесячных посещений поликлиники очень даже можно. И ребенку будет лучше, и мамочке. И заставить нас врачи не могут, не имеют права. Ничего мы им не «должны», это они нам оказывают медицинские услуги, а мы можем ими воспользоваться, а можем отказаться.

* * *

Очень хотелось бы согласиться насчет врачей и поликлиник. НО! Лично я – за профилактику, за осмотры, пусть даже и даются они нелегко, слишком много примеров среди знакомых, когда родительская любовь с закрытыми глазами приводила к непоправимым последствиям. Девочки! Если вы не доверяете одному врачу – найдите другого и перепроверьте. На всякий случай.

Тонкости прикорма

Когда пора?

Я кормила Максима только грудью до 6 месяцев, и это было очень удобно для нас обоих. Не нужно было ничего готовить, разогревать, еда (то есть я :)) всегда была с собой. Ближе к 6 месяцам я задумалась о прикорме – может, уже пора?

Некоторые врачи советовали вводить прикорм не раньше полугода, другие предлагали давать ребенку сок, начиная с 4 месяцев. Были и такие, кто советовал дождаться первого зуба, как сигнала, что организм готов к твердой пище. Интересно – как же быть в этом случае с детками, у которых первый зубик появляется после года?

Но мои обожаемые Уильям и Марта Сирз пишут, что самое время вводить прикорм тогда, когда «ребенок начинает смотреть в рот». Как раз примерно к 6 месяцам Максим, восседая в своем детском стульчике с нами за столом, начал активно хватать еду из наших тарелок, и я поняла: пора!

И тут надо было решить принципиальный вопрос: покупать пюре в банках и растворимые детские каши или готовить все самой? Многие мамы сами отваривают овощи, перетирают фрукты в пюре, не доверяя «баночному» питанию. Другие же, наоборот, считают, что детское питание проходит строгий контроль, а вот качество тыквы, купленной у бабушки на рынке, вызывает сомнения. Когда готовишь сама – ты можешь сочетать любые овощи и фрукты в нужных тебе объемах. Выбирая готовое детское питание – тратишь деньги, но… экономишь свое время.

Лично я предпочла покупать пюре в банках. Конечно, размять вилкой банан, вареную картофелину или потереть яблочко я могла сама. Но варить несколько соцветий цветной капусты, чтобы потом сделать 100 грамм пюре или выжимать смородиновый сок – было выше моих сил.

А вы как считаете – родительская любовь пропорциональна сумме денег, потраченной на готовое детское питание? Или – времени, проведенном на кухне за приготовлением пюрешек и кашек? Или же мамино внимание и забота измеряется чем-то совсем другим?

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

ПРИМЕРНАЯ СХЕМА

введения продуктов и блюд прикорма детям первого года жизни

Тайм-менеджмент для родителей

Если начинаешь забывать, когда последний раз читала книгу, неделями не делаешь маникюр, муж питается полуфабрикатами, а ты жалеешь, что в сутках только 24 часа, значит, настала пора заняться тайм-менеджментом собственной жизни и выгнать из нее наглых воришек времени.

Об этом меня заставила задуматься моя подруга «по песочнице», такая же молодая мама. Я дала ей посмотреть свой любимый фильм и несколько недель пыталась узнать ее впечатление, но она все никак не могла его посмотреть.

– Лена, мне некогда! Что значит «чем я занимаюсь»? Стираю, глажу, готовлю: у меня ребенок! – отвечала она.

Странно, я ведь тоже все это делаю. Или не все? И тут я задумалась.

Стирка? Стирает в нашем доме стиральная машинка, в том числе детские вещи с первых дней.

Глажка? Детские распашонки и ползунки я не гладила никогда (а вы гладите свое нижнее белье?).

Для меня было настоящим открытием, что многие мамы стирают детские вещи вручную, и не первые месяцы, а годами! Мол, машинка портит вещи. А ручная стирка не тратит ваше драгоценное время, не портит ваши руки, дорогие мамочки?

Попробуем разобраться, на что уходит наше время.

1. Магазины – без них никуда. Всей семье нужно что-то есть каждый день, поэтому хочешь не хочешь, но нужно ходить в магазины и готовить, готовить, готовить… Но и из этой ловушки можно выбраться с минимальными потерями.

Вариант 1. Интернет-магазины. В них можно заказывать с доставкой на дом одежду (себе и ребенку), игрушки, книжки, подарки. Как правило, это бывает еще и дешевле, чем в обычных магазинах. Не стоит забывать про многочисленные каталоги косметики и одежды.

Вариант 2. Подробный список, с которым вы отправляете в магазин мужа. Ключевое слово здесь – «подробный». Сколько пачек кефира нужно купить, какой жирности, какую детскую кашу и т. д. и т. п. Иначе может получиться как у нас, когда на мою просьбу «купить что-нибудь вкусненькое к чаю» муж принес… кольца кальмаров.

2. Готовка. Если вы уж встали к плите, то надо это время провести с максимальной пользой. Например, решили сделать сырники – делайте сразу много, половину – на сковородку, половину – в морозилку. С котлетами, тефтелями, фаршированным перцем – то же самое. Если в холодильнике будут домашние полуфабрикаты, сразу станет легче жить. Моя палочка-выручалочка – пакет замороженной натертой моркови, которая нужна практически в любом блюде.

С года я практически полностью перевела Максима на общий стол, сделав наше с мужем питание правильнее и здоровее. Если не готовить отдельно для ребенка, освобождается значительное количество времени на кухне.

3. Уборка. Мой девиз: сделай то, что успеешь за пять минут!

Мне помогла система «Флай-Леди», которая рекомендует «съедать слона по кусочкам», то есть не затевать в свободную минуту грандиозную уборку на кухне, а, например, просто вымыть там пол – это займет не больше 5 минут. Пока малыш барахтается в ванне (при условии, конечно, что он уже может самостоятельно сидеть или стоять), можно вычистить раковину или выщипать брови. Если ребенок решил погреметь кастрюлями на кухне, можно вымыть за это время посуду. А когда малыш смотрит мультик – за эти несколько минуток быстренько протереть пыль.

Проанализируйте свой день: чем вы занимаетесь с утра до вечера и чем можете пожертвовать? Например, глажкой детского белья можно пожертвовать в пользу ежедневного мытья полов. Времени это займет меньше, а пользы для здоровья будет несравненно больше! Ведь еще волк из мультика, воспитывающий теленка, мудро заметил, что «ребенки в грязи жить не могут». А ежедневная влажная уборка и проветривание – еще и лучшая профилактика простуды.

Постарайтесь использовать эффективно каждую свободную минутку. Например, когда Макс был маленький и спал на улице в коляске, во время прогулки я успевала изучить два урока английского языка или прочитать новый журнал. Дома бы у меня никогда не нашлось на это времени.

Очень важно избавиться от «времяпоглотителей» – телевизора, интернета, телефона. Ведь согласись, частенько бывает так: укладывая ребенка на дневной сон, ты составляешь целый список дел: вымыть посуду, приготовить ужин, постирать. Потом садишься на две минутки за компьютер проверить почту, включаешь аську, заходишь на «Одноклассники», потом – на любимый форум, а потом… просыпается ребенок, и твоя семья снова на ужин ест пельмени.

Я включаю телевизор, только когда хочу посмотреть какую-то конкретную передачу или новости, а не фоном, как раньше. Если я сажусь за компьютер, то ставлю сама себе временные рамки: через сколько минут я должна покинуть это райское место. Иначе бездна меня поглотит, и будет как в поговорке (к сожалению, очень достоверно отражающей реалии нашего времени): дома – бардак, голодные дети, мама часами сидит в интернете.

В общем, при грамотном планировании времени можно успевать если не все, то очень многое.

Игры, в которые играют дети

Наверное, каждая женщина знакома с ситуацией, когда шкаф ломится от одежды, а надеть нечего. Я заметила, что абсолютно такая же ситуация бывает у наших детей! Весь дом завален игрушками, а они слоняются по дому в поисках развлечений.

Вначале у Максима было совсем немного игрушек – в основном, подаренные родственниками и друзьями. Мы были еще совсем молодые и неопытные родители и не знали, что понравится нашему малышу. Но когда я вечером все чаще стала жаловаться мужу, что наш ребенок сводит меня весь день с ума, и я уже не знаю, чем его занять, мой супруг сделал вывод, что чаду просто не хватает игрушек, и мы отправились в магазин.

Наш выбор пал на отдел развивающих игрушек. «Это так полезно для развития мелкой моторики, воображения, натуральная древесина, никаких токсичных красок», – щебетал продавец-консультант, и мы основательно затарились, оставив в магазине немалую сумму денег.

Но… Макс развивался с новыми игрушками от силы 20 минут в день, а все остальное время продолжал гонять кота по квартире, распускать мое вязание и копошиться в ящике с инструментами.

– Да просто он мальчик, ему нужно побольше машинок, – авторитетно заявила наша бездетная подруга. Хорошо, мы купили машинок – легковых и грузовых, больших и маленьких, дешевых китайских и дорогих коллекционных «Чаек». И мне стоило больших усилий отговорить мужа от покупки джипа на радиоуправлении.

Но буквально через неделю машинки отправились в коробку к «развивалкам», а Макс продолжил сводить нас с котом с ума.

– Вашему ребенку почти 2 года. В этом возрасте дети начинают проявлять интерес к творчеству, лепке, рисованию, – сказала нам педагог в Центре раннего развития.

ОK, в нашем доме появились цветные мелки, альбомы для рисования, пальчиковые краски и пластилин. И тут мы попали в десяточку! Пальчиковые краски до сих пор у нас в списке фаворитов (не забудьте только раздеть ребенка перед рисованием и заранее наполнить ванну водой). Цветные мелки тоже произвели фурор, и теперь мы рисуем везде – дома в альбоме, в машине, на прогулке – на асфальте.

В процессе покупки удачных и не очень игрушек я сделала несколько открытий:

1. Игрушкой может быть что угодно!! Все зависит от фантазии – вашей и ребенка. Все дети обожают различные Монтессори – безобразия – перебирать макароны, пересыпать в различные по объему баночки рис или гречку, переливать воду. Это не менее полезно для развития моторики, чем дорогие покупные «развивалки».

Также дети любят рвать все подряд, удовлетворите эту их слабость – отдайте им старые журналы и газеты. Мой сын, например, обожает разматывать по всему дому туалетную бумагу. Когда я хочу 10 минут покоя – я просто даю ему рулон на растерзание и отдыхаю. И т. к. я это делаю достаточно редко, то для Макса это всегда настоящий праздник.

2. «Коробка с секретом» – в нее мы складываем разные безопасные предметы быта – расческу, деревянную ложку, пустой пузырек от витаминок, шишки, старые кассеты. Коробку тоже достаем изредка, содержимое периодически меняем, а также упорно делаем вид, что нам самим эта коробочка ооочень нужна, но, так и быть, дадим ее поиграть ненадолго. При соблюдении этих условий интерес к ней у ребенка не пропадет долго.

3. Старые – новые игрушки. Совет опытных мам – разделите все игрушки на 3 части, 2 части сложите в разные коробки и уберите на антресоли. 1–2 раза в месяц достаем 1 коробку и меняем с теми игрушками, которыми ребенок играл до этого. Таким образом, у вашего малыша будут всегда новые игрушки, ведь дети очень часто забывают – что есть в их игрушечном царстве.

Многие мамы жалуются, что их дети совсем не умеют играть одни. Так давайте играть вместе с ними! Постепенно вы станете получать от этого все больше удовольствия – пускать вместе мыльные пузыри, лепить в песочнице куличи из песка, а дома – жутковатых зайчиков из соленого теста, рисовать, устраивать гонки на машинках, строить башни из кубиков и «Лего». Но не забывайте одно очень важное правило!

Не помогай, когда тебя не просят, но если просят – обязательно помоги!

Если ребенок увлеченно пыхтит, пытаясь вставить пазл в неподходящую ячейку – не трогайте его! Психологи говорят, что своим невмешательством вы как бы сообщаете ребенку: ты справишься, я в тебя верю! А несвоевременная попытка помочь может спровоцировать недовольство у ребенка, а то и настоящую истерику. Но если у малыша никак не получается и он просит о помощи – никогда не отказывайте!