Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Идеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени

ModernLib.Net / Самосовершенствование / Реджина Лидс / Идеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени - Чтение (Ознакомительный отрывок) (стр. 3)
Автор: Реджина Лидс
Жанр: Самосовершенствование

 

 


А если вы обнаружите у себя лишнюю высокую корзину, то поставьте ее в коридорный шкаф и храните в ней зонтики. Когда вы мыслите творчески, у вас есть возможность найти самое разное применение для имеющихся в вашем распоряжении инструментов.

<p>Впустите в комнату свет</p>

Можете ли вы в суматохе утренних сборов отличить темно-синие носки от черных? Может быть, вам стоит заменить лампы в светильниках на более мощные? Или верхнее освещение в ваше спальне настолько сильное, что вы чувствуете себя так, словно находитесь в тюремной камере? Потратьте несколько минут на то, чтобы оценить качество освещения. Если у вас нет под рукой новых лампочек, запланируйте поход в магазин, чтобы пополнить запас. Такое простое действие, как замена ламп, может мгновенно изменить атмосферу пространства.

Восемь минут для создания убежища

Базовые задания

Для выполнения этих заданий потребуются все восемь минут, однако, учитывая рост вашей самооценки в процессе наведения порядка, я думаю, что вы готовы принять этот вызов. Выполнение подобных заданий гораздо заметнее влияет на окружающую вас обстановку, чем задания на скорую руку.

<p>Расставьте сумки</p>

Вместо того чтобы позволять своим сумкам лежать сваленными в кучу, почему бы не набить их папиросной бумагой и не расставить по цвету? Вы можете использовать любую последовательность цветов, которая вам нравится. Я обычно использую следующий порядок: белые и кремовые; бежевые и коричневые; синие и фиолетовые; розовые и красные; зеленые и желтые; серые и черные.

С годами я обнаружила, что моим клиентам нравится, как выглядит округлившаяся женская сумочка, наполненная папиросной бумагой, однако они не хотят возиться с этой бумагой каждый раз, когда пользуются сумкой. Вот вам решение: положите папиросную бумагу в застегивающийся пластиковый пакет, чтобы можно было с легкостью вкладывать бумагу в сумку и доставать ее в случае необходимости. Взяв сумочку, заполните пространство, отведенное ей на полке, взятым из нее пакетом с папиросной бумагой.

Папиросная бумага обычно появляется в нашем доме вместе с покупками, которые мы делаем в универмагах, или с подарками, которые получаем на дни рождения и праздники, так что теперь вы знаете прекрасный способ ее повторного использования. Если вам нужно большое количество бумаги, не покупайте ее в канцелярском магазине; вместо этого загляните в большой магазин, где торгуют товарами для упаковки.

<p>Соберите заблудившуюся одежду</p>

Что я имею в виду, говоря о заблудившейся одежде? Есть ли у вас «осиротевшие» предметы одежды, брошенные на стуле или кровати? Развесьте их по местам. Потратьте восемь минут на то, чтобы разобраться с ними и принять решение, куда они должны отправиться: в шкаф, стирку, химчистку, пакет для пожертвований или мусор. Когда одежда начинает исчезать со стульев и кровати, на смену чувству подавленности приходит чувство контроля. Просто подумайте о том, насколько приятно вам будет лечь в постель сегодня вечером или как будет чудесно сесть на стул и расслабиться.

<p>Расставьте книги по полкам</p>

Я люблю книги и считаю чтение одним из самых больших удовольствий в жизни. Однако нередко большое количество книг нарушает порядок в комнате. Книги разбросаны по всей спальне и возвышаются стопками на прикроватной тумбочке? Пришло время взять ситуацию под контроль, чтобы чтение снова превратилось в удовольствие.

Потратьте восемь минут, чтобы собрать всю разбросанную литературу и вернуть ее на книжные полки. (Завзятым любителям чтения нужен шкаф, чтобы избежать неконтролируемого скопления книг в самых неожиданных местах.) Выбрасывайте старые журналы.

Когда вы закончите расставлять книги, то получите четко организованную зону для чтения. И вам больше не придется перепрыгивать через груды книг или журналов только для того, чтобы дотянутся до подушки.


Полезная покупка: небольшой книжный шкаф

Если книги начинают оккупировать вашу спальню, самое простое решение – купить простой книжный шкаф специально для этой комнаты. Вы можете найти такой шкаф в местном магазине, торгующем предметами хозяйственного обихода, магазине подержанных вещей или таких сетевых магазинах, как IKEA. А возможно, в другой комнате у вас есть шкаф, который подойдет для спальни.

<p>Разберите переполненную полку</p>

Пожалейте бедную полку в шкафу. Одежда лежит на ней, сложенная в высокие стопки, которые с поразительной регулярностью разваливаются. Что же делать этой полке? Если бы она могла говорить, то первым делом она попросила бы избавиться от некоторых хранящихся на ней вещей.

В течение первых восьми минут, которые вы потратите на борьбу с беспорядком, разберитесь с каждой вещью на каждой полке. (Если у вас большая гардеробная, выделите по восемь минут на каждую полку или зону.) Спросите себя, нужна ли вам эта вещь. Если нужна, определите для нее категорию, такую как сумки или свитера. Если вещь должна находиться в другой комнате, положите ее в отдельную стопку. Если она вам не нужна, решите, что с ней сделать: отдать на благотворительные цели или выбросить. Ваша цель – свести выбранные вами категории к нескольким ценным для вас вещам, которые вы обязательно будете носить или использовать.

Полезная покупка: полка для шкафа

В большинстве шкафов есть только одна просторная полка, расположенная в его верхней части. Почему бы не установить там дополнительную полку? Просто закрепите на обеих сторонах деревянные кронштейны и положите на них кусок дерева. На этой второй полке вы можете хранить одежду, не соответствующую сезону, а первую оставить для вещей, которые носите в текущем сезоне. Посмотрите, хватит ли вам места для еще одной полки, а затем беритесь за ящик с инструментами.

<p>Выберите способ хранения свитеров</p>

Хранить свитера непросто: они перекручиваются, цепляются за все подряд и образуют неподдающиеся контролю груды. К счастью, существует множество способов хранения и поиска свитеров. В этом разделе я расскажу вам о самых популярных из них. Не стесняйтесь использовать не одно, а несколько решений:

? Разложите свитера на полке, распределив их по цвету, чтобы вы могли с легкостью увидеть их и взять. Отделите стопки друг от друга с помощью разделителей для полок. Эти удобные приспособления стоят недорого и могут оказаться очень полезными, где бы вы ни делили вещи на категории, например, в шкафу для посуды или для постельного белья.

? Используйте специальное приспособление для подъема вещей, чтобы не нарушать порядка на полках. Возьмите кусок крепкого картона размером 21 x 27 см с гладкими краями. Затем, когда вы захотите взять свитер, вставьте картонку под свитер, лежащий сверху, и приподнимите его. Теперь вы можете достать свитер, который вам нужен, не приводя в беспорядок все остальные.

? Купите полотняные мешки для хранения с застежкой-молнией. В каждый из них может поместиться два или три свитера в зависимости от их веса. Такие мешки хорошо подходят для размещения на полке и могут быть организованы по типу свитеров (например, шерстяные джемперы и свитера с высоким воротником) или по цвету.

? Если в нижней части вашего шкафа есть дополнительное место, поставьте там несколько больших акриловых ящиков. Это поможет вам защитить свитера от пыли.

? Поставьте акриловый ящик на полку шкафа. Этот вариант может подойти высоким людям, однако тем, чей рост не превышает среднего, понадобится стул-стремянка.

? Храните свитера в свободном ящике комода.

Полезная покупка: устройство для складывания одежды

Если вы не очень искусны в складывании одежды, то можете купить в интернет-магазине специальное приспособление типа Flip-FOLD. Это устройство позволяет быстро и аккуратно складывать любую одежду, благодаря чему стопки ваших свитеров выглядят так же, как те, что выложены в модных магазинах!

<p>Храните свитера правильно</p>

Моль любит пировать на шерсти и кашемире, уничтожая вашу драгоценную коллекцию свитеров. Однако в борьбе с молью я не использую нафталиновые шарики из-за их запаха. Если вы запакуете свитер в пакет с такими шариками, то, возможно, сохраните его до следующего сезона, однако сможете ли вы выдержать этот запах, когда придет время его носить? Используйте вместо нафталина можжевельник: он эффективно предохраняет вещи от моли, и многие люди находят его запах привлекательным, а не отталкивающим. Вы также можете купить или сделать самостоятельно пакетики из марли и заполнить их сухой лавандой, мятой или даже табаком. (После использования сухого табака ваша одежда не будет пахнуть сигаретами. Чтобы это произошло, вам надо закурить и выпускать дым в шкаф.)

<p>Очистите пол спальни</p>

У детей и домашних животных есть игрушки, а им нужно место. Нередко территория, которую они захватывают, – это ваша спальня. Вопрос о том, где игрушки должны храниться постоянно, и сколько их покупать, каждый решает сам. Некоторым родителям нравится, когда по всей комнате разбросаны детские игрушки, в то время как другие считают, что если ребенок вошел в комнату с игрушкой, то вместе с ней он и должен уйти. Выбор остается за вами, и на него повлияет множество вещей, не самая маловажная из которых – это то, что вы думаете об этой комнате и как собираетесь ее использовать.

Я предлагаю вам воспользоваться ящиком для игрушек, чтобы пол вашей спальни не напоминал «Детский мир» после взрыва. Спальная предназначена для игры и отдыха. У вас и вашего супруга вряд ли возникнет игривое настроение, если вам придется ходить на цыпочках, чтобы не наступить на детали Lego, или в минуту страсти сбрасывать с кровати плюшевых мишек. Возможно, в другой комнате есть корзина, которая прекрасно подойдет для этих целей и впишется в обстановку спальни.

Установите таймер на восемь минут и выполните следующие действия:

1. Осмотрите пол в поисках предметов, которые можно выбросить. Сразу же положите их в мусорный мешок.

2. Отложите в сторону предметы, которые попали в спальню из других помещений, такие как забытые кофейные чашки или DVD-диски из гостиной. Отсортируйте эти предметы, чтобы ускорить процесс их возвращения на место.

3. Соберите все игрушки и рассортируйте их по типу: мягкие игрушки, игры или книги, куклы.

4. Сложите в мешок все предметы, которым суждено отправиться в мусор или на благотворительные цели. Отложите в сторону игрушки, которые нужно вернуть в другие места, такие как гостиная или спальня вашего ребенка.

5. Положите одежду в зависимости от ее состояния в корзину для белья, пакет для химчистки или шкаф.

6. Поставьте обувь обратно в шкаф.


Ваши восемь минут как раз должны подходить к концу. Верните на место вещи, которые должны быть в других помещениях вашего дома или квартиры. Выбросите мусор, если мусорное ведро наполнилось. Если у вас нет ящика или специального места для игрушек, вы можете временно использовать для их хранения картонную коробку и внести этот пункт в свой список покупок. Восхититесь проделанной вами работой и погладьте себя по голове. Разве ваш пол не великолепен?

Если пол в вашей спальне слишком захламлен, не стоит пугаться или отчаиваться: нужно просто заниматься каждой категорией вещей по очереди. Например, вы можете сначала потратить восемь минут на сортировку игрушек. Затем посвятить восемь минут одежде, которая разбросана по полу. Главное в выполнении каждого из этих заданий – постепенно двигаться вперед, гордиться своими достижениями и никогда не сдаваться.

<p>Рассудите поединок прикроватных тумбочек</p>

Каждый раз, когда я впервые вхожу в спальню клиента, я сразу же проверяю, что находится по обеим сторонам кровати. Есть ли там две прикроватные тумбочки? Одинаковы ли они по размеру и объему? Если спальня принадлежит паре, я обращаю внимание на то, находятся ли такие предметы, как телефон, настольная лампа и телевизионный пульт по одну сторону кровати? Если это так, то подобный порядок может указывать на нарушение баланса сил в отношениях. Оцените свою ситуацию: может быть, в вашей семье весь беспорядок дело рук другого человека? Вы можете обнаружить, что вам нужна тумбочка большего размера, вторая тумбочка или, возможно, новая лампа. Вы можете почувствовать, что пришло время поговорить о том, как, кем и когда используются предметы и устройства в спальне.

<p>Очистите ящики прикроватной тумбочки</p>

После проведенного расследования посвятите восемь минут скоростной уборке предметов, которым явно место в мусоре или в другой комнате. Ящики прикроватных тумбочек часто заполнены просроченными медикаментами, мелочью, дополнительными пультами ДУ, а также ручками и карандашами в количестве, достаточном для того, чтобы осчастливить целую корпорацию. Будьте реалистом: что вам нужно перед сном или посреди ночи? Не накапливайте в этой зоне лишних вещей и поддерживайте в ней чистоту.

Очистите ящики в своей тумбочке и подумайте над тем, какой инструмент лучше всего подойдет для хранения вещей, которые вы решили держать рядом со своей кроватью. (Если спальню с вами делит кто-то еще, прежде чем заняться второй тумбочкой, обязательно попросите у этого человека разрешения разобраться с принадлежащими ему вещами.) В этом случае вам очень пригодится небольшой прозрачный лоток для хранения вещей, который буквально творит чудеса. Прекрасным завершающим аккордом могут стать разделители для ящиков, потому что они удерживают все предметы на своих местах – вы же не хотите, чтобы созданная вами конструкция разлетелась сразу же, как вы задвинете ящик. Если у вас есть пустые коробочки для украшений, вы можете использовать их для поддержания порядка в ящиках до тех пор, пока не купите готовые системы хранения.


Восемь минут для создания убежища

Масштабные задания

Некоторые важные проекты по наведению порядка в доме не могут быть завершены за восемь минут, но это не вовсе не значит, что их следует избегать. Я решаю эту проблему, поделив каждый такой проект на сегменты длиной примерно в восемь минут. Однако не стоит затягивать завершение всего проекта.

<p>Освободите переполненные ящики комода</p>

Большинство людей запихивают все, что только можно, в ящики комода. Когда вы достаете из них попавшие туда предметы одежды, они оказываются измятыми, и, если вы не успеваете их погладить, то выглядите неопрятно. В рамках этого проекта уделите по восемь минут каждому ящику. С некоторыми из них вам удастся разобраться достаточно быстро, поэтому следите за тем, сколько времени вы сэкономили, и добавляйте его к тому времени, которое требуется для разборки более сложных ящиков. Выполните следующие действия.

1. Выбросите все вещи с дырками или невыводимыми пятнами. Избавьтесь также от вещей, которые просто вышли из моды. Все мы время от времени покупаем ультрамодную одежду, а затем каждый раз, когда видим ее в ящике, задаемся вопросом: «И о чем я тогда думала?» Отпустите их, пусть уходят.

2. Отложите в сторону вещи, которые можно отдать на благотворительные цели.

3. Найдите вещи, которые можно повесить в шкаф вместо того, чтобы складывать в ящик. Некоторым клиентам даже не приходит в голову класть джинсы в ящик; другие же считают, что повешенные на вешалку джинсы занимают в шкафу слишком много места. Принимайте решение, основываясь на количестве вещей одной категории и размерах доступного пространства.

4. Подумайте о том, как вы будете хранить носки: в свернутом виде или сложенными пополам. Многие люди сворачивают носки, а затем натягивают верхнюю часть одного из них на получившийся шарик, чтобы ни один носок из пары не потерялся. Можете поступать так с большими, толстыми спортивными носками, но я бы не стала использовать этот способ хранения, когда речь идет о хороших носках, так как в этом случае ткань, из которой они сделаны, сильно растягивается.

Полезная покупка: коробка для носков

Для хранения носков я использую коробки и помещаю в их ящики. Стоят они недорого и позволяют хранить носки в одном месте в рассортированном виде. В ваших ящиках будет больше свободного места, если мелкие вещи не будут в них произвольно перемещаться. Я также использую коробки для нижнего белья и бюстгальтеров.

Вы выделили целый ящик под свою коллекцию белых носков для тренировок? Если в вашем шкафу есть полка или свободное место на дне, я предлагаю вам поставить туда коробку с этими носками, чтобы освободить комод. Купите корзину с разделителем (чтобы избежать зацепок) или акриловый ящик, который, кроме всего прочего, защищает носки от пыли. Или составьте в стопку несколько ящиков в шкафу, чтобы сделать мини-комод.

<p>«Проредите» вещи в шкафу</p>

Все мы совершаем ошибки при покупке одежды, не так ли? А потом плоды этих ошибок висят в шкафах годами, вызывая у нас чувство вины каждый раз, когда мы их видим. Установите таймер на восемь минут и действуйте так, словно земля горит у вас под ногами! Ни секунды не тратьте на сентиментальные воспоминания и угрызения совести. Хватайте с вешалок и полок одежду, которую вы ни разу не надевали или больше не носите. Пусть вами руководит интуиция.

Однако прежде чем вы начнете, возьмите три контейнера (прочные мусорные мешки или картонные коробки), чтобы сложить туда свои бывшие сокровища: один – для мусора, второй – для благотворительных целей и третий – для случайных вещей, которые можно отдать подруге или члену семьи. (Внимание: если последний контейнер самый большой, то вы жульничаете. Ваша двоюродная сестра Мэри может и испытывает к вам самую нежную любовь, но у нее нет ни малейшего желания забивать свой шкаф всеми плодами ваших ошибок, совершенных в погоне за модой. Отдайте эти вещи на благотворительность.) Вынесите эту одежду из дома прямо сегодня, чтобы отрезать все пути к отступлению и лишить себя возможности вернуть вещи в шкаф.

Примечания

1

«Охота на мусор» (Scavenger Hunt) – американская игра, участники которой (команды или одиночки) должны за определенное время найти и собрать предметы из списка, не покупая их. – Прим. пер.

Конец бесплатного ознакомительного фрагмента.

  • Страницы:
    1, 2, 3