Магнетический взгляд

Важным фактором является взгляд. Не случайно говорят, что глаза – зеркало души. Правильное применение взгляда оказывает влияние, сходное волшебному или гипнотическому притяжению. Глаза, в которых отражена глубокая сосредоточенность и сила воли, это так называемый магнетический взгляд. Обычно все люди, занимающиеся оккультными науками, имеют своеобразное выражение глаз. Может быть, вы замечали сами, что часто в рекламных объявлениях ясновидящие не помещают полное фото лица, а только свои выразительные глаза. Именно с помощью глаз легче всего передавать чувства и эмоции, создавать о себе нужное мнение и производить впечатление. Одним людям такую способность дает сама природа, другим ее надо приобретать.

1-я ступень на пути развития ясновидения — выработать магнетический взгляд.

Назначьте себе время для этих упражнений и делайте их без спешки. Следуйте законам природы: развивайте ваши способности медленно, но четко. Выработка такого взгляда придаст вам уверенность и ощущение внутренней силы. В вашем облике явно проявится чувство собственного превосходства, в глазах появится больше блеска, и они начнут как бы светиться изнутри. Вы начнете ощущать свою внутреннюю значимость.

Вначале понаблюдайте за собой, как вы чаще всего смотрите на людей, и прислушайтесь к своим ощущениям, что вы при этом испытываете. Куда вы смотрите во время беседы – в глаза, в переносицу или рассматриваете одежду, а может, вы смотрите на людей рассеянным взглядом? Легко ли вам самим выдерживать пристальный взгляд? Часто ли вы моргаете во время общения с людьми или можете долго удерживать взгляд? Это нужно для того, чтобы вы впоследствии могли сами ощутить разницу взгляда до и после упражнений.

Магнетический взгляд еще называют центральным взглядом, так как в таком случае взгляд направлен на центральную часть лица человека, на точку, где сходятся брови и начинается нос. Это так называемое место «третьего» глаза. В этом месте находится особый нервный центр, способный принимать направленные на него энергетические воздействия. Если смотреть на человека в глубину этой точки, то ваш мысленный призыв обязательно будет воспринят. Телепатическая связь развивается именно посредством «третьего» глаза. Однако такие действия требуют определенных навыков.

Имейте в виду, что магнетический взгляд никогда не бывает тяжелым, долгим, слишком пристальными или вызывающим. Если вы разговариваете с доброжелательным человеком, такой взгляд в это время имеет оттенок заинтересованности и предрасполагает к комфорту и излучает тепло и чувственность. Однако если у вас диалог с недоброжелателем, такой взгляд становится разящим, как клинок, и в нем появляется оттенок величия.

Нарисуйте на белой бумаге величиной примерно в 15 см² черный кружок размером с монету. Прикрепите бумагу к стене напротив того места, где вы сидите, на уровне глаз (расстояние от стены примерно 1,5–2 м). Сядьте удобно, постарайтесь расслабиться и смотрите на черный кружок пристально, не мигая, в течение минуты. Дайте глазам отдохнуть столько времени, сколько нужно, и снова смотрите на кружок в течение одной минуты. Повторите 5 раз. Затем, не меняя места, где вы сидите, отодвиньте бумагу влево на 1 метр и, не поворачивая головы, смотрите влево на кружок. Повторите 5 раз, затем переместите бумагу на 1 метр вправо от центра и проделайте упражнение с глазами, смотря вправо.

Делайте это упражнение в течение трех дней, а затем увеличьте время до полутора минут. Каждые три дня увеличивайте время на полминуты. Когда у вас будет получаться удерживать взгляд в течение 10–12 минут, этого достаточно. С увеличением времени уменьшайте количество упражнений. Некоторые могут удерживать взгляд без моргания до 20–30 сек., но в этом нет необходимости, т. к. удерживая взгляд до 12 минут, вы приобретаете ту же силу, что и те, кто удерживает взгляд 15, 20 и более минут.

Это упражнение придает глазам гипнотическое и убедительное выражение.

Когда вы автоматически научитесь долго смотреть, не моргая, выполните это упражнение творчески. Глядя на кружочек, представьте, что из ваших глаз выходят два энергетических лучика и сходятся в центре этого кружочка. Постарайтесь почувствовать или представить движение энергии, излучаемое вашими глазами. Выполняйте упражнение несколько минут.

Через три дня сделайте такое же упражнение на обратную связь. Представьте, что данный кружочек – одушевленный объект, и что теперь он смотрит вам в глаза. Повторяйте упражнение несколько минут на протяжении нескольких дней. Затем попробуйте перемещаться по комнате, не отрывая взгляда от кружочка.

Сядьте напротив зеркала и смотрите в него прямо на свое отражение так, как в первом упражнении. В данном упражнении продолжительность взгляда необходимо постепенно увеличивать.

Данное упражнение развивает привычку выносить взгляд другого. В ходе упражнения вы научитесь придавать своим глазам лучшее выражение.

Встаньте или сядьте напротив стены на расстоянии 1 метра. Белая бумага с кружочком находится напротив, на уровне ваших глаз. Остановите взгляд на центре кружочка и начинайте вращать головой сначала в одну сторону, потом в другую, постоянно удерживая взгляд на точке. Это упражнение вызывает круговое движение глаз, происходит значительная работа глазных мускулов и нервов. Вначале его надо делать очень умеренно и вращать головой медленно и плавно, чтобы глаза не устали.

Установите на столе перед собой зажженную свечку. Смотрите на пламя свечи и постарайтесь в это время отрешиться от всего остального. Ощутите полную неподвижность. Представьте, что от пламени свечи идет лучистая позитивная энергия и наполняет ваши глаза. Ваши глаза как бы впитывают в себя эту энергию и начинают ощущать тепло и силу.

Встаньте спиной к стене так, чтобы противоположная стена была напротив, и «перебегайте» быстрыми взглядами с одной части стены к другой – вверх-вниз, вправо-влево, по диагонали, по окружности. Как только почувствуете, что глаза устали, сразу же прекратите упражнение, но на некоторое время остановите взгляд на одной точке – это даст глазам возможность отдохнуть от предыдущих упражнений.

После нескольких тренировок договоритесь с приятелем потренироваться в действии вашего взгляда. Усадите согласившегося на стул напротив себя и смотрите спокойно и твердо в его глаза, как можно дольше. Если перед вами легко поддающийся гипнозу субъект, он может почувствовать легкое трансовое состояние. Попросите его описать свои ощущения во время такого визуального контакта.

Если глаза устанут от упражнений, умойтесь холодной водой. Обычно после нескольких дней регулярных занятий глаза перестают уставать.

Ясновидение предполагает представление предметов, образов, событий с помощью внутреннего видения (визуализации), или так называемого «третьего» глаза. В данной практике важную роль играет способность увидеть в воображении образ предмета, живого существа или место события, умение удерживать представленные явления как можно дольше. Упражнения, рекомендованные в этой главе, являются вспомогательными для развития визуализации. Игнорирование этих упражнений может стать причиной неудач и блокировки нужных результатов.

Вначале представление надо выполнять с закрытыми глазами. Визуализируя предмет, добавляйте ощущения от воображаемых прикосновений ладонями к данному предмету и, представляя, например, места природы, концентрируйтесь не только на пассивном созерцании, но и на ощущениях прохлады или тепла, представлениях соответствующих звуков: шума ветра, шелеста ветвей и пр.

Чтобы уточнить, в чем заключается внутренне зрение, выполните простое упражнение. Представьте мысленно комнату, где вы живете, и вспомните расположенные в ней предметы, мысленно пройдитесь по комнате, дотроньтесь до предметов, ощущая разницу не только их поверхности (гладкость, шероховатость и т. д.), но и разницу температур (прохлада оконного стекла и тепло шерстяного пледа).

Такое мысленное представление и есть внутреннее зрение, которое является основой ясновидения. Еще одним важным аспектом является умение сконцентрироваться на своих личных ощущениях. Усвоение информации в ясновидении может проявиться в способе ее восприятия. Например, информацию о пропавшем человеке или животном можно увидеть непосредственно в своем воображении, услышать высказывания или диалоги причастных лиц, а также почувствовать во время сеанса боль в своем теле (если случилось так, что исчезнувшие ранены) или эмоции (страх, растерянность) пропавших без вести. Совокупность перечисленных ощущений даст самый правильный ответ. При визуализации любой ситуации важны все каналы ощущений – слух, обоняние, тактильные и вкусовые рецепторы. Важным является и запоминание всего виденного, вплоть до второстепенных мелочей, и умение подробно, ясно рассказать увиденную ситуацию. Из этого следует, что нужно иметь (или развить) хорошую память.

Упражнения для развития памяти, концентрации внимания и визуализации

Напишите на листке бумаги названия десяти любых простых предметов. Прикрыв глаза, постарайтесь вспомнить один из предметов с наибольшей точностью и во всех подробностях. Сконцентрируйтесь на представлении формы этого предмета – той, которая первая придет вам в голову. Постарайтесь представлять предмет произвольно и не перескакивайте с одного образа на другой.

Вспомните каждую мелочь. Если можно, разложите предмет на составные элементы и рассмотрите каждый в отдельности. Постарайтесь «увидеть» этот предмет в движении. Представьте цвет и структуру предмета, затем попытайтесь удержать предмет в видении как можно дольше. Когда решите, что представили предмет в мельчайших деталях, переходите к следующему. Затем разложите данные предметы на столе и рассмотрите их со всех сторон. Проверьте, какое представление вы упустили.

Например, обычное представление ножниц показано на рисунке 1. Однако их можно представить и таким образом (рис. 2).

Вспомните уроки черчения, когда любая деталь рассматривалась и чертилась в трех проекциях.

Напишите любые из нижеприведенных понятий и поупражняйтесь в их визуализации. Прикройте глаза и постарайтесь этим предметам или образам самим всплывать в вашем подсознании (в таком случае вы не попадете под сознательное логическое мышление).

Рис. 1

Рис. 2

1. Гений, личность, человек.

2. Отдых, работа.

3. Прогулки, путешествия.

4. Пейзажи, природа, растения.

5. Наука, образование, книга.

6. Компьютер, телефон, электроника.

7. Транспорт, связь.

8. Анекдоты, пословицы, поговорки.

9. Сказки, легенды, мифы.

10. Искусство, живопись, кино, театр.

11. Город, деревня.

Можете добавить любые свои символы (например, семья, дети и пр.).

Имея достаточную практику, полученную в результате выполнения предыдущих упражнений, возьмите любую уже изученную вами вещь и постарайтесь нарисовать ее по памяти. Здесь не требуется художественного рисунка или соблюдения пропорций, важно показать наблюдательность и то, насколько предмет запечатлен в памяти. Главное – показать большее число подробностей, чтобы рисунок заключал в себе все главные черты и детали. Рисунок должен быть сделан не прямо с предмета, а по памяти, с образа, запечатленного в вашем сознании. После того как вы перенесете на рисунок все подробности, взгляните на сам предмет и уточните, что вы не доглядели.

Это упражнение хорошо разовьет вашу зрительную память.

Это упражнение на запоминание лиц. Вначале составьте список ваших знакомых и попробуйте описать их черты лица. Вы можете быть удивлены ограниченностью вашей памяти, так как вряд ли вы наблюдали в отдельности черты лица ваших знакомых, строение головы и пр. Иногда даже трудно вспомнить, какого цвета у них глаза (например, темно-серые или темно-карие). Разложите фотографии ваших знакомых. Лучше, если это будут фотопортреты. Возьмите один из снимков и хорошенько присмотритесь. Всмотритесь внимательно в глаза, брови, нос, рот, подбородок, цвет волос, форму головы и т. д. Затем постарайтесь с закрытыми глазами как можно точнее вспомнить и воспроизвести все черты лица этого человека. Проверьте, насколько точно ваше представление. Когда будете удовлетворены визуализацией, возьмите следующую фотографию.

Усложните упражнение. Возьмите фотографии незнакомых людей и взгляните на каждую из них мельком, рассеянным взглядом. Затем мысленно уточните, что вы запомнили, какие черты данного лица являются самыми броскими, или что именно в этом лице произвело определенное ощущение. Сделайте краткое описание лица на бумаге.

Попробуйте описать внешний вид любого здания, мимо которого вы каждый день ходите. Вначале представьте картину целого здания: размер, контур, цвет. Затем перейдите к подробностям: число окон на каждом этаже, величина и расположение дверей, форма крыши и пр. Нарисуйте в уме картину во всех подробностях и уточните, сколько вы можете припомнить вариантов из картины. На следующий день, проходя мимо здания, поищите новые подробности. Такое упражнение увеличит наблюдательные способности, со временем вам достаточно будет мимолетного взгляда на большое объемное помещение, и оно запечатлится у вас в зрительной памяти, как фотография. Во время сеанса ясновидения это поможет точнее увидеть образ дома, где происходят интересующие события, или уточнить вид здания, где, допустим, будет учиться студент (если интересует, в какой институт лучше поступать), и пр.

Для этого упражнения нужен помощник. Попросите кого-нибудь положить на стол 10 предметов и прикрыть их чем-нибудь (бумагой, газетой, платком). Снимите бумагу, посмотрите на предметы в течение 10 секунд, прикройте, перечислите предметы, их внешний вид и особые приметы. Число предметов постепенно можно увеличить. Это упражнение поможет вам развить сосредоточенность и ускорить восприятие впечатлений.

Р. Киплинг в своем рассказе «Ким» описывал такое явление. Старый учитель Лурган Сахиб воспитывал мальчика для тайной службы, где точное и быстрое распознавание вещей обеспечивало успех, а может быть, и жизнь. Старик взял из ящика горсть драгоценный камней и дал Киму смотреть на них, сколько он хочет, и запомнить то, что он видит. При этом присутствовал мальчик-туземец, который раньше воспитывался таким же образом. Когда камни были закрыты, Ким стал вспоминать: «Там, под бумагой, пять синих камней: один большой, другой – поменьше и три маленьких. Четыре зеленых камня. Всего я насчитал пятнадцать, но относительно двух забыл. Нет! Один был из слоновой кости, маленький коричневый и… и…», – больше Ким ничего не мог припомнить. «Послушайте мою запись! – воскликнул мальчик-туземец, – во-первых, имеются два поцарапанных сапфира, один – с двумя бороздками, и один – с четырьмя. Насколько я могу судить, сапфир с четырьмя бороздками отшлифован с краю. Затем там находится настоящая туркестанская бирюза, полная зеленых жил, и еще две с надписью: одна с именем Бога, написанная золотом, и другая – треснувшая поперек; она вынута из перстня, и я не могу ее прочитать. Значит, у нас пять синих камней. Еще там четыре блестящих изумруда, один из них в двух местах пробуравлен, а другой – немного пробит». «А вес их?» – спросил спокойно Бурган Сахи. «Три, пять, пять и четыре карата! – как мне кажется. Там еще кусок старого, зеленоватого янтаря и дешевый осколок топаза из Европы. Также есть кусок китайской гравированной слоновой кости, изображающий крысу, которая высасывает яйцо; и, наконец, шарик из кристалла, величиной с боб, вделанный в лист золота». Он окончил и захлопал руками. Ким чувствовал себя сконфуженным превосходством туземного мальчика. «Как же это делается?» – спросил он. «Это повторялось до тех пор, пока не было доведено до совершенства, и результаты стоят такой работы».

Войдите в комнату, произведите быстрый осмотр обстановки и отдельных предметов и попытайтесь представить «умственную фотографию». В данном случае постарайтесь не перечислять виденные предметы поочередно по памяти, а именно представить сразу всю общую картину квартиры: величину комнаты, высоту, цвет стен, количество стульев, вид ковра, расположение и вид картин и т. д. На листе бумаги запишите, что вы видели в определенных местах. Например, если стол стоит в центре комнаты, значит, слово «стол» напишите в центре листа и т. д. Затем сравните записанное с оригиналом. Обратите внимание на освещение. Затем «расшифруйте» более подробно каждое записанное слово. «Стол» – форма, размер, его место, вид, цвет, скатерть, предметы на нем, расстояние от двери и пр.

Благодаря этому упражнению вы будете в состоянии описывать правильно, без труда, всякое место, которое появится у вас в зрительном представлении.

Перед тем как лечь спать, «пробегите» мысленно все ваши дела за прошедший день, припомните и представьте лица всех людей, с которыми вы встречались, все предметы, которые попадались на вашем пути. Постарайтесь вспомнить ощущения, которые вы при этом испытывали. Прокручивайте событие не с раннего утра к вечеру, а наоборот, – с вечера до утра. После таких ежевечерних упражнений вы начнете припоминать поразительно много событий, даже таких, которые как бы проскользнули для вас незаметно.

Это упражнение развивает хорошее умение наблюдать. Для вас станут одинаково важны и главные, и второстепенные события жизни. Ваша подсознательная умственная деятельность признает важным отчетливо воспринимать предметы и события, и будет заносить их, куда следует.

Перед началом выполнения вышеуказанных упражнений, постарайтесь создать позитивный настрой. Воспринимайте упражнения на визуализацию как приключения, отвлечение от повседневности. Таким образом, упражнения будут доставлять вам радость и удовлетворение и побуждать к дальнейшим действиям. Можно добавить убедительные аффирмации: «Упражняясь все больше и больше, я достигаю все лучших результатов. Каждое упражнение выполняется мною легко и радостно. Я чувствую свой успех и я превосходно справляюсь со всеми заданиями». Чем больше практики, тем быстрее вы разовьете мысленные представления. Визуализация – это особый, специфический язык, который устанавливает связь с вашим подсознанием. Умение представлять образы является для ясновидения очень важным моментом. Сначала выполняйте эти упражнения в уединенном месте, в отдельной комнате, где никто не будет вам мешать. Затем их можно делать и в людном месте, даже в транспорте, и там, где очень шумно, так как вам надо будет научиться концентрировать свое внимание на определенном предмете в такой степени, чтобы ваше мышление в тот момент было полностью отрешено от шума и посторонних воздействий. Поэтому периодически делайте упражнения при включенном радио или телевизоре. Вам надо набраться такого опыта, чтобы посторонние шумы или присутствие других людей вам не мешали. Мысленно представляйте предметы, игнорируя звук. Для развития восприятия посредством слуха практикуются другие упражнения.

Когда почувствуете, что данные упражнения получаются у вас легко, начните делать мысленные представление с открытыми глазами. Со временем, благодаря старательному выполнению этих упражнений, вы прекрасно сумеете визуализировать любые предметы, места, события, и это не будет составлять для вас никакой проблемы.

Когда вы научитесь хорошо мысленно представлять поверхность предметов, начните делать упражнения на проникновение в глубину. Посмотрите на любой предмет, фрукт, овощ, дерево и пр. и взглядом углубитесь в его внутренность. Посмотрите на ближайшую стену, мысленным взглядом пройдите сквозь нее, представляя ее внутренность, затем дальше, так же мысленно предполагая, что там находится, продвиньте свой взгляд за пределы дома и так далее, до самого горизонта. Таким же образом представьте, не меняя своего положения, что находится у вас за спиной, затем по бокам. Постарайтесь «увидеть» все предметы, постройки, деревья и т. д., которые могут попасться на пути вашего взгляда. Ощутите все пространство между вами и горизонтом. Прислушайтесь к своему ощущению и постарайтесь его запомнить.